Jest zimno na zewnątrz. Ale to nie znaczy, że musi być zimno wewnątrz nas. Jeśli dobrą, mądrą praktyką rozgrzejemy ciało a potem oddechem i medytacją zatrzymamy ciepło w naszym ciele, w centrum, to żadna zima nam nie groźna!
Po 5 godzinach praktyki poczujemy, że ciepło jest w nas, że nic z zewnątrz nam nie zagraża. Do naszego centrum możemy sięgać w każdej chwili.
Przekonajmy się, na warsztatach w środę 10 grudnia, jak to jest rozgrzać wewnętrzny ogień w środku i go podtrzymywać.
Trochę modyfikujemy zapisy. Do tej pory była pełna dowolność 😉 Obecnie - jeśli nie zbierze się 10 osób - nie będzie warsztatów. Będziemy informować tym samym środkiem komunikacji, którym się zgłosiliście, o godz. 21 dnia poprzedniego.
🗒️ PLAN WARSZTATÓW:
10:00 - 13:00 asany
13:00 - 13:30 przerwa na herbatkę i inne
13:30- 15:00 regeneracja (pranajamy, medytacja)
💰CENA
180 zł za całość
140 zł za tylko pierwszą część
80 zł za tylko drugą część
📍MIEJSCE
Warsztaty będą się odbywały w Joga Centrum, ul. Pankiewicza 1. Domofon 26. Kod do domofonu 26 kluczyk 2589
📜INFORMACJE PRAKTYCZNE
1) Nie wystawiam faktury, jestem osobą prywatną, nie firmą.
2) Zgłoś się na warsztaty. Masz możliwość w trzech miejscach -
a29ucmFkd3dhcnN6YXdpZSB8IGdtYWlsICEgY29t
messenger strony Konrad w Warszawie
messenger Justyna Moćko
3) Zgłoszenie potwierdź zaliczką w wysokości połowy deklarowanej kwoty za udział.
numer konta: KONRAD KOCOT
33 1140 2004 0000 3502 3405 0533
z opisem szkolenie 10.12.2025 Resztę zapłacisz na miejscu gotówką.
4) Dobra wiadomość jest taka, że Konrad organizuje Tryptyk Noworoczny - 1-2-3 stycznia 2026 r (czwartek, piątek, sobota)
Konrad Kocot
Jogin, nauczyciel nauczycieli, praktyk, wielbiciel kultury i filozofii indyjskiej. Dotknął, poznał, doświadczył wielu metod jogi i wypracował swój niepowtarzalny styl prowadzenia zajęć i uczenia. Miękko, uważnie, akceptująco i z wiarą w siebie.
„Pranajama wymaga jednoczesnej koncentracji i rozluźnienia, umiejętności odczuwania i subtelnej korekty a nie tylko robienia czy korygowania na poziomie fizycznym.
W jodze Iyengara praktyka asan, nie tylko otwiera, wzmacnia ale i uwrażliwia na tą subtelność.”
Do zobaczenia!
Justyna Moćko
Pokaż mniej
You may also like the following events from Konrad w Warszawie:
