

# Event Details

- **Event Name**: Ritrova la Calma attraverso il Respiro
- **Event Start and End Date**: Tue, 20 Jan, 2026 at 08:00 pm – Tue, 20 Jan, 2026 at 09:30 pm
- **Event Description**: Dal caos alla quiete, un respiro alla volta - un incontro pratico per scoprire il potere del respiro consapevoleAbout this EventQuando siamo sotto stress, il corpo entra in allerta: il respiro si accorcia, i muscoli si tendono, la mente accelera.Cambiare il respiro significa cambiare direttamente il nostro stato interno.Le neuroscienze lo confermano: specifici schemi respiratori permettono di uscire dalla modalità di allerta costante e ritrovare calma fisiologica e sicurezza interiore.Questo incontro unisce conoscenze moderne di neurofisiologia con antiche tecniche di respirazione, trasmesse attraverso linee di pratica autentiche. Un ponte tra scienza e tradizione, mente e corpo.Durante l’incontro esploreremo:✨ Perché il corpo resta bloccato nello stress anche quando “va tutto bene”✨ Come il respiro interrompe ansia e iperattivazione✨ Il ruolo del nervo vago nella calma e nel sonno✨ Come sciogliere tensioni fisiche ed emotive, con pratiche da svolgere anche a casa in autonomiaAttraverso pratiche guidate e sicure, il respiro diventa uno strumento per:✨ riportare il corpo verso equilibrio✨ aumentare l’autoregolazione emotiva✨ fare esperienza diretta di trasformazione interiore? Adatto anche a principianti assolutiPratiche semplici, in posizione comoda, senza sforzo fisico.Un incontro per chi desidera strumenti concreti per ritrovare stabilità e tornare a casa nel proprio corpo.? Martedì 20 Gennaio | Ore 20.00 – 21.30? Hygge Hive | Vicolo Fossetto 3C, Verona? 25€?‍♀️ Posti limitati – prenotazione obbligatoria✉️ respiroconsapevole19@gmail.com | ? 345 840 0476
- **Event URL**: https://allevents.in/verona/ritrova-la-calma-attraverso-il-respiro/100001980546232095
- **Event Categories**: 
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## Ticket Details

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- **Ticket Price Range**: min: 27.89, max: 27.89, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Verona
- **state**: VE
- **country**: Italy
- **location**: Hygge Hive
- **lat**: 45.4406837
- **long**: 10.9772572
- **full address**: Hygge Hive, 3c Vicolo Fossetto, Verona, Italy

## Event Organizer details

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- **organizer**: Respiro consapevole (https://allevents.in/org/respiro-consapevole/24896342)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 20 Jan, 2026 at 08:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Hygge Hive, 3c Vicolo Fossetto, Verona, Italy
- **Q**: What is the ticket price?
  - **A:** starting from 27.89 up to 27.89 EUR
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Respiro consapevole
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Ritrova la Calma attraverso il Respiro ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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