# Event Details - **Event Name**: 90 dni dookoła ciała. Pogłębiony program terapii somatycznej - jedyny taki w Polsce! - **Event Start and End Date**: Mon, 05 Jan, 2026 at 11:00 am - **Event Description**: ????Ł?̨????? ??????? ??????? ??????????? ?:? „?? ??? ?????ł? ???ł?” Czasem trudno czuć się w ciele jak u siebie. Emocje, zamiast wspierać, potrafią przytłaczać, a gdzieś pod powierzchnią zostaje napięcie, które nie chce się rozpuścić – mimo leczenia czy psychoterapii. ? Sprawdź, co może się wydarzyć, gdy przez trzy miesiące poświęcisz swojemu ciału uwagę i czas. Przez ?? ??? ???????????, ?????????????? ?????????????? ???????́ ??????? ???????????, wspartych ?????????̨ ?????̨ ? ???ł??, będziesz stopniowo wracać do czucia, ruchu i oddechu. Nauczysz się rozpoznawać napięcia, wspierać regulację układu nerwowego i budować zaufanie do własnych odczuć. Pracujemy poprzez ?????????, ??? ?ł?̨???? ??????? ? ???ł?? - ?????, ????, ???????????? ? ????̇???́?́. To ???????????, ??????????? ??????́??? ?????????????-?????????, stworzone z myślą o osobach, które zmagają się z dolegliwościami fizycznymi, psychicznymi lub psychosomatycznymi - i chcą odzyskać kontakt z sobą w bezpieczny, naturalny sposób. ? ?? ???̇? ???̨ ???????́: - redukcja napięć i objawów psychosomatycznych, - większa odporność na stres i niepokój, - spokojniejszy sen i zdolność do odpoczynku, - większe poczucie swobody i spokoju w relacjach społecznych, - odzyskanie kontaktu z emocjami i poczucia sprawczości, - poprawa koncentracji, lekkość i klarowność umysłu, - głębsze zakorzenienia w ciele i w sobie. ? ??? ???? ???? ??? ???????: Ten program jest dla Ciebie, jeśli: - czujesz, że utknąłeś/aś mimo terapii lub leczenia, - zmagasz się z objawami psychosomatycznymi bez wyraźnej diagnozy, - żyjesz w trybie czuwania, trudno Ci się zrelaksować, - przeżywasz chroniczny stres, bezsenność, bóle napięciowe, - chcesz pogłębić kontakt z ciałem, siłą życiową i witalnością, - potrzebujesz odzyskać poczucie kierunku i celu, - szukasz naturalnej drogi do równowagi i wewnętrznego spokoju. ? ???????? ?? ????Ł?: Program powstał z myślą o osobach, które żyją w stałym napięciu i trudno im znaleźć spokój w ciele. Jeśli układ nerwowy od dawna nie zna rozluźnienia, potrzebuje on nowego języka kontaktu – poprzez czucie, ruch i uważność. Jak mówi Peter Levine, twórca współczesnych terapii somatycznych: „??????̨ ????? ???̨ ? ?????, ??? ? ????́??.” To ciało pamięta i przechowuje to, co trudne – dlatego trwała zmiana zaczyna się ?? ??ł? ?? ??́??? (??????-??): od ciała, przez emocje, aż po myśli. Łączymy ?????????????̨ ???????̨ ?????????-?????̇???̨ (????) - delikatny, regulujący dotyk – z podejściem ????-???? ?????????® (???®), które obejmuje pracę z ruchem, dotykiem , oddechem i świadomością ciała. Pracując z układem nerwowym, wspieramy propriocepcję i interocepcję, dzięki czemu ciało może się rozluźniać, emocje stają się bardziej dostępne, a system nerwowy uczy się wracać do równowagi. ? ??? ?????̨?? ??????: Program trwa ? ??????̨?? i obejmuje ?? ?????? ?????: - ?? ????? ?????????????? (BTCK / BMC®) - cotygodniowe spotkania 1:1, naprzemiennie: jeden tydzień: BTCK, kolejny tydzień: sesja somatyczna BMC. - ????????? ?????????̨?? - ustalamy rytm i kierunek pracy, - ??????? ????? w połowie, która pomaga zatrzymać się w procesie i zintegrować dotychczasowe doświadczenia. - ????????? ???????????̨??, podczas którego wspólnie zauważamy, co się zmieniło i jakie efekty przyniósł proces. Dodatkowo możesz dołączyć do ????????̨?????? ?????????́? ??????????? w kameralnej grupie (za dodatkową opłatą) – To uzupełniająca przestrzeń pracy z uważnością i pogłębiania kontaktu ze sobą. ??????? dopasowujemy indywidualnie – proces toczy się w Twoim tempie. ? ??Ł??????? ? ???????: przez formularz: https://forms.gle/WKyyqRk31aoNYmic7 ????? ????????: styczeń 2026 ??