# Event Details - **Event Name**: Warsztat focusingowy - w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje. - **Event Start and End Date**: Sat, 29 Nov, 2025 at 09:30 am – Sun, 30 Nov, 2025 at 05:00 pm - **Event Description**: Zapraszamy serdecznie na doświadczeniowy warsztat pracy z ciałem Focusing, w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje. Są to praktyczne zajęcia nauki podstaw Focusingu - edycja jesienna ? ?? Warsztat jest przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą pogłębić kontakt ze swoim ciałem, nauczyć się w życzliwy sposób docierać do swoich wewnętrznych doświadczeń, lepiej je czuć i rozumieć. Warsztat jest też dedykowany osobom, które dużo o swoich przeżyciach wiedzą i je rozumieją, ale coś nie pozwala im pójść naprzód, także dla klientów którzy czują, że „utknęli” w swoich procesach terapii czy własnym rozwoju. Terapeuci mogą skorzystać z warsztatu poszerzając umiejętności kontaktu z własnym ciałem i wewnętrznym doświadczeniem, co przekłada się na bardziej ucieleśnioną obecność z klientami w gabinecie. Koncentrując się na wewnętrznym doświadczeniu docieramy do blokad emocjonalnych, które nosi nasze ciało. ?️ Focusing warsztat - informacje organizacyjne: ? 29-30.11.2025, Warszawa, Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Gabinet Liberi w Warszawie, ul. Batuty 7a lok. 38 (metro Służew) ? Sobota 29.11 w godzinach 9.30-17.00, niedziela 30.11 w godzinach 9.00-17.00 ? Warsztat odbędzie się w kameralnej grupie, z dużą ilością doświadczeń własnych ? Cena: 750 zł (przy wpłacie do 15.11), 850 zł (wpłata po 15.11) (wystawiamy faktury) ? Zapisy i kontakt: joanna@robaczewska.pl, 532 505 951, www.gabinetliberi.pl/umow-sie/ Z rozwijanej listy wybierz: Focusing. Warsztat rozwoju osobistego. ? Przed warsztatem odbywa się krótka, bezpłatna konsultacja online z prowadzącą ?Więcej o warsztacie przeczytacie na stronie ośrodka: https://gabinetliberi.pl/project/warsztaty-i-edukacja/ ? Czego nauczysz się podczas warsztatów z Focusingu? ? Nauczysz się kierować nieoceniającą uwagę do wewnątrz i towarzyszyć swoim bieżącym doświadczeniom, co ułatwia docieranie do ważnych potrzeb życiowych, lepsze czucie i rozumienie siebie, wspiera świadome podejmowanie decyzji ? Poznasz 6 kroków Focusingu wg Eugene Gendlina oraz praktyczne wskazówki jak je stosować ? Nauczysz się towarzyszyć swoim czasem niejasnym doświadczeniom („o coś mi chodzi, ale nie wiem o co”) i odkrywać ich odczute znaczenie (felt sense) ? Nauczysz się kontaktować ze sobą w sposób doświadczeniowy – czyli nie tylko poprzez analizę i intelektualne rozumienie siebie, ale też poprzez odczucia z ciała ? Poznasz sposoby regulacji czyli kojenia silnych emocji ? Doświadczysz focusingu w roli osoby go doświadczającej, a także towarzysza focusingu, co pozwoli Ci rozwinąć dalszą praktykę (np. w partnerstwie focusingowym) ? O czym jest warsztat focusingowy? Na warsztacie od podstaw, w praktyce uczestnicy zapoznają się z metodą Focusingu. Jest to umiejętność kontaktowania się ze swoim wewnętrznym doświadczeniem poprzez docieranie do odczuć z ciała i odkrywania tzw. odczutego znaczenia (felt sense). Focusując się mamy możliwość korzystania z doświadczeń zgromadzonych w ciele. Taka świeża, „cielesna” wiedza bywa często nowa i bardziej odkrywcza niż to, co podpowiada nam głowa i znane już schematy myślenia. Focusing został opisany przez Eugene’a Gendlina podczas badań nad psychoterapią. Gendlin zauważył, że niektórzy klienci terapii uzyskują w niej lepsze efekty, ponieważ w pewien specyficzny sposób kontaktują się ze swoimi aktualnymi doświadczeniami – zatrzymują się, badają, sprawdzają w ciele swoje odczucia. Focusing można stosować też poza terapią, jako formę rozwoju osobistego, której każdy może się nauczyć :) ? Dla kogo? Dla wszystkich, którzy chcą pogłębić kontakt ze swoim ciałem, nauczyć się w życzliwy sposób docierać do swoich wewnętrznych doświadczeń, lepiej je czuć i rozumieć – co wzmacnia kontakt ze sobą, świadomość swoich potrzeb i wspiera proces zmian. Dla terapeutów Focusing jest jedną z metod, której mogą używać w swojej praktyce, ale jest to warsztat przeznaczony dla każdego ? Udział w naszych warsztatach jest zaliczany do doświadczenia wymaganego przy certyfikacji w The International Focusing Institute (certyfikacja psychoterapeuty zorientowanego focusingowo tzw. FOT). ? Prowadząca: Joanna Robaczewska Trenerka Focusingu i psychoterapeutka zorientowana focusingowo (FOT), certyfikowana przez The International Focusing