# Event Details

- **Event Name**: Stretching z Natalią Meksą dla początkujących (P1)
- **Event Start and End Date**: Sun, 25 Jan, 2026 at 03:30 pm – Sun, 25 Jan, 2026 at 05:35 pm
- **Event Description**: Stretching & Mobilność - przygotuj ciało do tańca (i nie tylko!)

Te zajęcia świetnie sprawdzą się jeśli po prostu chcesz zadbać o swoje ciało, oddech i dobre samopoczucie.

Te zajęcia łączą vinyasa jogę z ćwiczeniami na mobilność, by w łagodny, ale skuteczny sposób rozgrzać stawy, uelastycznić mięśnie i zbudować większą swobodę w ruchu. Pracujemy dynamicznie, w rytmie oddechu, skupiając się na płynnych przejściach, rozciąganiu napiętych obszarów (jak biodra, plecy, barki) oraz wzmacnianiu centrum ciała.

To nie jest statyczny stretching, w którym tylko „trzymasz pozycje” - to świadomy ruch, który przygotowuje Cię do tańca, ale też do codziennego funkcjonowania z większą lekkością i swobodą.

Po zajęciach poczujesz się rozluźniony/a, bardziej obecny/a w ciele i gotowy/a na taneczne/życiowe wyzwania!


Na czym polegają Zajęcia Specjalne w Abra Studio?
✅ pozwolą Ci dobrze spędzić sobotnie popołudnie lub cały weekend w Abra Studio
✅ mają charakter jednorazowych jedno- lub dwudniowych eventów
✅ są wspaniałą okazją do poznania nowego stylu - zapraszamy początkujących (poziom P1), nie musisz nic potrafić!


ZAPISZ SIĘ
https://www.abra-studio.pl/zajecia-specjalne

CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik
Dokładny cennik zajęć umieszczony jest w poście na wydarzeniu ?

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/stretching-z-natalią-meksą-dla-początkujących-p1/200029113513201
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 87

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa)
- **lat**: 52.23159
- **long**: 20.99886
- **full address**: ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa), aleja Jana Pawła II 11, 00-828 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Stretching z Natalią Meksą dla początkujących (P1)
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f8c5b4d760e63bcef61efc64101c6807e6a5f3caf41fbf5a5cbae5cf6f5e3ba8-rimg-w1200-h628-dcffffff-gmir?v=1769217401

## FAQs

- **Q**: When and where is Stretching z Natalią Meksą dla początkujących (P1) being held?
  - **A:** Stretching z Natalią Meksą dla początkujących (P1) takes place on Sun, 25 Jan, 2026 at 03:30 pm to Sun, 25 Jan, 2026 at 05:35 pm at ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa), aleja Jana Pawła II 11, 00-828 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing Stretching z Natalią Meksą dla początkujących (P1)?
  - **A:** Stretching z Natalią Meksą dla początkujących (P1) is organized by ABRA Studio.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Stretching z Natalią Meksą dla początkujących (P1)",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f8c5b4d760e63bcef61efc64101c6807e6a5f3caf41fbf5a5cbae5cf6f5e3ba8-rimg-w1200-h628-dcffffff-gmir?v=1769217401",
        "startDate": "2026-01-25",
        "endDate": "2026-01-25",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/stretching-z-natalią-meksą-dla-początkujących-p1/200029113513201",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa)",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "aleja Jana Pawła II 11, 00-828 Śródmieście, Polska",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.23159",
                "longitude": "20.99886"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Stretching & Mobilność - przygotuj ciało do tańca (i nie tylko!)\n\nTe zajęcia świetnie sprawdzą się jeśli po prostu chcesz zadbać o swoje ciało, oddech i dobre samopoczucie.\n\nTe zajęcia łączą vinyasa jogę z ćwiczeniami na mobilność, by w łagodny, ale skuteczny sposób rozgrzać stawy, uelastycznić",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "ABRA Studio",
                "url": "https://allevents.in/org/abra-studio/26059735"
            }
        ]
    }
]
```