

# Event Details

- **Event Name**: Sztuka Dobrostanu: Oddech Nowego Początku / ZMIANA TERMINU
- **Event Start and End Date**: Fri, 23 Jan, 2026 at 06:00 pm – Fri, 23 Jan, 2026 at 07:30 pm
- **Event Description**: ? 23.01 / piątek / ZMIANA TERMINU
? 18:00 – 19:30
? Fort Sokolnickiego / ul. Czarnieckiego 51
? wstęp wolny / zapisy przez portal Strefa Zajęć na 10 dni przed wydarzeniem


„Sztuka Dobrostanu” to cykl kameralnych spotkań, podczas których zadbasz o swoje ciało, umysł i wewnętrzny spokój.

Ciepłe wejście w nowy rok i łagodny powrót do swojego rytmu.
Początek roku to doskonały moment, by oczyścić przestrzeń – zarówno wewnętrzną, jak i tę wokół nas – oraz skierować uwagę na to, czego naprawdę potrzebujemy. 

Podczas styczniowego spotkania zatroszczysz się o ciało po zimowej stagnacji, uspokoisz umysł i pozwolisz oddechowi wyznaczyć ton na kolejne tygodnie.


W programie:
• łagodna praktyka płynnego ruchu, pobudzająca krążenie i uwalniająca napięcia z kręgosłupa
• pranayamy oczyszczające, wspierające koncentrację i mentalną klarowność
• aromaterapia na nowy początek – cytrusowe esencje podnoszące nastrój i motywację
• relaksacja prowadzona z intencją – osadzenie i poczucie wewnętrznej klarowności

To spotkanie będzie jak świeże powietrze i głęboki oddech– wyciszy, uporządkuje i łagodnie pobudzi energię.

Prosimy o zabranie mat do jogi.


Prowadząca: Sylwia Magdalena Buczak – trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi, pilates core oraz zdrowego kręgosłupa. Arteterapeutka, Aromacoach i twórczyni projektu Sztuka Dobrostanu – holistycznych warsztatów wspierających równowagę psychofizyczną, regenerację i wewnętrzną integrację. Sylwia łączy naturalne metody poprawy jakości życia z praktycznymi narzędziami redukcji stresu i budowania odporności psychicznej. W jej pracy ważne są uważność, łagodność i czerpanie inspiracji z natury – tak, aby uczestnicy mogli poczuć się w pełni zaopiekowani.



? Jak wygląda droga do nas?
• Najbliższe przystanki: Plac Wilsona (metro, autobusy, tramwaje) – ok. 5–7 min pieszo, dojście przez park
• Dojście utwardzoną, równą drogą parkową dłuższa droga, w okolicy Prochowni przejście ze schodami – krótsza droga.
• Wzdłuż parku są szerokie chodniki i przejścia z obniżonymi krawężnikami.
• W pobliżu dostępne są miejsca parkingowe w strefie płatnego parkowania.
• Brak wyznaczonego miejsca parkingowego dla osób z niepełnosprawnością bezpośrednio przy obiekcie.

? Dostępność 
• przestrzenie dojścia do Fortu są z kostki brukowej
• przestrzenie w Forcie są płaskie, bezprogowe
• w Forcie jest dostępna toaleta dla osób z niepełnosprawnościami
• miejsce jest przyjazne sensorycznie
• na miejscu słuchawki wyciszające do wypożyczenia

Szczegóły dostępności znajdziecie w naszej Deklaracji Dostępności https://zoliborskidomkultury.pl/deklaracja-dostepnosci
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/sztuka-dobrostanu-oddech-nowego-początku-zmiana-terminu/200029462327748
- **Event Categories**: pilates
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 33

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029462327748?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=warsaw-events

## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Warsaw, Poland
- **lat**: 52.26838
- **long**: 20.9901
- **full address**: Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Warsaw, Poland, ulica Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Żoliborz, Polska, Warsaw, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Żoliborski Dom Kultury (https://allevents.in/org/Żoliborski-dom-kultury/26065007)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/a8bac21334770cfa136df31db26f9fff85b6df2d9de2f65b2107f270e1878ccb-rimg-w1200-h628-dc019e8d-gmir?v=1769126960
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/2b80807cef240b6f78fdabb017658e2da7ee74773ca785ef6ea5e7e698b4263d-rimg-w300-h300-dc019e8d-gmir?v=1769126960

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 23 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Warsaw, Poland, ulica Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Żoliborz, Polska, Warsaw, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Żoliborski Dom Kultury
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** pilates
- **Q**: Where can I find ticket details about Sztuka Dobrostanu: Oddech Nowego Początku / ZMIANA TERMINU ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Sztuka Dobrostanu: Oddech Nowego Początku / ZMIANA TERMINU",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/a8bac21334770cfa136df31db26f9fff85b6df2d9de2f65b2107f270e1878ccb-rimg-w1200-h628-dc019e8d-gmir?v=1769126960",
        "startDate": "2026-01-23",
        "endDate": "2026-01-23",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/sztuka-dobrostanu-oddech-nowego-początku-zmiana-terminu/200029462327748",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Warsaw, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Stefana Czarnieckiego 51, 01-541 Żoliborz, Polska",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.26838",
                "longitude": "20.9901"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? 23.01 / piątek / ZMIANA TERMINU\n? 18:00 – 19:30\n? Fort Sokolnickiego / ul. Czarnieckiego 51\n? wstęp wolny / zapisy przez portal Strefa Zajęć na 10 dni przed wydarzeniem\n\n\n„Sztuka Dobrostanu” to cykl kameralnych spotkań, podczas których zadbasz o swoje ciało, umysł i wewnętrzny spokój.\n\nCiepłe wejś",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "oliborski Dom Kultury",
                "url": "https://allevents.in/org/Żoliborski-dom-kultury/26065007"
            }
        ]
    }
]
```