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FBI Lombalgie B.D'Alena

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FBI Lombalgie B.D'Alena


La disfunzione, il dolore, le cause, valutazione, prevenzione e trattamento
Ideato e Pensato per coloro che:
desiderano approfondire l’argomento Lombalgie e comprenderne le cause
vogliono programmi di lavoro efficaci e facilmente applicabili
ricercano un approccio teorico pratico ricco di spunti ed esempi pronti all’uso
LOMBALGIE
è ideato sia per i Personal Trainer che per coloro che intendono proporre lezioni di Gruppo
offre un approccio pratico al trattamento delle più comuni patologie meccaniche del rachide per affrontare discopatie, protusioni, ernie, spondilolidìsi, spondilolistesi, stenosi vertebrale

Programma del corso:
1° Giorno
La colonna vertebrale: meccanica e funzione.Struttura articolare,muscolare e legamentosa . Valutazione delle alterazioni posturali, scelta degli esercizi di correzione, protocollo di lavoro. Struttura di lezione.
2° Giorno
Analisi funzionale del soggetto ed esempi di recupero funzionale individuale.Esercizi di decompressione, di condizionamento posturale, esercizi per i muscoli stabilizzatori. Terapia del movimento da indirizzare su soggetti con patologie di tipo meccanico della colonna vertebrale.



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Map Sfera Fitness club, Via Di Mezzogiorno (Loc Bicchio), 55049 Viareggio, Italy, viareggio, Italy
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