Jei pažvelgtum į save kaip į visumą – kūną, emocijas, mintis, energiją – koks žodis geriausiai apibūdintų šiuos metus?
Rami? Įtempta? Pavargusi? Prisotinta? Veržli?
O gal jautiesi laiminga, visomis prasmėmis realizuota?
Jei ne – kokie jausmai slypi po juo?
✦ Neryškūs metai – daug veiklos, mažai prasmės.
✦ Dažni restartai – daug pradžių, mažai tęstinumo.
✦ Silpstantis pasitikėjimas savo sprendimais.
✦ Gyvenimas be tikros krypties.
Metų pabaiga – natūralus laikas revizijai. Tačiau kaip planuoti metus, kad jie atneštų kitokią patirtį nei dabar?
💠 6 priežastys, kodėl įprastas metų planavimas dažnai neveikia?
1. Planai gimsta iš „žemos energijos“ – išsekimo, įtampos, nuovargio.
2. Vizijos kyla ne iš širdies, o iš pasąmonės triukšmo – socialiniai tinklai, tendencijos, lyginimas su kitais.
3. Planai kuriami vien racionaliu protu – motyvacija slypi kūne, jausmuose ir energijoje.
4. Kuriame iš trūkumo: spaudimas ir įtampa įjungia išlikimo mechanizmus, o tai susiaurina proto matymo lauką.
5. Vizijos nesusiejamos su tikraisiais norais, duotybėmis, vertybėmis, prasmėmis.
6. Ignoruojami psichikos ir kūno ritmai – perdegame arba nusiviliame savimi.
💠 Kas tavęs laukia šiame renginyje?
Kviečiu Tave į moterų ratą – specialų vakarą, sukurtą kaip dviejų lygių patirtis, kuri padės prisijungti prie savo energijos ir vidinių impulsų.
1️⃣ Būsenos perjungimas į aukštą energiją
Per sąmoningą judesį, šokį ir energetinę praktiką „Banga“:
suaktyvinsime gyvybingumą,
atversime dešinįjį smegenų pusrutulį, atsakingą už kūrybą,
prisijungsime prie subtilių energetinių sluoksnių.
2️⃣ Kūrybinė alchemija: intuityvus koliažas
Vizija, gimusi iš energijos ir jausmo, įgauna formą.
Koliažų technika padės išjausti Tavo naujosios Aš kokybes artėjantiems metams.
Tai bus tarsi vidinis žemėlapis – gyvas, patiriamas, o ne tik mąstomas.
Ši praktika sujungia gyvenimo kryptį su somatine patirtimi: kūnas ir intuicija „pasako“, kur iš tiesų nori eiti.
Renginio pabaigoje kviesiu į šiltą, jaukų pokalbį prie arbatos.
💠Iš ko kyla šio vakaro metodika?
Šis vakaras – ne tik jaukus ir „moteriškas“.
Jis remiasi mano 17 metų patirtimi dirbant su žmogaus psicho-energetika, subtiliaisiais kūno ritmais, įvairiomis funkcinėmis būsenomis ir energetinėmis praktikomis.
Tai ne teorija, o 2 val. patyrimas, kaip sujungti racionalią, jausminę ir energetinę dalis, kad kiekviena diena būtų gyva, harmoningai subalansuota ir įkvepianti.
💠Kam šis vakaras skirtas?
Šis vakaras skirtas moteriai, kuri:
✤ nori pajausti visiškai kitokį metų planavimą – ne tik kaip rimtą užduotį, bet ir įkvepiantį, žaismingą, malonų, nustebinantį procesą,
✤ nenori dar vieno „metų plano“, o siekia aiškumo, gyvumo ir krypties, kilusios iš savos giliausios išminties, o ne iš aplinkos spaudimo,
✤ nori kurti iš pilnatvės ir energijos gausos, o ne iš trūkumo,
✤ nori ne tik įgyvendinti viziją, bet ir džiaugtis kiekviena diena jos realizavimo procese,
✤ nori visumos jausmo – sąmoningai kurti visas gyvenimo sferas: ne tik darbus ir veiklas, bet ir asmeninius santykius, hobius, malonumus ir savo vidinį pasaulį.
👆 Neskirta: ieškančioms teorijos.
Šis vakaras – praktiškai išbandyti moteriškas energetines praktikas ir pajusti, kaip jos praturtina gyvenimą energija, kūryba ir vidiniu ryšiu su savimi.
💠 Kas veda susitikimą?
Užsiėmimą vesiu aš, Agnė Doveikaitė – emocinio ir dvasinio intelekto specialistė, diferencijuotų funkcinių būsenų (DFB) metodikos instruktorė, lektorė, jogos mokytoja (Yoga Alliance, RYT200) bei metodikos „Banga“ vedlė.
Jau daugiau nei 17 metų nuosekliai gilinuosi į žmogaus vidinio potencialo atskleidimą, aktyviai domiuosi meditacija, saviugda ir sąmoningumo ugdymu.
Šiuo metu dirbu „SoulACTION“ mokymų centre, reguliariai vedu paskaitas, praktinius užsiėmimus bei dalyvauju įvairiuose sąmoningumo renginiuose ir festivaliuose.
Pastaruosius 8 metus organizuoju blaivius ekstatinio šokio („Ecstatic Dance“) renginius bei palaikymo susitikimus moterims, skatinu bendrystę, saviraišką ir gilų ryšį su savimi.
💠 Renginio detalės
Renginio data: gruodžio 19d.
Laikas: 19-21:00val.
Vieta: „Gydomieji akmenys” studija (Didžioji g. 17, Vilnius)
🌸SVARBU! Vietų skaičius ribotas, tad labai rekomenduoju iš anksto rezervuoti sau vietą!
Also check out other Health & Wellness events in Vilnius, Arts events in Vilnius.
