A NŐISÉG témája ma sokkal többről szól, mint régen: nem pusztán külsőségekről, hanem arról, hogyan élik, avagy nem élik meg a nők önmagukat, a női minőségüket, a saját erejüket és érzékenységüket a mai, gyorsan változó világban.
2 havonta szombat délutánonként, a SZAUNÁBAN (és azért egy kicsit a jurtában is) csak mi NŐK, ahol 3 vezetett szauna program alatt sorra végig vesszük a női archetípusokat, a női minőségeket, a női kapukat, a bennünk élő istennőket.
Lesznek kontemplációk, meditációk, jelenlét gyakorlatok, trauma- és blokk oldások. Minden alkalmat egy nagy meditáció zár, szintén a szaunában.
Ezen kívül minden alkalommal lesz 1-1 bőrradíros és -ápolásos miniceremónia, szintén a szaunában, hogy ne csak belül változzunk.
Ehhez segítségemre lesznek az illatok, a zene, a különböző gyógy- és fűszernövények, a Schüssler-sók, na és persze a fa tüzelésű szauna melege.
Több éves tapasztalatom alapján a szaunában végzett MUNKA hatásosabb, gyorsabb, a változás és új energia beintegrálódása gyorsabb, mint a szaunán kívül.
A teljesség igénye nélkül néhány ok, amiért a nőiség tudatos fejlesztése, tanulása, és ezek integrálása fontos:
- Önismeret és önbizalom: minden más lelki fejlődés alapja. Az önismeret adja az alapot, az önbizalom pedig az erőt a tudatos cselekvéshez. (Valódi döntéshozatal, problémamegoldás, tisztább kapcsolatok, fejlődés, célok megvalósítása, hitelesség, belső béke, stb.)
- Ki vagyok én? Sok nő évtizedekig mások elvárásainak próbált megfelelni, nem beszélve a transzgenerációs blokkokról.
- Kapcsolatok minősége: A saját női minőségeivel harmonikusan és tudatosan élő nő könnyen alakít ki mély, kiegyensúlyozott kapcsolatotokat (pár-, kollegiális-, barátság, stb).
- Egészség és vitalitás: Ha figyeljük és tiszteljük testünket, a ritmusunkat, az támogatja a lelki és fizikai egészséget is.
- Adok-kapok egyensúly: elsősorban szer-eteté, hiszen tisztábban tudja igényét is kommunikálni.
- Függetlenség és erő: A mai világban egyre több nő él “elférfiasodva” (teljesítménykényszer, állandó bizonyítás, tudatalatti traumák), ennek “helyrehozatala”.
- Társadalmi példa és minták: Ha egy nő jól van a saját nőiségében, az hatással van a környezetére: gyermekeire, párjára, stb
- Stb
A nőiség megélése nem öncélú, hanem hozzájárul ahhoz, hogy a nők teljesebb, örömtelibb, egészségesebb életet éljenek, és kiegyensúlyozottabban tudjanak jelen lenni a világban.
Ha olyan félelmeid lennének, hogy nem bírod a szaunát, akkor is csatlakozz, mert egyrészt ebben segítenek a profi körülmények, másrészt a hőfok sem lesz olyan magas, mint egy vezetett szaunaprogram alatt.
A részvétel jelentkezéshez kötött a férőhelyek korlátozott száma miatt.
Amit hozz magaddal: papucs, törölköző, fürdőköpeny.
Részvételi díj: 15.000, Ft/fő/alkalom, ami magába foglal a fent leírtakon kívül frissítőket és snackeket is.
