

# Event Details

- **Event Name**: REBEFINGAS, MEDITACIJA. Tema: LAISVĖ BŪTI AUTENTIŠKU. Grupė moterų ir vyrų
- **Event Start and End Date**: Sun, 22 Feb, 2026 at 02:00 pm – Sun, 22 Feb, 2026 at 04:00 pm
- **Event Description**: REBEFINGAS, MEDITACIJA
TEMA: LAISVĖ BŪTI AUTENTIŠKU?

Grupė - moterų ir vyrų. 
_____

Kiekviename žmoguje slypi patrauklus ir nepaprastas mūsų vidinės prigimties aspektas, kurį sudaro grynas, nepakitęs „Aš“. Ši dalis yra tiesiogiai susijusi su Dievo sąmone ir turi Visatos sąmonę bei galią. 

A U T E N T I Š K Ą   A Š – savo tikrąją esybę, vidinę šviesą ir prigimtinį spindesį – mes galime aiškiau pajausti ir giliau suvokti tada, kai sąmoningai atsigręžiame į save. Kasdienybėje dažnai gyvename „iš galvos“: vaidmenyse, lūkesčiuose, skubėjime, automatinėse reakcijose. Tai uždengia mūsų tikrąją prigimtį tarsi sluoksniai.

Meditacija padeda tuos sluoksnius švelniai atidėti į šalį. Sustoję, nuraminę protą ir nukreipę dėmesį į vidų, mes pradedame girdėti save be triukšmo – be vertinimų, be kaukių. Tame tylos lauke atsiskleidžia tikrasis AŠ: ramus, gyvas, sąmoningas.

Sąmoningas kvėpavimas –  rebefingas, veikia dar gilesniame lygmenyje ?

Rebefingas padeda atskleisti autentišką Aš, nes leidžia saugiai iškilti užslopintoms emocijoms, senoms patirtims ir vidiniams impulsams, kurie ilgą laiką formavo mūsų elgesį nesąmoningai. Joms išsilaisvinus, atsiranda daugiau vidinės erdvės, aiškumo ir gyvybingumo. Šioje būsenoje natūraliai pajuntamas vidinis tikrumas, ryšys su savimi, savo jausmais, poreikiais ir gyvenimo kryptimi.

K V Ė P U O T I – tai yra gyventi. Kvėpavimas tai mūsų įrankis gilesniam savęs pažinimui ir tobulėjimui.

R E B E F I N G A S – tai dvasinis kvėpavimas, dar žinomas kaip intuityvus energijos kvėpavimas, sąmoningas kvėpavimas. Rebefingas tai vienas aiškiausių, paprasčiausių ir efektyviausių dvasinio valymosi metodų, kai kvėpuojama atsiplaidavus, intuityviai pasirenkant ritmą, sujungiant įkvėpimą ir iškvėpimą. Žodis rebefingas ang. – rebirthing reiškia atgimimą, nes jo metu gimstama iš naujo – „tirpdomi“ blokai ir jūs galite transformuoti skausmingus išgyvenimus į kūrybą, laisvę ir džiaugsmą.

K V Ė P A V I M A S – tai jėga, kuri išjudina kiekvieną kūno sistemą. Užslopintos emocijos sukelia ligas. Vėliau jos išsiveržia, kūnas turi jas išmesti. Dabartis negali vystytis, jeigu praeityje buvo užslopintos emocijos. Po truputį išvalomas kūnas nuo užslopintų emocijų bagažo. Užuot skausmingai reagavus į aplinkos poveikį žmogus pradeda suprasti priežastis ir tampa sąmoningesnis.

Šį susitikimą pradėsime nuo meditacijos – susijungti su savo Autentišku Aš, sustiprinti ryšį su Giliu Aš, sustiprinti pasitikėjimą savo autentiškumu. Tuomet nersime į rebefingo sesiją atsigulus ant jogos kilimėlio. Tai intesnyvus ritmingas kvėpavimas, kuris truks 40 min. po to seks 15 min. gilus atsipalaidavimas. 

