

# Event Details

- **Event Name**: Combat Systema. Uderzenia i chwyty. Warszawa 
- **Event Start and End Date**: Sun, 23 Mar, 2025 at 11:00 am – Sun, 23 Mar, 2025 at 04:00 pm
- **Event Description**: Zapraszamy na nasze kolejne seminarium w Warszawie. 
Tym razem popracujemy nad mechaniką uderzeń, obrony przed nimi i kontratakiem przez uderzenia lub chwyty. Postaramy się przybliżyć wschodnioeuropejskie formy treningu, jako dopełniające się z klasycznym - sportowym, lub tradycyjnym podejściem do sztuk walki.
W naszej pracy integrujemy klasyczne techniczne rozumienie sztuk walki, postulaty klasycznej systemy oraz przekrojowe podejście Kevina Secours’a – Combat Systema.

Będziemy budować technikę uderzeń, obrony przed nimi i walce z kontry, wyprowadzania uderzeń w niekomfortowych sytuacjach, również w zwarciu i parterze, nauczymy się używać tzw "ciężkiej ręki" zarówno w uderzaniu, jak i w chwytach (granica pomiędzy uderzeniem otwartą dłonią, a chwytem będzie bardzo płynna i dynamiczna, jak w dawnych europejskich sztukach walki i w tradycji zapaśniczej). Zadbamy o luźne barki, umiejętność pracy ciężarem ciała i koordynację psychoruchową.

Pracujemy pod hasłem poznaj siebie – które to słowa stanowią kwintesencję filozofii treningu systemy, bo właśnie poprzez znajomość siebie, swoich zasobów psychofizycznych budujemy umiejętność radzenia sobie z tym, co trudne, a jednocześnie dbałości o swoje dobro – radzenia sobie z trudnościami, czy wręcz zagrożeniami, tak by ten dobrostan, gdy trzeba umieć odzyskać i ochronić.
Zapraszamy zarówno osoby z doświadczeniem w sztukach walki (dowolnych), jak i wszystkich zainteresowanych rozwojem poprzez ruch, ciekawych nowego

Koszt: 300zl 
Zapisy i informacje pod nrem 508438208
Miejsce:
Aleje Jerozolimskie 123a Warszawa 

Prowadzący:
Michał Mania –instruktor Systemy. W pracy instruktora stawia na holistyczne, zintegrowane podejście obejmujące rozwój techniczno – fizyczny, jak i psychologiczny. Psycholog, psychoterapeuta, trener.

Bartłomiej Ostrowski –instruktor Combat Systema (Szkoła Kevina Secours’a) trener przygotowania motorycznego, zajmuje się aspektem ruchu i jego efektywnością w walce/samoobronie, z uwzględnieniem zarówno możliwości psychofizycznych uczestników treningu, jak i specyfiki przestrzeni. Łączy doświadczenia treningu walki sportowej z systemami walki opracowanymi na potrzeby samoobrony
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/combat-systema-uderzenia-i-chwyty-warszawa/200027940483711
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 31

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200027940483711?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=warsaw-events

## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Aleje Jerozolimskie 123a Warszawa
- **lat**: 52.22499
- **long**: 20.99128
- **full address**: Aleje Jerozolimskie 123a Warszawa, Aleje Jerozolimskie 123A, 02-017 Ochota, Polska,Warsaw, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Grupa Kontratak - Szkoła Ruchu i Walki Wręcz (https://allevents.in/org/grupa-kontratak-szkoła-ruchu-i-walki-wręcz/12894208)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/392a7db4f27742564206031fb43af3482de642cc6ecdec53e3ec7a03923eea06-rimg-w820-h360-dca8a8a9-gmir?v=1741778711
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/1408fb2fe118b46cc236831dbf5ced691e25386b2d25c27b393e00d486105594-rimg-w300-h300-dc151517-gmir?v=1741778711

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 23 Mar, 2025 at 11:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Aleje Jerozolimskie 123a Warszawa, Aleje Jerozolimskie 123A, 02-017 Ochota, Polska,Warsaw, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Grupa Kontratak - Szkoła Ruchu i Walki Wręcz
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Combat Systema. Uderzenia i chwyty. Warszawa  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Combat Systema. Uderzenia i chwyty. Warszawa",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/392a7db4f27742564206031fb43af3482de642cc6ecdec53e3ec7a03923eea06-rimg-w820-h360-dca8a8a9-gmir?v=1741778711",
        "startDate": "2025-03-23",
        "endDate": "2025-03-23",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/combat-systema-uderzenia-i-chwyty-warszawa/200027940483711",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Aleje Jerozolimskie 123a Warszawa",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Aleje Jerozolimskie 123A, 02-017 Ochota, Polska,Warsaw, Poland",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.22499",
                "longitude": "20.99128"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszamy na nasze kolejne seminarium w Warszawie. \nTym razem popracujemy nad mechaniką uderzeń, obrony przed nimi i kontratakiem przez uderzenia lub chwyty. Postaramy się przybliżyć wschodnioeuropejskie formy treningu, jako dopełniające się z klasycznym - sportowym, lub tradycyjnym podejściem do s",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Grupa Kontratak - Szkoa Ruchu i Walki Wrcz",
                "url": "https://allevents.in/org/grupa-kontratak-szkoła-ruchu-i-walki-wręcz/12894208"
            }
        ]
    }
]
```