

# Event Details

- **Event Name**: The Art of Living Del 1 kursus
- **Event Start and End Date**: Fri, 27 Mar, 2026 at 05:00 pm – Sun, 29 Mar, 2026 at 12:30 pm (+01:00)
- **Event Description**: The Art of Living del 1 - The Art of Breathing 

Livet sker - det er uundgåeligt. Op- og nedture, sejre og nederlag, smerte og glæde. Du kan ikke kontrollere, hvad der sker i livet, men du kan ændre, hvordan du reagerer på det.

På dette tre-dages kursus vil du gå i dybden med åndedrættet - og med dig selv.

Der undervises i yoga, meditation, viden om sindet og vigtigst af alt effektive åndedrætsøvelser, herunder Sudarshan Kriya (SKY breathing) som kan:

- regulere og berolige nervesystemet
- fremme dybere søvn
- bringe ro i sindet
- reducere stress, angst og depression 
- booste immunforsvaret
- øge lungekapciteten
- genoprette energi og meget mere

Dette er en evidensbaseret praksis, der effektivt hjælper med at håndtere vanskelige følelser og situationer, samt støtter os i at kunne udleve en meget større del af vores potentiale.

På kurset lærer du desuden et hjemmeprogram, så du kan fortsætte den gode udvikling og der vil være mulighed for efterfølgende at deltage i gruppeopfølgninger.

Kurset finder sted i weekenden den 27.-29. marts 2026
Fredag: kI. 17.00-20.00
Lørdag og søndag: kI. 10.00-13.30

Sted:
Gl. Øverødvej 1, 2840 Holte

Normal: 3.000 kr
Ny Studerende, arbejdsløse, pensionister: 2.000 kr 
Genganger: 1500 kr
Genganger - studerende, arbejdsløse, pensionister: 1000kr

Tilmelding: https://www.artofliving.org/dk-da/i_326

Undervisere: Lasse Herlov Petersen  og Julie Menz
Har du spørgsmål er du velkommen til at sende en mail til Julie på j.menz@artofliving.de eller ringe til Lasse på 28 30 33 05
- **Event URL**: https://allevents.in/virum/the-art-of-living-del-1-kursus/200029465099001
- **Event Categories**: art, health-wellness, meditation, yoga
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 24

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029465099001?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=virum-events

## Event venue details

- **city**: Virum
- **state**: SK
- **country**: Denmark
- **location**: Gl. Øverødvej 1
- **lat**: 55.82593
- **long**: 12.51028
- **full address**: Gl. Øverødvej 1, Gammel Øverødvej 1, 2840 Holte, Danmark, Virum, Denmark

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/6c7377c31b388d92c6469c9fdb40866fcdbc55fe7706b976186519f14f9b3ed2-rimg-w851-h315-dcfff4d6-gmir?v=1774755473
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/9157fb1acca681d2e3007a5a9d0449e726fac0b6219c33f6975c0990b354b8ff-rimg-w300-h300-dcfeebbf-gmir?v=1774755473

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 27 Mar, 2026 at 05:00 pm (+01:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Gl. Øverødvej 1, Gammel Øverødvej 1, 2840 Holte, Danmark, Virum, Denmark
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** art, health-wellness, meditation, yoga
- **Q**: Where can I find ticket details about The Art of Living Del 1 kursus ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "The Art of Living Del 1 kursus",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/6c7377c31b388d92c6469c9fdb40866fcdbc55fe7706b976186519f14f9b3ed2-rimg-w851-h315-dcfff4d6-gmir?v=1774755473",
        "startDate": "2026-03-27T17:00:00+01:00",
        "endDate": "2026-03-29T12:30:00+01:00",
        "url": "https://allevents.in/virum/the-art-of-living-del-1-kursus/200029465099001",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Gl. Øverødvej 1",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Gammel Øverødvej 1, 2840 Holte, Danmark",
                "addressLocality": "Virum",
                "addressRegion": "SK",
                "addressCountry": "DK"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "55.82593",
                "longitude": "12.51028"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "The Art of Living del 1 - The Art of Breathing \n\nLivet sker - det er uundgåeligt. Op- og nedture, sejre og nederlag, smerte og glæde. Du kan ikke kontrollere, hvad der sker i livet, men du kan ændre, hvordan du reagerer på det.\n\nPå dette tre-dages kursus vil du gå i dybden med åndedrættet - og med d"
    }
]
```