❗Į šį susitikimas gali prisijungti tiek pradedantysis (svarbu, kad nebūtų kontraindikacijų, žr. žemiau) tiek jau pažengęs. Susitikimo metu papasakosiu plačiau apie rebefingą, ir ką gali patirti per ir po seanso.

Sesijos metu kuriama saugi erdvė, stiprus Šviesos energetinis laukas, tai susitiprins, pagilins praktikas ✨

Pasiruošusi (-ęs) patirti nusimesti limitus, kurie trukdo aiškiau pžinti ir įžengti į savo A U T E N T I Š K Ą  AŠ? Neriam!?
_____

REBEFINGO NAUDA:

– Sumažina stresą ir padidina energiją, gyvumą ir gerovės jausmą.
– Išleidžia toksinus iš kūno ląstelių: 70% toksinų išsiskiria per patį kvėpavimą!
– Leidžia saugiai iškilti ir būti transformuotoms senoms emocijoms, traumoms ir prisiminimams
– Padeda atpažinti ir paleisti ribojančias mintis, įsitikinimus ir elgesio modelius
– Palaiko santykių ir intymumo gijimą, gydo apleidimo, praradimo ir atstūmimo žaizdas
– Didina lengvumą, džiaugsmą, malonumą ir tėkmės pojūtį gyvenime
– Stiprina ryšį su savimi, kitais žmonėmis, Žeme ir visuma
– Atveria intuiciją, kūrybiškumą, saviraišką ir vidinį aiškumą
– Padeda peržengti proto ir emocijų ribas bei pažinti savo tikrąjį AŠ
– Gerina miego kokybę, skatina gilų atsipalaidavimą ir vidinę ramybę
– Palaiko asmeninį augimą, sąmoningumą ir gyvenimo krypties aiškumą
– Prisideda prie sveikatos, jėgų ir bendros gerovės stiprinimo
_____

LAIKAS: Vasario 22 d. 14 - 16 val.
VIETA: Šv. Ignoto g. 5, „Cantika“, Vilnius
KAINA: 35 Eur.

?Vietų skaičius ribotas. Registracija patvirtinama po pilno mokėjimo.

? REGISTRACIJA:

https://forms.gle/V8Dn7f5st8SePAkQA
_____

KONTRAINDIKACIJOS:
Aukštas kraujospūdis; Širdies stimuliatoriai; Psichikos sutrikimai; Laikotarpis po infarkto, insulto (ne mažiau kaip 5 mėn.); Laikotarpis po po sunkių operacijų (ne mažiau kaip 3 mėn.); Kvėpavimo organų sistemos ligos; Epilepsija, smegenų kraujotakos sutrikimai, centrinės nervų sistemos ligų (neurologinės ligos); Nėštumas.
_____

REKOMENDACIJOS:
– Nevalgyti 1-2 val. iki susitikimo.
– Nesikvėpinti (kad neerzintų kvapai; kad galėtumėte giliau panerti į aromoterapiją ir smilkalų kvapus erdvėje).
– Apsirengimas patogus, nevaržantis kūno.
– Jogos kilimėliai pledai, pagalvėlės bus, savo komfortui galite atsivežti nuosavą pagalvėlę / jogos kilimėlį.

_____

Jeigu turi daugiau klausimų, susisiek:
El. paštu: flowinglow11@gmail.com
Tel. nr..: +370 629 05010
_____

A T S I L I E P I M A I

???
Atsiliepimas po 1 rebefingo sesijos:
„Atėjau nieko nesitikėdama, be lūkesčių, teko dalyvauti rebefingo sesijose – bet šįkart buvo taip kitaip. Muzika, kvapai, vedimas, viskas taip susiliejo ir atsidūriau kvėpavimo metu kažkokioje erdvėje kur dar neteko būti, ir tai buvo ir baisu, bet ir maloniai jaudino. Šiandien atsikėliau ir atrodo krūtinės srityje kažkas atsirakino, atrodo galiu įkvėpti labiau. Ačiū tau labai, tikrai dar sugrįšiu, labai nustebino ši praktika, jaučiuosi tarsi kažką atrakinusi viduje!“ – Kristina

