

# Event Details

- **Event Name**: Stres psuje Ci zdrowie ? Popsujemy mu plany !!
- **Event Start and End Date**: Tue, 13 Jan, 2026 at 05:00 pm – Tue, 13 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: Stres psuje Ci zdrowie? Popsujmy mu plany!
Poznaj sekrety rozbrajania stresu

Opis wydarzenia:
Bezpłatny wykład dla mieszkańców Józefosławia, organizowany przez Sołectwo Józefosław oraz Polskie Stowarzyszenie TRE®. Spotkanie jest skierowane szczególnie do seniorów, ale zapraszamy wszystkich, którzy chcą zrozumieć, jak stres wpływa na zdrowie i co można zrobić, aby odzyskać więcej spokoju, energii i radości.

Podczas wykładu uczestnicy dowiedzą się m.in.:
 • Co stres robi z ciałem
 • Psychosomatyczne choroby - o co chodzi
 • Proste techniki redukcji stresu do domu
 • Nawyki, które odbudowują radość
 • Mini-test napięć w ciele
 • Podsumowanie: jak odzyskać lekkość życia

To spotkanie bez ćwiczeń fizycznych - czysta, przystępna wiedza i praktyczne wskazówki, które można wdrożyć od razu.

Cel wydarzenia:
 Wzmocnienie dobrostanu mieszkańców, wsparcie profilaktyki zdrowia i budowanie lokalnej wspólnoty poprzez edukację i inspirujące spotkanie.

Prowadząca:
 Renata K. Oczkowska
 Coach pracy z ciałem, Certyfikowany Provider TRE®
 V-ce Prezes Polskiego Stowarzyszenia TRE®
 Członkini Stowarzyszenia Kobiety w Centrum

Miejsce: Sala Widowiskowa Klubu Kultury w Józefosławiu

Czas trwania wykładu: ok. 60–90 minut

Organizacja:
Sołtys oraz Rada Sołecka Józefosławia – wydarzenie dla seniorów z Józefosławia i Julianowa wraz z Polskim Stowarzyszeniem TRE®
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/stres-psuje-ci-zdrowie-popsujemy-mu-plany/200029428826650
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 22

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029428826650?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=warsaw-events

## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Klub Kultury w Józefosławiu CK
- **lat**: 52.099084679377
- **long**: 21.052958965302
- **full address**: Klub Kultury w Józefosławiu CK, Julianowska 67A,Jozefosław, Warszawa, Poland, Warsaw

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Maciej Dłużniewski - człowiek orkiestra (https://allevents.in/org/maciej-dłużniewski-człowiek-orkiestra/25405397)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/1783212876d534741e8662a4806befac2acfc87e2312f84e656a2b7d7c56af25-rimg-w1200-h675-dcffffff-gmir?v=1767761504
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/86231985abb77ed8a77e97ca24fa3e50257f19c91f638baf7bbe657c42f35eb0-rimg-w300-h300-dcffffff-gmir?v=1767761504

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 13 Jan, 2026 at 05:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Klub Kultury w Józefosławiu CK, Julianowska 67A,Jozefosław, Warszawa, Poland, Warsaw
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Maciej Dłużniewski - człowiek orkiestra
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Stres psuje Ci zdrowie ? Popsujemy mu plany !! ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Stres psuje Ci zdrowie ? Popsujemy mu plany !!",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/1783212876d534741e8662a4806befac2acfc87e2312f84e656a2b7d7c56af25-rimg-w1200-h675-dcffffff-gmir?v=1767761504",
        "startDate": "2026-01-13",
        "endDate": "2026-01-13",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/stres-psuje-ci-zdrowie-popsujemy-mu-plany/200029428826650",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Klub Kultury w Józefosławiu CK",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Julianowska 67A,Jozefosław, Warszawa, Poland",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.099084679377",
                "longitude": "21.052958965302"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Stres psuje Ci zdrowie? Popsujmy mu plany!\nPoznaj sekrety rozbrajania stresu\n\nOpis wydarzenia:\nBezpłatny wykład dla mieszkańców Józefosławia, organizowany przez Sołectwo Józefosław oraz Polskie Stowarzyszenie TRE®. Spotkanie jest skierowane szczególnie do seniorów, ale zapraszamy wszystkich, którzy",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Maciej Duniewski - czowiek orkiestra",
                "url": "https://allevents.in/org/maciej-dłużniewski-człowiek-orkiestra/25405397"
            }
        ]
    }
]
```