

# Event Details

- **Event Name**: Breathwork Workshop Andas med Maria 28/3 10.00-13.00
- **Event Start and End Date**: Sat, 28 Mar, 2026 at 10:00 am – Sat, 28 Mar, 2026 at 01:00 pm (+01:00)
- **Event Description**: &lt;3 Breathwork Workshop Andas med Maria 28/3 10.00-13.00

Välkommen till en workshop med ditt andetag som vägledare. 

Här lär vi oss att mjuka upp och öppna kroppen för att kunna ta emot djupa läkande andetag. Vi praktiserar flera olika pranayamas, gör mjuka öppnande yogaflöden med fokus på våra viktiga andningsmuskler och avslutar i cirkulär och transformerande breathwork. 

Du lär dig klassiska Pranayamas/andningsövningar ifrån yogans tradition, samt den mer aktiva metoden Breathwork med anor långt tillbaka. Breathwork har använts inom många olika kulturer sedan tusentals år tillbaka, modern forskning har visat på enorma hälsofördelar. 

 
Alla andningstekniker aktiverar det parasympatiska nervsystemet (lugn-och ro-delen av det autonoma nervsystemet) vilket ger effekter som sänkt hjärtfrekvens, lägre nivå av stresshormoner och inre lugn och ro. Dina tankar stillas och du landar ner i kroppen. Du ökar också syresättningen av kroppen och minskar muskelspänningar. Du kan även möta starka känslor såsom glädje och sorg, stress och spänningar. Under Marias trygga vägledning får du hjälp att lösa upp dessa blockeringar. 

 Under pranayamas sitter du oftast upp. Under en Breathworksession ligger du på rygg på en yogamatta. Maria guidar dig till rytmisk (ganska hög) musik.

Kom i sköna mjuka kläder. Du behöver inte ta med något - yogamatta, filt och ögonbindel finns på plats.

 
Lördag 28 mars kl 10.00-13.00 450:- för icke medlemmar
350:- för månadsmedlemmar

Bokas på www.lomastudio.se under "Workshops"

Ingår smoothie och energibar/ Varmast Välkomna ! &lt;3
- **Event URL**: https://allevents.in/visby/breathwork-workshop-andas-med-maria-28-3-1000-1300/200029839523344
- **Event Categories**: workshops, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 10

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://www.lomastudio.se/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=visby-events

## Event venue details

- **city**: Visby
- **state**: GT
- **country**: Sweden
- **location**: Söderväg 5 , 621 58 Visbyslätt, Sweden
- **lat**: 57.63075
- **long**: 18.28787
- **full address**: Söderväg 5 , 621 58 Visbyslätt, Sweden, Söderväg 5, SE-621 58 Visby, Sverige, Visby, Sweden

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: LOMA studio Visby (https://allevents.in/org/loma-studio-visby/16625893)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/ba496db569ee08b8e67ef5a7cba55fc602f215df04c7036a2cf082bdb85d0dcc-rimg-w595-h841-dc5a4e43-gmir?v=1774070200
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/6fc53b9c2f1ffbde77f93bea4be6df87dbfba14ffad454d7e8f9187b14dfecf2-rimg-w300-h300-dc5a4d43-gmir?v=1774070200

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 28 Mar, 2026 at 10:00 am (+01:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Söderväg 5 , 621 58 Visbyslätt, Sweden, Söderväg 5, SE-621 58 Visby, Sverige, Visby, Sweden
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** LOMA studio Visby
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Breathwork Workshop Andas med Maria 28/3 10.00-13.00 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Breathwork Workshop Andas med Maria 28/3 10.00-13.00",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/ba496db569ee08b8e67ef5a7cba55fc602f215df04c7036a2cf082bdb85d0dcc-rimg-w595-h841-dc5a4e43-gmir?v=1774070200",
        "startDate": "2026-03-28T10:00:00+01:00",
        "endDate": "2026-03-28T13:00:00+01:00",
        "url": "https://allevents.in/visby/breathwork-workshop-andas-med-maria-28-3-1000-1300/200029839523344",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Söderväg 5 , 621 58 Visbyslätt, Sweden",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Söderväg 5, SE-621 58 Visby, Sverige",
                "addressLocality": "Visby",
                "addressRegion": "GT",
                "addressCountry": "SE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "57.63075",
                "longitude": "18.28787"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "<3 Breathwork Workshop Andas med Maria 28/3 10.00-13.00\n\nVälkommen till en workshop med ditt andetag som vägledare. \n\nHär lär vi oss att mjuka upp och öppna kroppen för att kunna ta emot djupa läkande andetag. Vi praktiserar flera olika pranayamas, gör mjuka öppnande yogaflöden med fokus på våra",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "LOMA studio Visby",
                "url": "https://allevents.in/org/loma-studio-visby/16625893",
                "description": "Välkommen till LOMA - din studio i Visby med yoga och holistisk träning. Vi erbjuder ett brett utbud av klasser i ljusa och  fräscha lokaler. Hatha, Virya, Yin Yoga & Holistisk träning och hot yoga. Visbys största studio med två yogasalar"
            }
        ]
    }
]
```