Initiation au Tai Chi Chuan

Rendez vous le 28 février à 14h30 !

Annabelle pratiquante de Tai Chi Chuan depuis 15 années vous proposera pendant 3h une initiation de la forme WU, une forme, dite haute, qui prône la légèreté et le relâchement.

La pratique débutera par un échauffement global du corps, de la tête aux pieds, avant l’apprentissage, d’une partie de cette forme, étape par étape. Ce stage est ouvert à tous les âges et à tous les niveaux, du débutant au plus avancé.

Le Tai Chi Chuan constitue un art, à la fois corporel et mental, qui s’illustre par une synchronisation du yin (le corps) et du yang (l’esprit), de l’interne et de l’externe.

Tarif : 60€ par personne

Réservation : YW5uYWJlbGxlbW96IHwgeWFob28gISBmcg==

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