# Event Details

- **Event Name**: Junto - Emocje w relacjach i co z nimi robimy
- **Event Start and End Date**: Fri, 30 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: Są emocje, które w relacjach robią najwięcej „cichej roboty”: złość, lęk i wstyd. Czasem podkręcają konflikt, czasem zamykają nas w milczeniu, a czasem każą udawać, że „wszystko OK” — mimo że w środku już dawno nie jest.

Na tym spotkaniu Junto porozmawiamy o tym, **jak te emocje realnie wpływają na nasze rozmowy, decyzje i bliskość** — w związkach, przyjaźniach, rodzinie, a często też w pracy.

✋ Ważne: bezpieczna przestrzeń

Junto działa w oparciu o prostą zasadę: **to, co się dzieje na Junto, zostaje na Junto.**  
Nie wynosimy historii, szczegółów ani cudzych wniosków na zewnątrz. Dzięki temu można mówić normalnie — bez autoprezentacji, bez lęku, że ktoś to potem „opowie dalej”.

✋ O czym będzie rozmowa
- Jak rozpoznaję u siebie złość, lęk i wstyd _zanim_ przejmą stery (sygnały w ciele, myślach, zachowaniu).
- Co tak naprawdę stoi pod złością (np. bezsilność, przeciążenie, naruszone granice) — i jak to komunikować bez ataku.
- Lęk w relacji: kontrola, wycofanie, potrzeba zapewnień — jak odróżnić troskę od paniki.
- Wstyd i „pancerz”: perfekcjonizm, dystans, ironia, unikanie — jak nie tracić kontaktu ze sobą i z drugą osobą.
- Co pomaga wracać do relacji po napięciu (naprawa, przeprosiny, rozmowa po konflikcie, konkretne ustalenia).

To nie będzie wykład ani terapia. **To będzie kameralna wymiana doświadczeń i myśli**: mądrze, szczerze, bez small talku i bez oceniania.

✋ Jak wygląda Junto
Junto to kameralne spotkania (do 12 osób): bez slajdów, bez „sceny”, bez nadęcia. Zamiast ekspertów stawiamy na ciekawość, uważność, rozmowę i myślenie. Siedzimy przy jednym stole, każdy ma czas, różnica zdań jest mile widziana, a celem jest zrozumieć się nawzajem i nazwać własne wnioski. Zapraszam wszystkich bez względu na poglądy, wierzę że każda perspektywa może wnieść wartość.

✋ Dla kogo

Dla kobiet i mężczyzn, którzy:
- chcą rozmawiać o emocjach **bez patosu i bez udawania twardości**,
- są gotowi zobaczyć swój udział w dynamice relacji (nie tylko „co inni robią źle”),
- szukają bliskich, poruszających rozmów i sensownych wniosków.
    

✋ Skąd pomysł na Junto?

Pierwszy Klub Junto założył Benjamin Franklin w 1727 roku. Z tamtych cotygodniowych rozmów narodziły się m.in. pierwsza publiczna biblioteka w Ameryce oraz ochotnicza straż pożarna – dowód, że dobra debata potrafi przerodzić się w realne działania dla społeczności.

? Prowadzący spotkanie
Nazywam się Michał Mazur. Mieszkam w Warszawie, jestem inżynierem i coachem kognitywnym. Od lat krążę między psychologią, socjologią, historią a cybernetyką społeczną; lubię sport, podróże i trudne pytania. Najbardziej kręcą mnie głębokie rozmowy i testowanie nowych pomysłów — na macie, na siłowni i na blogu Geekowojażer: https://www.geekowojazer.pl/o-mnie/
Szukam ludzi, którzy chcą rozmawiać mądrze i budować prawdziwe relacje — bez small talku.

?  Logistyka

? Kiedy: 30.01 18:00-20:30 (piątek)
? Gdzie: Big Book Cafe MDM, ul. Koszykowa 34/50, Warszawa  
? Format: kameralna rozmowa (max ~12 osób), bez slajdów, bez sceny.

Wstęp wolny — w podziękowaniu zamów coś na miejscu (kawa/herbata/ciasto).  

? Bardzo proszę o rezerwację miejsca przez poniższy formularz.? 
https://tally.so/r/Pd1xbQ

❗❗ILOSC MIEJSC OGRANICZONA - MAX 12 ❗❗
LINK DO ZAPISÓW: https://tally.so/r/Pd1xbQ

? Agenda spotkania:
1️⃣ Powitanie i poznanie uczestników
2️⃣ Pytania rozgrzewkowe
3️⃣ Główna dyskusja


? Najczęstsze wątpliwości
→ Nie mam czasu – to tylko dwie godziny; krócej niż kolejna sesja bezmyślnego scrollowania czy bing-watchingu.
→ Nie stać mnie – jedyny koszt to napój czy ciastko, który i tak kupisz sobie w weekend.
→ Pewnie nie zadziała na mnie – format mastermind działa, bo tworzą go zwykli ludzie gotowi mówić szczerze.
→ Nie wierzę w grupki dyskusyjne – Junto inspiruje ludzi do działania od prawie 300 lat.
→ Nie potrzebuję tego – jeśli nigdy nie czujesz się samotny, przyjdź i podziel się receptą; jeśli czasem tak, znajdziesz tu zrozumienie i pomysły na zmianę.

Sprawdź sam – przynieś otwartość, ulubiony napój i zobacz, jak jeden wieczór może być naprawdę wspólny.

? Bardzo proszę o rezerwację miejsca przez poniższy formularz.? 
https://tally.so/r/Pd1xbQ
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/junto-emocje-w-relacjach-i-co-z-nimi-robimy/200029476870338
- **Event Categories**: sports
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 15

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029476870338?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=warsaw-events

## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Big Book Cafe
- **lat**: 52.22279
- **long**: 21.01338
- **full address**: Big Book Cafe, ulica Koszykowa 50, 00-675 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Michał Mazur (https://allevents.in/org/michał-mazur/1499106)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f7d823f8749626d571bb0cf6422a0ca382d201e4b4aacea6290a309ea4b89b57-rimg-w1200-h800-dc054777-gmir?v=1769473839
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/1557f474ca2dd685df0cb180d8db8e086b501628f7b364aa8d0dfb80eeec5328-rimg-w300-h300-dcd95f05-gmir?v=1769473839

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 30 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Big Book Cafe, ulica Koszykowa 50, 00-675 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Michał Mazur
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** sports
- **Q**: Where can I find ticket details about Junto - Emocje w relacjach i co z nimi robimy ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Junto - Emocje w relacjach i co z nimi robimy",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f7d823f8749626d571bb0cf6422a0ca382d201e4b4aacea6290a309ea4b89b57-rimg-w1200-h800-dc054777-gmir?v=1769473839",
        "startDate": "2026-01-30",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/junto-emocje-w-relacjach-i-co-z-nimi-robimy/200029476870338",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Big Book Cafe",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Koszykowa 50, 00-675 Śródmieście, Polska",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.22279",
                "longitude": "21.01338"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Są emocje, które w relacjach robią najwięcej „cichej roboty”: złość, lęk i wstyd. Czasem podkręcają konflikt, czasem zamykają nas w milczeniu, a czasem każą udawać, że „wszystko OK” — mimo że w środku już dawno nie jest.\n\nNa tym spotkaniu Junto porozmawiamy o tym, **jak te emocje realnie wpływają na",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Micha Mazur",
                "url": "https://allevents.in/org/michał-mazur/1499106"
            }
        ]
    }
]
```