# Event Details

- **Event Name**:  10-ties kontaktinės improvizacijos pamokų ciklas/ 10-session Contact Improvisation course
- **Event Start and End Date**: Fri, 20 Feb, 2026 at 06:30 pm – Fri, 20 Feb, 2026 at 08:30 pm
- **Event Description**: EN below

Kviečiu į saugią, kūrybišką, atvirą ir įkūnytą erdvę, kurioje svarbus  gyvas, jautrus ir smalsus judėjimas, o ne „teisingi“ žingsneliai. Ši erdvė apie džiaugsmą ir malonumą judėti kartu bei pasitikėjimą judesiu. Čia galima nežinoti, klysti, tyrinėti ir atrasti – sujungti subtilumą su drąsa ir patirti poilsio kokybę šokyje.

Šis pamokų ciklas atviras visiems: tiek tiems, kurie pirmą kartą susiduria su šia šokio forma, tiek norintiems gilinti jau turimą patirtį.

Kiekviena pamoka apims:
– kontaktinės improvizacijos technikos principų tyrinėjimą,
– kūrybinę improvizaciją poroje ir grupėje,
– somatinį judesį ir kūno pajutimą,
– erdvę refleksijai ir integracijai.

Leisdami sau mokytis per patirtį, pojūtį ir žaidimą, pamokose tyrinėsime pagrindinius kontaktinės improvizacijos principus, tokius kaip gravitacijos jėgos pajutimas, svorio atidavimas–priėmimas, sekimas paskui kintantį prisilietimo tašką. Žaisdami su erdvinėmis judesio kompozicijomis mokysimės pajusti natūraliai besikuriantį bendravimą per judesį.

Kiekvienoje pamokoje bus integruoti somatinio judesio pratimai – subtilios judesio praktikos, padedančios geriau įsiklausyti į savo kūną bei pažadinti kūno išmintį. Šios pamokos ves link savarankiško praktikavimo (pvz. KI džeme) bei praplės suvokimą šokant kontakte kitose šokių formose.

Pamokos atviro lygio – šokio patirtis nebūtina, bet svarbus bent minimalus fizinis pasiruošimas. Atsineškite laisvus, judesių nevaržančius drabužius. Pamokų metu judėsime basomis ar su kojinėmis.

Kontaktinė improvizacija (KI) – šokio technika, kurią 1972 metais Amerikoje pradėjo Steve Paxton vadovaujama improvizacinio šokio ir performanso grupė. Kontaktinė improvizacija apjungia daugelį judesio praktikų, šiuolaikinį šokį, kovos menus (ypač aikido ir capoeira), akrobatikos elementus ir kt., kurios padeda kūną paruošti sąmoningam ir žaismingam judėjimui kartu.
Prisilietimas yra vienas esminių kontaktinės improvizacijos įrankių, jis kviečia tyrinėti ir atrasti naujas judėjimo trajektorijas. Ši šokio forma padeda užmegzti geresnį ryšį ne tik su savo kūnu, bet ir žadina smalsumą judėti, žaismingumą, spontaniškumą. Laisvas judesys, prisilietimas ir neverbalinis bendravimas gali atnešti netikėtų įžvalgų apie save, aplinką ar pasaulį.

Kada: sausio 30 d. – nemokama įvadinė pamoka.
Ciklo datos:
vasario 6 d., 13 d., 20 d., 27 d.;
kovo 6 d., 13 d., 20 d., 27 d.;
balandžio 17 d., 24 d.
Laikas: penktadieniais 18.30 – 20.30 val. (2 val.)
Kaina: 10 pamokų – 250 Eur, vienos pamokos kaina – 30 Eur.
*yra galimybė mokėti dalimis.
20% nuolaida dalyviams, kurie jau yra lankęsi mano vedamose KI pamokose.
Registracija: https://forms.gle/WMnY3UArUro8czm26
Vieta: Švitrigailos g. 40B, antras aukštas, studija „Erdvė“

Aistė Jančiūtė – viena pagrindinių Vilniaus kontaktinės improvizacijos bendruomenės kūrėjų. Nuo 2013 metų aktyviai organizuoju ir vedu kontaktinės improvizacijos renginius: nuo reguliarių pamokų ir seminarų iki stovyklų bei džemų. Nuolat tobulinuosi tarptautiniuose seminaruose, o įgytą patirtį integruoju ne tik kontaktinės improvizacijos, bet ir somatinės terapijos srityse. 2023 m. baigtos integruoto kūno judesio terapijos studijos dar labiau praplėtė ir sustiprino mano gebėjimą kurti saugią, įkvepiančią erdvę kūrybiškam šokiui kontakte. Daugiau info instagrame: @contactimpro_aistejanciute

EN
I invite you into a safe, creative, open, and embodied space, where what matters is not the “correct” movement, but a living, sensitive, and curious presence within it. This is a space about the joy and pleasure of moving together and trusting movement itself. Here, it is allowed not to know, to make mistakes, to explore, and to discover — to combine subtlety with courage and to experience a sense of restfulness within dance.

This series of classes is open to everyone: both those encountering this dance form for the first time and those wishing to deepen their existing experience.

Each class will include:
- exploration of the principles and techniques of Contact Improvisation,
- creative improvisation in pairs and in groups,
- somatic movement and body awareness,
- space for reflection and integration.