ł??????? ??: ?? ??????? ???? *Liczba miejsc ograniczona ? ??????????: Cena dostępności – 3000 zł Cena bazowa – 3600 zł (promocyjna w 1. edycji) Cena rozwojowa – 4500 zł Podane progi uwzględniają różne sytuacje finansowe. Cena rozwojowa umożliwia solidarne wsparcie osób, dla których cena bazowa jest wyzwaniem. Cena dostępności to oferta dla osób w trudniejszej, niestabilnej sytuacji finansowe. ? ??? ??????́?? ????? ???????? – terapeutka czaszkowo-krzyżowa z 8-letnią praktyką, certyfikowana nauczycielka jogi i badaczka zdrowia psychicznego. Przeprowadziła ponad 2200 sesji, ukończyła szkolenie Body Intelligence w Berlinie i obroniła doktorat w PAN poświęcony krytyce psychiatrycznego dyskursu o depresji. Jej praktyka łączy refleksję naukową z głęboką pracą z ciałem. ?????? ????????????? – edukatorka somatyczna, performerka i współtwórczyni Fundacji Sanatorium Somatyczne. Certyfikowana Somatic Movement Educator (BMC®), obecnie w procesie szkolenia BMC® Practitioner. Od ponad dekady prowadzi warsztaty i procesy twórcze, traktując ciało jako przestrzeń świadomości i regeneracji . - **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/90-dni-dookoła-ciała-pogłębiony-program-terapii-somatycznej-jedyny-taki-w-polsce/200029139381733 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 49 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Warsaw - **state**: MZ - **country**: Poland - **location**: Szymanowskiego 3/63, 03-477 Warsaw, Poland - **lat**: 52.26195 - **long**: 21.03129 - **full address**: Szymanowskiego 3/63, 03-477 Warsaw, Poland, ulica Karola Szymanowskiego 3, 03-477 Praga-Północ, Polska, Warsaw, Poland ## Event gallery - **Alt text**: 90 dni dookoła ciała. Pogłębiony program terapii somatycznej - jedyny taki w Polsce! - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/4c1542665ad9150bb41eb3427f2487c73415e9c4e47d0cdc222ee491e389ea4d-rimg-w1080-h1350-dcd4935d-gmir?v=1764148032 ## FAQs - **Q**: When and where is 90 dni dookoła ciała. Pogłębiony program terapii somatycznej - jedyny taki w Polsce! being held? - **A:** 90 dni dookoła ciała. Pogłębiony program terapii somatycznej - jedyny taki w Polsce! takes place on Mon, 05 Jan, 2026 at 11:00 am to Mon, 05 Jan, 2026 at 11:00 am at Szymanowskiego 3/63, 03-477 Warsaw, Poland, ulica Karola Szymanowskiego 3, 03-477 Praga-Północ, Polska, Warsaw, Poland. - **Q**: Who is organizing 90 dni dookoła ciała. Pogłębiony program terapii somatycznej - jedyny taki w Polsce!? - **A:** 90 dni dookoła ciała. Pogłębiony program terapii somatycznej - jedyny taki w Polsce! is organized by Naturalnie, przez ciało. Gabinet terapii somatycznej. Dr Beata Radomska. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "90 dni dookoła ciała. Pogłębiony program terapii somatycznej - jedyny taki w Polsce!", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/4c1542665ad9150bb41eb3427f2487c73415e9c4e47d0cdc222ee491e389ea4d-rimg-w1080-h1350-dcd4935d-gmir?v=1764148032", "startDate": "2026-01-05", "url": "https://allevents.in/warsaw/90-dni-dookoła-ciała-pogłębiony-program-terapii-somatycznej-jedyny-taki-w-polsce/200029139381733", "location": { "@type": "Place", "name": "Szymanowskiego 3/63, 03-477 Warsaw, Poland", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Karola Szymanowskiego 3, 03-477 Praga-Północ, Polska", "addressLocality": "Warsaw", "addressRegion": "MZ", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "52.26195", "longitude": "21.03129" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "????Ł?̨????? ??????? ??????? ??????????? ?:?\n\n„?? ??? ?????ł? ???ł?” \n\nCzasem trudno czuć się w ciele jak u siebie.\nEmocje, zamiast wspierać, potrafią przytłaczać, a gdzieś pod powierzchnią zostaje napięcie, które nie chce się rozpuścić – mimo leczenia czy psychoterapii.\n\n? Sprawdź, co może się wyda", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Naturalnie przez ciao. Gabinet terapii somatycznej. Dr Beata Radomska", "url": "https://allevents.in/org/naturalnie-przez-ciało-gabinet-terapii-somatycznej-dr-beata-radomska/27020559" } ] } ] ```