# Event Details - **Event Name**: Głosy Serca - warsztat pracy z głosem i emocjami z Lucyną Nowowiejską - **Event Start and End Date**: Sat, 17 Jan, 2026 at 10:00 am – Sat, 17 Jan, 2026 at 05:00 pm - **Event Description**: Zapraszam Cię na jednodniowy warsztat (10:00-17:00) rozwojowy pracy z głosem, ciałem i emocjami prowadzony przez Lucynę Nowowiejska. ?Głos nie służy tylko do mówienia. Jest narzędziem regulacji, ekspresji i kontaktu ze sobą. Twój głos to narzędzie do: ?regulacji emocji ?kontaktu z ciałem ?uwalniania napięć ?wyrażania siebie bez oceniania Ten warsztat łączy: ✨ filozofię Nada Yogi (jogi dźwięku i wibracji) ✨ mantrę jako praktykę uważności ✨ terapeutyczną ekspresję emocji przez głos Bez ocen. Bez presji. Z uważnością i ciekawością. Z ciała, nie z głowy. ?PODCZAS WARSZTATU: ▪ poznasz ideę dźwięku jako pierwotnej formy świadomości ▪ doświadczysz głosu jako wibracji w ciele ▪ nauczysz się używać głosu do regulacji emocji ▪ sprawdzisz, gdzie i dlaczego głos bywa blokowany ▪ pozwolisz sobie na autentyczną ekspresję ▪ nauczysz się konkretnych terapeutycznych narzędzi pracy ze sobą ?DLA KOGO: Dla osób, które: — czują napięcie w gardle, klatce, brzuchu — mają trudność z wyrażaniem emocji — chcą pracować głębiej niż „technika śpiewu” — są ciekawe połączenia psychologii i duchowości dla osób zainteresowanych rozwojem, psychologią, duchowością dla tych, które boją się śpiewać, ale chcą spróbować dla osób pracujących z ludźmi (terapeuci, nauczyciele, trenerzy) - poczuć swój głos - wyrażać emocje bez wstydu ? CO ZYSKASZ: ✔ większą swobodę w wyrażaniu siebie ✔ kontakt z ciałem i emocjami ✔ doświadczenie mantry bez dogmatów ✔ poczucie „mogę być słyszany/a” ✔ narzędzia do regulacji emocji głosem Nie trzeba umieć śpiewać. ? Kameralna grupa ? Cena: 290zł ? Zapisy przez formularz: https://forms.gle/bCsfE1PWncEYccVB6 ?Czas trwania: 10:00–13:00 | 14:30–17:00 Plan: Krąg otwarcia + muzyczna medytacja na początek , praca z ciałem i oddechem, mapowanie blokad, praca na wektorach , filozofia Nada Yogi (w przystępnej formie), różnica między „śpiewaniem” a „wydobywaniem głosu”, doświadczanie swojego autentycznego głosu, intencja w głosie. ?można zabrać ze sobą wodę, ?na miejscu są poduszki do siedzenia/maty ?przed wydarzeniem otrzymasz maila z potwierdzeniem Miejsce: Rzeka Studio Jogi ul. Szpitalna 6, lok. 9, piętro 3. https://maps.app.goo.gl/rDTtBKAQFc2AkHgc9 ?Głos jest wibracją. ?Głos jest emocją. ?Głos jest drogą do siebie. Do zobaczenia na ścieżce! Prowadzenie: Lucyna Nowowiejska Artystka, multiinstrumentalistka. W trakcie przygotowania pracy jako psycholog i psychoterapeutka zorientowana na proces. Przez 5 lat grała i śpiewała w teatrze improwizowanym. Od 3 lat prowadzi kręgi medytacyjne - Kirtan. Instruktorka vinyasa jogi. Śpiewam i gram z ludźmi, aby wspierać ich w powrocie do własnego rytmu i wewnętrznej mocy. - **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/głosy-serca-warsztat-pracy-z-głosem-i-emocjami-z-lucyną-nowowiejską/200029488387539 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 16 ## Ticket Details - **Ticket URL**: http://facebook.com/200029488387539?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=warsaw-events ## Event venue details - **city**: Warsaw - **state**: MZ - **country**: Poland - **location**: Rzeka Studio Jogi - **lat**: 52.23307 - **long**: 21.01498 - **full address**: Rzeka Studio Jogi , ul. Szpitalna 6 lok. 9,Warsaw, Poland - **location**: Rzeka Studio Jogi ## Event gallery - **Alt text**: Głosy Serca - warsztat pracy z głosem i emocjami z Lucyną Nowowiejską - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/6d61d75b777db812b23a60a3e47e856894a2892fee1d3bd2f379eb39fae7c29d-rimg-w1200-h628-dcfffcf7-gmir?v=1768329078 ## FAQs - **Q**: When and where is Głosy Serca - warsztat pracy z głosem i emocjami z Lucyną Nowowiejską being held? - **A:** Głosy Serca - warsztat pracy z głosem i emocjami z Lucyną Nowowiejską takes place on Sat, 17 Jan, 2026 at 10:00 am to Sat, 17 Jan, 2026 at 05:00 pm at Rzeka Studio Jogi , ul. Szpitalna 6 lok. 9,Warsaw, Poland. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Głosy Serca - warsztat pracy z głosem i emocjami z Lucyną Nowowiejską is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Warsaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Głosy Serca - warsztat pracy z głosem i emocjami z Lucyną Nowowiejską sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Głosy Serca - warsztat pracy z głosem i emocjami z Lucyną Nowowiejską", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/6d61d75b777db812b23a60a3e47e856894a2892fee1d3bd2f379eb39fae7c29d-rimg-w1200-h628-dcfffcf7-gmir?v=1768329078", "startDate": "2026-01-17", "endDate": "2026-01-17", "url": "https://allevents.in/warsaw/głosy-serca-warsztat-pracy-z-głosem-i-emocjami-z-lucyną-nowowiejską/200029488387539", "location": { "@type": "Place", "name": "Rzeka Studio Jogi ", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ul. Szpitalna 6 lok. 9,Warsaw, Poland", "addressLocality": "Warsaw", "addressRegion": "MZ", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "52.23307", "longitude": "21.01498" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Zapraszam Cię na jednodniowy warsztat (10:00-17:00) rozwojowy pracy z głosem, ciałem i emocjami prowadzony przez Lucynę Nowowiejska.\n\n?Głos nie służy tylko do mówienia.\nJest narzędziem regulacji, ekspresji i kontaktu ze sobą.\n\nTwój głos to narzędzie do:\n?regulacji emocji\n?kontaktu z ciałem\n?uwalnian" } ] ```