???
Atsiliepimas po 2 rebefingo sesijų:
„Rebefingas pas Žydrūnę yra labai gyli patirtis ir mano didžiausia rekomendacija sudalyvauti. Rebefingo pagalba patyriau tyriausią savo energiją, stiprią galią savyje, kuri buvo pažadinta dėl šios kvėpavimo praktikos. Taip pat tai yra gilus poilsis. Ir viso to nebūtų be rūpestingo Žydrūnės vedimo. Verta tai išbandyti! Taigi, kviečiu pas Žydrūnę!“ – Giedrė

???
Atsiliepimas po 3 rebefingo sesijų:
Rebefingo metu – pradžioje buvo sunku kvėpuoti, nejaučiau to kvėpavimo malonumo, sukosi daig minčių galvoje, kūnas drebėjo, buvo ašarų, prisiminimų ir labai gilus atsipalaidavimas. Pirmas kartas po rebefingo – sukosi stipriai galva, buvo jausmas nemalonus, bet tuo pačiu ir palengvėjimas, bet praėjus kelioms dienoms po kvėpavimo – jaučiau didelį pasididžiavimą savimi ir džiaugsmą, pajaučiau, kad iškvėpavau sukauptą stresą, emocijas ir skaudulius. Antras kartas, kai patyriau rebefingą – buvo visiškai kitoks, jau buvau drąsesnė, žinojau, ko galiu tikėtis, nors, buvo pasakojama, kad kiekvienas kartas vis kitoks, potyriai skirtingi, bet aš nebijojau ateiti, būti savimi, jausti save. Šio kvėpavimo metu jaučiau didelį, didelį dėkingumą ir ašaros buvo jautrumo, jaučiau šilumą, jaukumą ir begalinį palaikymą. Šis kartas buvo jautrus, labai jautrus, po kelių dienų – palengvėjimas, atėjo daug suvokimų, atsakymų į man neduodančius klausimus, ramybės. Na, o trečias kartas – buvo dar kitoks. Ir kaip taip skirtingai gali būti, sš nežinau, bet šis kartas – labiausiai nustebino – ir verkiau, ir juokiausi, ir kaitau, ir purtė šaltis, ir visiškai šlapias kūnas buvo, bet.. koks atsipalaidavimas atėjo, kokia ramybė, koks dėkingumas, tiesiog, tuščia galva išėjau, kai leidau sau visiškai būti savimi, išjausti, paleisti, ir patirti save.
Aš esu labai laiminga, sutikusi Žydrūnę, jei norite patirti – laisvę, meilę, dėkingumą, pagalbą, priėmimą, šviesą, ramybę bei atrasti save kitaip – labai rekomenduoju. Žydrūnė, kuri turi tiek meilės, dėkingumo, noro padėti, skleisti tinkamas ir veikiančias energijas, kurios gydo, sušildo, pripildo daug saulės ir šilumos. Jos jaukumas, juokas ir spindinčios akys, pripildo erdvę tiek daug gėrio, tiek jaukumo ir šilumos, kad reikia TAI PATIRTI, kartais sunku ir suprasti bei rinkti tinkamus žodžius apie šią kelionę, šios kelionės vedlę. Ačiū, Tau, Mieloji, kad Tu esi ir galiu tai patirti su TAVIMI. - Agnė

???
Atsiliepimas po 4 rebefingo sesijų:
„Žydrūnę atradau netikėtai, tačiau tuo laiku kai man labiausiai reikėjo. Niekada anksčiau nebuvau net girdėjusi apie rebefingą, tačiau viskas ateina tuomet, kai žmogui tuo labiausiai reikia. Ji vedė (ir vis dar veda:) mane intuityvaus kvėpavimo keliu, kaip keistai beskambėtų, tačiau per šias sesijas aš surinkau save iš gabaliukų bei pradėjau geriau pažinti, o labiausiai patinka tai, jog po šios sesijos aš surandu vidinę ramybę (lengvumą). Visiems rekomenduoju, kas domisi rebefingu, pasirinkti Žydrūnę vesti šiuo keliu!“ – Ingrida
_____

Žydrūnė Žemaitytė - sąmoningo kvėpavimo - rebefingo vedlė, asmeninių pokyčių mentorė, intuityvi astrologė, tarologė, emocijų paleidimo, moterų ratų, kakavos ceremonijų vedlė. Usui / Holy Fire® III Reiki® Meistrė-Mokytoja, atliekanti Šviesos Kalbos transmisijas, Theta Healing® praktikė.