By allowing ourselves to learn through experience, sensation, and play, we will explore the fundamental principles of Contact Improvisation, such as sensing gravity, giving and receiving weight, and following the constantly changing point of contact. Through playful exploration of spatial movement compositions, we will learn to sense the naturally emerging communication that arises through movement. Each class will integrate somatic movement exercises — subtle movement practices that help deepen listening to the body and awaken bodily wisdom.

These classes will support the development of independent practice (e.g., Contact Improvisation jams) and broaden understanding of dancing in contact within other dance forms.

The classes are open-level — no prior dance experience is required, though a minimum level of physical readiness is important. Please wear loose, comfortable clothing that does not restrict movement. Classes will be practiced barefoot or in socks.

Contact Improvisation (CI) is a dance technique initiated in 1972 in the United States by an improvisational dance and performance group led by Steve Paxton. Contact Improvisation integrates a variety of movement practices, contemporary dance, martial arts (especially aikido and capoeira), elements of acrobatics, and more — all of which help prepare the body for conscious and playful movement together. 
Touch is one of the essential tools of Contact Improvisation; it invites exploration and the discovery of new movement pathways. This dance form helps cultivate a deeper connection not only with one’s own body but also awakens curiosity for movement, playfulness, and spontaneity. Free movement, touch, and nonverbal communication can bring unexpected insights about oneself, one’s surroundings, or the world.

When: January 30 – free introductory class.
CI course dates: February 6, 13, 20, 27; March 6, 13, 20, 27; April 17, 24.
Time: Fridays, 18:30-20:30 (2 hours).
Price: 10 classes – €250; single class – €30
Payment in installments is possible.
20% discount for those who have previously attended my CI classes.
Registration: https://forms.gle/WMnY3UArUro8czm26
Location: Švitrigailos 40B, second floor, studio “Erdvė”

Aistė Jančiūtė is one of the main creators of the Contact Improvisation community in Vilnius. Since 2013, I have been actively organizing and facilitating Contact Improvisation events — from regular classes and workshops to retreats and jams. I continuously deepen my practice through international workshops, integrating the acquired experience not only into Contact Improvisation but also into the field of somatic therapy. In 2023, I completed studies in Integrated Body Movement Therapy, further expanding and strengthening my ability to create a safe and inspiring space for creative dance in contact.

More information: Instagram @contactimpro_aistejanciute
- **Event URL**: https://allevents.in/vilnius/10-ties-kontaktinės-improvizacijos-pamokų-ciklas-10-session-contact-improvisation-course/200029680435755
- **Event Categories**: Workshops, dance, Art, Entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://forms.gle/WMnY3UArUro8czm26?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=vilnius-events

## Event venue details

- **city**: Vilnius
- **state**: VL
- **country**: Lithuania
- **location**: Erdvė
- **lat**: 54.670204838646
- **long**: 25.270325
- **full address**: Erdvė, Švitrigailos gatvė 40b, LT-03209 Vilnius, Lietuva, Vilnius, Lithuania

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Aistė Jančiūtė (https://allevents.in/org/aistė-jančiūtė/20877125)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/1500836a45df20ffd234348ae3f34bb31aae592c642c86301d7548e392dfc235-rimg-w1200-h806-dc908f8d-gmir?v=1771409815
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/31b8973937203e813d5f9b1998e066cd80d759c31452a6f3098956de3084b9ba-rimg-w300-h300-dca9a9a8-gmir?v=1771409815

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 20 Feb, 2026 at 06:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Erdvė, Švitrigailos gatvė 40b, LT-03209 Vilnius, Lietuva, Vilnius, Lithuania
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Aistė Jančiūtė
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** Workshops, dance, Art, Entertainment
- **Q**: Where can I find ticket details about  10-ties kontaktinės improvizacijos pamokų ciklas/ 10-session Contact Improvisation course ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "10-ties kontaktinės improvizacijos pamokų ciklas/ 10-session Contact Improvisation course",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/1500836a45df20ffd234348ae3f34bb31aae592c642c86301d7548e392dfc235-rimg-w1200-h806-dc908f8d-gmir?v=1771409815",
        "startDate": "2026-02-20",
        "endDate": "2026-02-20",
        "url": "https://allevents.in/vilnius/10-ties-kontaktinės-improvizacijos-pamokų-ciklas-10-session-contact-improvisation-course/200029680435755",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Erdvė",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Švitrigailos gatvė 40b, LT-03209 Vilnius, Lietuva",
                "addressLocality": "Vilnius",
                "addressRegion": "VL",
                "addressCountry": "LT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.670204838646",
                "longitude": "25.270325"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "EN below\n\nKviečiu į saugią, kūrybišką, atvirą ir įkūnytą erdvę, kurioje svarbus  gyvas, jautrus ir smalsus judėjimas, o ne „teisingi“ žingsneliai. Ši erdvė apie džiaugsmą ir malonumą judėti kartu bei pasitikėjimą judesiu. Čia galima nežinoti, klysti, tyrinėti ir atrasti – sujungti subtilumą su drąsa",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Aist Janit",
                "url": "https://allevents.in/org/aistė-jančiūtė/20877125"
            }
        ]
    }
]
```