# Event Details

- **Event Name**: [TONNAY-CHARENTE] Atelier YOGA et ÉMOTIONS : Accueillir – Sentir – Laisser passer
- **Event Start and End Date**: Sat, 10 Jan, 2026 at 05:00 pm – Sat, 10 Jan, 2026 at 07:30 pm
- **Event Description**: ??????? ???? ?? É??????? 
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✨ « Les émotions sont comme des vagues : on ne peut pas les arrêter, mais on peut apprendre à les surfer."

Cet atelier t’invite à vivre une expérience profonde et régénérante mêlant yoga, respiration (prānāyāma), visualisation et conscience corporelle. La séance combine un temps de mouvement fluide (Yang) pour activer l’énergie et un temps d’introspection lente (Yin) pour revenir à soi et accueillir les ressentis.

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✔ Séquence Yang douce : mouvements fluides et rythmiques pour faire circuler les émotions et libérer les tensions
✔ Phase Yin enveloppante : apaiser le système nerveux et accueillir les ressentis profonds
✔ Exercices de respiration pour réguler les états intérieurs
✔ Visualisation guidée pour laisser s’exprimer ce qui a besoin d’être vu et relâché
✔ Exploration du non-émotionnel : espace de calme en nous qui observe sans juger
✔ Moment convivial : 30 minutes d’échange autour d’une boisson chaude

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Adultes – seul·e, en couple ou entre ami·e·s.
? Juste l’envie de ralentir, se recentrer et cultiver une présence stable face aux vagues émotionnelles.

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?️ Date : 10 janv 2026
?️ Durée : 2h (17h à 19h, accueil dès 16h50) + 30 minutes d’échange autour d’une boisson chaude
? Lieu : École de Musique et de Danse – 36 Quai de la Libération, 17430 Tonnay-Charente
? Matériel fourni : tapis
? Ce que tu peux apporter pour ton confort : couverture et coussin ferme pour la relaxation

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 Tarif atelier : 35 € 
Places limitées afin de préserver une ambiance intime

ℹ️ Merci de noter que toute réservation est définitive, non remboursable ni annulable (voir CGV)

❗ En revanche, si l’atelier devait être annulé par l’intervenante (moins de 4 participants inscrits), les billets seraient intégralement remboursés.

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Aurélie Chauray – ? 06 11 31 26 61
? a.chauray@icloud.com
- **Event URL**: https://allevents.in/vendome/tonnay-charente-atelier-yoga-et-Émotions-accueillir-sentir-laisser-passer/200029258423751
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 23

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Vendome
- **state**: PO
- **country**: France
- **location**: Ecole de Musique et de Danse
- **lat**: 45.94284
- **long**: -0.89444
- **full address**: Ecole de Musique et de Danse, 36 Quai de la Libération, 17430 Tonnay-Charente, France, Vendome

## Event gallery

- **Alt text**: [TONNAY-CHARENTE] Atelier YOGA et ÉMOTIONS : Accueillir – Sentir – Laisser passer
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/4eaa8adccadebfae561bb1f136d440a3dda08cd79f7d6aec752619176ec52490-rimg-w820-h312-dcdcd8d5-gmir?v=1767728734

## FAQs

- **Q**: When and where is [TONNAY-CHARENTE] Atelier YOGA et ÉMOTIONS : Accueillir – Sentir – Laisser passer being held?
  - **A:** [TONNAY-CHARENTE] Atelier YOGA et ÉMOTIONS : Accueillir – Sentir – Laisser passer takes place on Sat, 10 Jan, 2026 at 05:00 pm to Sat, 10 Jan, 2026 at 07:30 pm at Ecole de Musique et de Danse, 36 Quai de la Libération, 17430 Tonnay-Charente, France, Vendome.
- **Q**: Who is organizing [TONNAY-CHARENTE] Atelier YOGA et ÉMOTIONS : Accueillir – Sentir – Laisser passer?
  - **A:** [TONNAY-CHARENTE] Atelier YOGA et ÉMOTIONS : Accueillir – Sentir – Laisser passer is organized by Yoga Respi’Zen.

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