Praktikuoja sąmoningą kvėpavimą - rebefingą 6 metai, pravedusi daugiau nei 400 sesijų. 

Patyrusi daug vidinių ir išorinių transformacijų įkvepia žengti savo keliu, pamatyti gyvenimą iš pozityvesnio taško, gyventi sąmoningiau, atsiriboti nuo neigiamų modelių. Giliai asmeninis, patirtimi paremtas Žydrūnės darbo pobūdis, sukuria prasmingus transformacijos procesus jos klientams, nukreipia jų gyvenimą unikaliu keliu, kuris susijęs su Tikruoju Aš.

DAUGIAU:
https://flowinglow.wordpress.com/
https::/www.instagram.com/flowinglow/
- **Event URL**: https://allevents.in/vilnius/rebefingas-meditacija-tema-laisvĖ-bŪti-autentiŠku-grupė-moterų-ir-vyrų/200029686496945
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 29

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029686496945?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=vilnius-events

## Event venue details

- **city**: Vilnius
- **state**: VL
- **country**: Lithuania
- **location**: Vilnius
- **lat**: 54.6833
- **long**: 25.2833
- **full address**: Vilnius, Lithuania

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Flow In Glow I Žydrūnė (https://allevents.in/org/flow-in-glow-i-Žydrūnė/17404213)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/619971aab4ff85eb4f6b6458a2d0a8aa464ee51e4907c87e1b3847f99a51cf2f-rimg-w1200-h676-dcddd6db-gmir?v=1771459964
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/5ed723cc5012e048a6a49a24599d53b5decf9a2c5d10a666f6bf2e468c3e2510-rimg-w300-h300-dcffffff-gmir?v=1771459965

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 22 Feb, 2026 at 02:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Vilnius, Lithuania
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Flow In Glow I Žydrūnė
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about REBEFINGAS, MEDITACIJA. Tema: LAISVĖ BŪTI AUTENTIŠKU. Grupė moterų ir vyrų ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "REBEFINGAS, MEDITACIJA. Tema: LAISVĖ BŪTI AUTENTIŠKU. Grupė moterų ir vyrų",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/619971aab4ff85eb4f6b6458a2d0a8aa464ee51e4907c87e1b3847f99a51cf2f-rimg-w1200-h676-dcddd6db-gmir?v=1771459964",
        "startDate": "2026-02-22",
        "endDate": "2026-02-22",
        "url": "https://allevents.in/vilnius/rebefingas-meditacija-tema-laisvĖ-bŪti-autentiŠku-grupė-moterų-ir-vyrų/200029686496945",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Vilnius",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "name": "Vilnius, Lithuania",
                "addressLocality": "Vilnius",
                "addressRegion": "VL",
                "addressCountry": "LT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.6833",
                "longitude": "25.2833"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "REBEFINGAS, MEDITACIJA\nTEMA: LAISVĖ BŪTI AUTENTIŠKU?\n\nGrupė - moterų ir vyrų. \n_____\n\nKiekviename žmoguje slypi patrauklus ir nepaprastas mūsų vidinės prigimties aspektas, kurį sudaro grynas, nepakitęs „Aš“. Ši dalis yra tiesiogiai susijusi su Dievo sąmone ir turi Visatos sąmonę bei galią. \n\nA U T E",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Flow In Glow I ydrn",
                "url": "https://allevents.in/org/flow-in-glow-i-Žydrūnė/17404213",
                "description": "Esu kūrybinga Siela su aistringa Širdimi, esu smalsi, auganti Siela, kaip ir Tu. Mano tikslas – kelti sąmoningumą, padėti augti dvasiškai. Mano troškimas - padėti Tau pamatyti savo Magiją ir rasti balansą tarp minčių, kūno ir sielos. "
            }
        ]
    }
]
```