# Event Details

- **Event Name**: Animal body. Warsztat ruchu świadomego Open Floor
- **Event Start and End Date**: Tue, 11 Nov, 2025 at 10:00 am – Tue, 11 Nov, 2025 at 05:00 pm
- **Event Description**: ✨ ANIMAL BODY. CIAŁO, KTÓRE CZYJE I WIE ✨

jednodniowy warsztat praktyki ruchu świadomego Open Floor 11 listopada w Warszawie.

Zapisy poprzez formularz https://forms.gle/NvjPYXCpemuyLWXA6

Żyjemy w epoce intelektu, podczas gdy ciało często pozostaje nieznanym, nieoswojonym terytorium.
To warsztat dla tych, którzy chcą żyć nie tylko w swojej głowie, ale całym sobą.

My, ludzie, nauczyliśmy się mówić i myśleć w dopiero całkiem niedawno i  cieleśnie i biologicznie wciąż jesteśmy dzikimi zwierzętami, istotami natury. 

Kontakt z tą naturą — to możliwość odzyskania swojej siły i potencjału, uczynienia życia bardziej wielowymiarowym, pełniejszym smaku i barw.

Zwracając się ku naszej naturze, możemy aktywować cielesne „supermoce”:

? przeżywać szerokie spektrum odczuć — od oczywistych po subtelne
? rozróżniać, gdzie jest bezpiecznie, a gdzie nie
? orientować się w przestrzeni (wewnętrznej i zewnętrznej)
? regenerować się po stresie
? regulować emocje
? być w kontakcie ze swoją seksualnością
? autentycznie wchodzić w relacje z innymi
i wiele więcej.

✨ Ten warsztat może stać się punktem wejścia lub kontynuacją twojej podróży do ciała.
Pogłębi kontakt z nim, a także będzie doskonałym uzupełnieniem innych praktyk czy psychoterapii, wzmacniając ich efekt.

CO BĘDZIE NA WARSZTACIE:
— większość czasu będziemy poruszać się swobodnie, słuchając własne ciało
— indywidualne, w parach i grupowe praktykować używając embodiment-ćwiczenia z praktyki Open Floor, aby wejść głębiej w doświadczenie
— trochę rozmawiać i dzielić się doświadczeniem. 

O PROWADZĄCEJ:
Katia Frolova. Jestem certyfikowaną nauczycielką praktyki Open Floor (ukończyłam 2,5 roczny trening nauczycielski tej szkoły w Europie). Prowadzę ruch świadomy od 2016 roku jako nauczycielka praktyki freedomDANCE (też ukończyłam trening nauczycielski) oraz Ecstatic Dance DJ. 
Jestem członkinią ICMTA - International Conscious Movement Teachers Association i uwielbiam tańczyć swobodnie. 

Praktyka zmieniła moje życie i ciągle zmienia, uzdrawia i wpiera w tym, żebym mogla kroczyć swoja własną drogą. Daje zasoby, żeby czuć się żywą i czującą, cokolwiek by nie działało w moim życiu. 

Dużo tańczę dla siebie. Uwielbiam to i mam setki godzin tańczenia z pięknymi nauczycielami ruchu świadomego from all over the world -  Open Floor, 5Rytmów, Movement Medicine. 

O PRAKTYCE:
Open Floor to nowoczesna szkoła mindful movement i praktyka ruchu świadomego, pochodząca z Kalifornii i łącząca w sobie pracę z ciałem, emocjami, umysłem oraz duszą.
Stworzona przez pionierów świadomego ruchu i oparta na dziesięcioleciach doświadczenia w tej dziedzinie.
Główni nauczyciele-twórcy praktyki to Kathy Altman, Lori Saltzman, Andrea Juhan & Vic Cooper. 
https://openfloor.org/our-people/our-origins/

Podstawą Open Floor są zasoby ruchu, dostęp do których odkrywamy praktykując regularne. Ucieleśnione zasoby stają się naszym wsparciem i super mocą w życiu codziennym, w relacjach wewnętrznych i zewnętrznych.

KIEDY
? 11 listopada (wtorek, dzień wolny w Polsce)
? 10:00–17:00 (dwie sesje, pomiędzy nimi godzinna przerwa na 

Chałubińskiego, 8, metro Centrum/ Warszawa

KOSZT:
early bird do 21 października — 300 zł
po 21 października — 360 zł
Rezerwacja miejsca po wpłacie zaliczki 100 zł na numer 662232367.
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/animal-body-warsztat-ruchu-świadomego-open-floor/200029017305413
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 154

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Warszawa Center
- **lat**: 52.230377695829
- **long**: 21.012908220291
- **full address**: Warszawa Center, Aleje Jerozolimskie 44, 00-024 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Animal body. Warsztat ruchu świadomego Open Floor
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/fbd18fdb48386eece5ad6051495db88272d901abcc391e3088f75bf983227474-rimg-w1200-h630-dc131313-gmir?v=1762100062

## FAQs

- **Q**: When and where is Animal body. Warsztat ruchu świadomego Open Floor being held?
  - **A:** Animal body. Warsztat ruchu świadomego Open Floor takes place on Tue, 11 Nov, 2025 at 10:00 am to Tue, 11 Nov, 2025 at 05:00 pm at Warszawa Center, Aleje Jerozolimskie 44, 00-024 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing Animal body. Warsztat ruchu świadomego Open Floor?
  - **A:** Animal body. Warsztat ruchu świadomego Open Floor is organized by Conscious movement with Katia Frolova.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Animal body. Warsztat ruchu świadomego Open Floor",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/fbd18fdb48386eece5ad6051495db88272d901abcc391e3088f75bf983227474-rimg-w1200-h630-dc131313-gmir?v=1762100062",
        "startDate": "2025-11-11",
        "endDate": "2025-11-11",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/animal-body-warsztat-ruchu-świadomego-open-floor/200029017305413",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Warszawa Center",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Aleje Jerozolimskie 44, 00-024 Śródmieście, Polska",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.230377695829",
                "longitude": "21.012908220291"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "✨ ANIMAL BODY. CIAŁO, KTÓRE CZYJE I WIE ✨\n\njednodniowy warsztat praktyki ruchu świadomego Open Floor 11 listopada w Warszawie.\n\nZapisy poprzez formularz https://forms.gle/NvjPYXCpemuyLWXA6\n\nŻyjemy w epoce intelektu, podczas gdy ciało często pozostaje nieznanym, nieoswojonym terytorium.\nTo warsztat d",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Conscious movement with Katia Frolova",
                "url": "https://allevents.in/org/conscious-movement-with-katia-frolova/25435207"
            }
        ]
    }
]
```