# Event Details

- **Event Name**: Sztuka Dobrostanu: Wewnętrzne Światło
- **Event Start and End Date**: Fri, 14 Nov, 2025 at 06:00 pm
- **Event Description**: ? 14.11 / piątek / 18:00
? Fort Sokolnickiego / ul. Czarnieckiego 51
? Wstęp bezpłatny. Zapisy przez portal strefazajec.pl rozpoczynają się 10 dni przed wydarzeniem:
https://www.strefazajec.pl/course/view/id/82213

„Sztuka Dobrostanu” to cykl kameralnych spotkań, podczas których zadbasz o swoje ciało, umysł i wewnętrzny spokój.
Każde spotkanie to połączenie łagodnej pracy z ciałem, techniki oddechowe, głęboka relaksacja, aromaterapia, a także ajurwedyjskie inspiracje na czas jesienno-zimowy. Wspólnie będziemy uczyć się, jak odzyskiwać energię, budować odporność psychofizyczną i czerpać siłę z uważnego kontaktu ze sobą.

W listopadzie zapraszamy na spotkanie "Wewnętrzne Światło".
Najciemniejszy czas roku sprzyja pielęgnowaniu wewnętrznego ciepła i siły.
W programie:
•        Ćwiczenia rozgrzewające i pobudzające mikrokrążenie
•        Technika „20 oczyszczających oddechów"
•        Sesja Aromaterapii – rozgrzewające nuty
•        Relaksacja z wizualizacją

Prowadząca: Sylwia Magdalena Buczak – trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi, pilates core oraz zdrowego kręgosłupa. Arteterapeutka, Aromacoach i twórczyni projektu Sztuka Dobrostanu – holistycznych warsztatów wspierających równowagę psychofizyczną, regenerację i wewnętrzną integrację. Sylwia łączy naturalne metody poprawy jakości życia z praktycznymi narzędziami redukcji stresu i budowania odporności psychicznej. W jej pracy ważne są uważność, łagodność i czerpanie inspiracji z natury – tak, aby uczestnicy mogli poczuć się w pełni zaopiekowani.
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/sztuka-dobrostanu-wewnętrzne-Światło/200029179577639
- **Event Categories**: workshops, pilates
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 13

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/82213?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=warsaw-events

## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Warsaw, Poland
- **lat**: 52.26838
- **long**: 20.9901
- **full address**: Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Warsaw, Poland, ulica Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Żoliborz, Polska, Warsaw, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Żoliborski Dom Kultury (https://allevents.in/org/Żoliborski-dom-kultury/26065007)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/d053d520e97f8408db0a0e47fb837e38db026738ee779234f64ccc11e5092a9e-rimg-w1200-h628-dcffffff-gmir?v=1762889438
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/d87f04da035b25b38154cc42a08d9829d937f081a8b8173768e6755beaac1713-rimg-w300-h300-dcfefefe-gmir?v=1762889439

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 14 Nov, 2025 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Warsaw, Poland, ulica Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Żoliborz, Polska, Warsaw, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Żoliborski Dom Kultury
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, pilates
- **Q**: Where can I find ticket details about Sztuka Dobrostanu: Wewnętrzne Światło ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Sztuka Dobrostanu: Wewnętrzne Światło",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/d053d520e97f8408db0a0e47fb837e38db026738ee779234f64ccc11e5092a9e-rimg-w1200-h628-dcffffff-gmir?v=1762889438",
        "startDate": "2025-11-14",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/sztuka-dobrostanu-wewnętrzne-Światło/200029179577639",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Warsaw, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Żoliborz, Polska",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.26838",
                "longitude": "20.9901"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? 14.11 / piątek / 18:00\n? Fort Sokolnickiego / ul. Czarnieckiego 51\n? Wstęp bezpłatny. Zapisy przez portal strefazajec.pl rozpoczynają się 10 dni przed wydarzeniem:\nhttps://www.strefazajec.pl/course/view/id/82213\n\n„Sztuka Dobrostanu” to cykl kameralnych spotkań, podczas których zadbasz o swoje ciał",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "oliborski Dom Kultury",
                "url": "https://allevents.in/org/Żoliborski-dom-kultury/26065007"
            }
        ]
    }
]
```