# Event Details - **Event Name**: ✨Kurs na Instruktora Stretchingu✨ - **Event Start and End Date**: Sun, 16 Nov, 2025 at 10:00 am - **Event Description**: Zostań Certyfikowanym Instruktorem Stretchingu! ⁉️Chcesz prowadzić profesjonalne zajęcia ze stretchingu? ⁉️Zgłębić techniki rozciągania, poznać anatomię i biomechanikę? ⁉️Nauczyć się bezpiecznie pracować z klientami indywidualnymi i grupami? Zapraszamy na kompleksowe szkolenie, które przygotuje Cię do samodzielnego prowadzenia zajęć stretchingu na najwyższym poziomie. CO ZYSKUJESZ? ✔️ Certyfikat Instruktora Stretchingu ✔️ Wiedzę z zakresu anatomii funkcjonalnej i biomechaniki ruchu ✔️Gotowe scenariusze zajęć i umiejętność programowania treningu na różnych poziomach zaawansowania ✔️ Techniki aktywnego, pasywnego i dynamicznego stretchingu ✔️ Narzędzia do prowadzenia zajęć indywidualnych i grupowych ✔️ Umiejętność dostosowania ćwiczeń do potrzeb różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania ✔️ Bezpieczne techniki pracy z osobami o ograniczonej mobilności DLA KOGO? ✅Trenerów personalnych ✅Instruktorów fitness / jogi / pilatesu ✅Fizjoterapeutów ✅Nauczycieli WF ✅Pasjonatów ruchu, którzy chcą rozpocząć pracę jako instruktor stretchingu CZAS TRWANIA: 30 godzin dydaktycznych 15 godzin praktyk (do odbycia we własnym zakresie*) 10 godzin pracy własnej (case study, prace domowe, literatura) *Osoby, które prowadzą już zajęcia nie muszą odbywać praktyk- wystarczy zaświadczenie o prowadzeniu zajęć z miejsca pracy. Pozostałe osoby muszą odbyć praktyki min. 15 godzin - otrzymujecie od nas skierowanie oraz pomagamy w ich znalezieniu. PROWADZĄCY: Karolina Rabiega Trenerka ruchu specjalizująca się w stretchingu, szkoleniowiec. Absolwentka Gdańskiej Szkoły Baletowej. Certyfikowana nauczycielka jogi w standardzie Yoga Alliance RYT 200. Autorka kursów online i programów treningowych, propagujących zdrowy stretching oparty na zrozumieniu biomechaniki ruchu i świadomej pracy z ciałem. Jacek Jadczak Magister fizjoterapii, pasjonat biomechaniki i anatomii narządu ruchu. Trener kalisteniki i street workout w Caliproject Gym oraz szkoleniowiec trenerów kalisteniki. W CENIE: ?Materiały szkoleniowe w wersji elektronicznej ?Certyfikat ?Dostęp do kursu "Wzmacnianie w stretchingu" oraz "Testy i analiza postawy" o wartości 1059 zł ?Dostęp do prywatnej grupy na FB I TERMIN (online) Spotkania: 16 listopada 10:00-15:00 23 listopada 10:00-15:00 29 listopada 10:00-15:00 30 listopada 10:00-15:00 6 grudnia 10:00-13:00 7 grudnia 10:00-13:00 13 grudnia 10:00-12:00 14 grudnia 10:00-12:00 ?Wszystkie spotkania odbywają się na platformie zoom. TERMINY STACJONARNE: I TERMIN STACJONARNY (październik/listopad)- BRAK MIEJSC II TERMIN STACJONARNY (styczeń/luty) - OSTATNIE MIEJSCA DATY ZJADÓW (II termin stacjonarny): 31.01- 10:00-15:00 1.02 - 10:00-15:00 14.02 - 10:00-15:00 15.02 - 10:00-15:00 21.02 16:00-19:00 22.02 - 10:00-14:00 28.02- 10:00-13:00 - zjazd egzaminacyjny ?Szkolenie stacjonarne: ul. Twarda 42, Warszawa PROCES EGZAMINACYJNY Wymagania wstępne: ? Obecność na wszystkich spotkaniach ? Zaliczenie testów cząstkowych lub zadań domowych ? Egzamin: ? Test pisemny (pytania otwarte i zamknięte) ? Część praktyczna: Przesłanie do oceny nagrania skróconej lekcji stretchingu Zaświadczenie o prowadzeniu zajęć(w przypadku trenerów) lub odbycie 15h praktyk. W przypadku rezygnacji z kursu, płatność jest zwrotna tylko w przypadku znalezienia kogoś na swoje miejsce. ZAPISY I SZCZEGÓŁY: https://www.karolinarabiega.pl/kurs-na-instruktora-strechingu/ (Możliwa płatność ratalna). Kontakt: kontakt@karolinarabiega.pl - **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/kurs-na-instruktora-stretchingu/200029167057319 - **Event Categories**: health-wellness - **Interested Audience**: - total_interested_count: 14 ## Ticket Details - **Ticket URL**: http://facebook.com/200029167057319?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=warsaw-events ## Event venue details - **city**: Warsaw - **state**: MZ - **country**: Poland - **location**: ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska - **lat**: 52.23108 - **long**: 20.9956 - **full address**: ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska, ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska, Warsaw, Poland ## Event Organizer details - **affiliate_id**: 2 - **organizer**: Karolina Rabiega (https://allevents.in/org/karolina-rabiega/20628785) ## Event gallery - **Alt text**: banner - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/bef000137ab9297150007a34daf9f828217ce6cf981833d696ad7ca337f4ffa9-rimg-w1200-h675-dcb9b9b8-gmir?v=1762758619 - **Alt text**: thumbnail - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/f51a4cfc349010c74513f059c65f40f6d62381d2f6e0fc3f3f3efea68fbf23b2-rimg-w300-h300-dcb8b8b8-gmir?v=1762758619 ## FAQs - **Q**: When is the event happening? - **A:** Sun, 16 Nov, 2025 at 10:00 am - **Q**: Where is the event happening? - **A:** ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska, ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska, Warsaw, Poland - **Q**: Who is organizing the event? - **A:** Karolina Rabiega - **Q**: What type of event is this? - **A:** health-wellness - **Q**: Where can I find ticket details about ✨Kurs na Instruktora Stretchingu✨ ? - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "✨Kurs na Instruktora Stretchingu✨", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/bef000137ab9297150007a34daf9f828217ce6cf981833d696ad7ca337f4ffa9-rimg-w1200-h675-dcb9b9b8-gmir?v=1762758619", "startDate": "2025-11-16", "url": "https://allevents.in/warsaw/kurs-na-instruktora-stretchingu/200029167057319", "location": { "@type": "Place", "name": "ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska", "addressLocality": "Warsaw", "addressRegion": "MZ", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "52.23108", "longitude": "20.9956" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Zostań Certyfikowanym Instruktorem Stretchingu!\n\n⁉️Chcesz prowadzić profesjonalne zajęcia ze stretchingu?\n⁉️Zgłębić techniki rozciągania, poznać anatomię i biomechanikę?\n⁉️Nauczyć się bezpiecznie pracować z klientami indywidualnymi i grupami?\n\nZapraszamy na kompleksowe szkolenie, które przygotuje C", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Karolina Rabiega", "url": "https://allevents.in/org/karolina-rabiega/20628785" } ] } ] ```