Institute w Nowym Jorku. Certyfikowana psychoterapeutka w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym i EFT (Emotion Focused Therapy), psycholożka. Od lat wspiera swoich klientów, wykorzystując w pracy terapeutycznej i rozwojowej techniki pracy z ciałem takie jak Focusing, trening uważności czy ruch spontaniczny. Założycielka Ośrodka Psychoterapii i Rozwoju Gabinet Liberi. ? Opinie po warsztacie To spotkanie było czymś więcej niż tylko techniką – to podróż w głąb siebie, w której mogłam doświadczyć subtelnych sygnałów płynących z ciała i nauczyć się je rozumieć. Czułam się zaopiekowana, wysłuchana i wspierana. Z całego serca polecam te warsztaty każdemu, kto szuka głębszego kontaktu ze sobą i pragnie pracować w atmosferze pełnej szacunku, zaufania i autentyczności. Prowadząca wykazała się ogromną kompetencją i wiedzą, dzięki czemu każdy etap warsztatów był przemyślany i prowadzony z pełnym profesjonalizmem. Wioletta Warsztat był dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Metoda Focusingu okazała się niezwykle praktyczna – daje narzędzia, które można wykorzystać na co dzień. Prowadząca z dużą wiedzą, uważnością i spokojem wprowadzała w każdy etap procesu. Polecam każdemu, kto chce lepiej poznać siebie oraz pełniej wspierać klientów w procesie zmiany. Beata Asia stworzyła bardzo bezpieczną atmosferę która pozwalała na wejście głęboko w doświadczenie jakim jest focusing i cierpliwie odpowiadała na wszystkie nasze pytania :) Polecam bardzo szkolenie Asi z Focusingu, zarówno dla osób które chcą wzbogacić swój warsztat pracy jak i dla osób które chcą nawiązać bliższą relację z samym sobą :) Michalina - **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/warsztat-focusingowy-w-kontakcie-ze-sobą-ciało-umysł-emocje/200029142706303 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 10 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Warsaw - **state**: MZ - **country**: Poland - **location**: ul. Batuty 7a lok. 38, 02-743 Warsaw, Poland - **lat**: 52.17049 - **long**: 21.02408 - **full address**: ul. Batuty 7a lok. 38, 02-743 Warsaw, Poland, ulica Batuty 7A, 02-743 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Warsztat focusingowy - w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje. - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/3e3042aa499634fc259ccfcd36130633bda18ae027f69d927b0fcca63d00908f-rimg-w1200-h565-dcbcacbc-gmir?v=1762465562 ## FAQs - **Q**: When and where is Warsztat focusingowy - w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje. being held? - **A:** Warsztat focusingowy - w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje. takes place on Sat, 29 Nov, 2025 at 09:30 am to Sun, 30 Nov, 2025 at 05:00 pm at ul. Batuty 7a lok. 38, 02-743 Warsaw, Poland, ulica Batuty 7A, 02-743 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland. - **Q**: Who is organizing Warsztat focusingowy - w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje.? - **A:** Warsztat focusingowy - w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje. is organized by Gabinet Pomocy i Edukacji Psychologicznej LIBERI. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Warsztat focusingowy - w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje.", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/3e3042aa499634fc259ccfcd36130633bda18ae027f69d927b0fcca63d00908f-rimg-w1200-h565-dcbcacbc-gmir?v=1762465562", "startDate": "2025-11-29", "endDate": "2025-11-30", "url": "https://allevents.in/warsaw/warsztat-focusingowy-w-kontakcie-ze-sobą-ciało-umysł-emocje/200029142706303", "location": { "@type": "Place", "name": "ul. Batuty 7a lok. 38, 02-743 Warsaw, Poland", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Batuty 7A, 02-743 Mokotów, Polska", "addressLocality": "Warsaw", "addressRegion": "MZ", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "52.17049", "longitude": "21.02408" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Zapraszamy serdecznie na doświadczeniowy warsztat pracy z ciałem Focusing, w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje. \nSą to praktyczne zajęcia nauki podstaw Focusingu - edycja jesienna ? ??\n\nWarsztat jest przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą pogłębić kontakt ze swoim ciałem, nauczyć się w życzl", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Gabinet Pomocy i Edukacji Psychologicznej LIBERI", "url": "https://allevents.in/org/gabinet-pomocy-i-edukacji-psychologicznej-liberi/27024154" } ] } ] ```