SVEND BRINKMANN [GRATIS // 15-35 år]

Aftenens gæst
SVEND BRINKMANN

”Du er som alle andre mennesker”
Ud fra devisen at alle mennesker altid på samme tid er som alle andre mennesker, som nogle andre mennesker og som ingen andre mennesker. Derfor forudsætter et godt liv en balance mellem selvudvikling (hensyn til selvet), socialisering (hensyn til fællesskaberne) og dannelse (hensyn til humaniteten). Jo jo, Svend har noget på hjerte og sinde, og du er inviteret til at komme med på en rejse ind i hans tankeverden. Vil du med? Eller er det for kryptisk? Svend lover, at det giver mening i virkeligheden :-) Så kom bare!

Aftenen byder også som altid på de valgfrie workshops. Her er der mulighed for afslapning i Nadacaféen, lade kreativiteten slå sig løs i Krea, være mere nysgerrig på Svends pointer i samtalecaféen, zoome ind og blive klogere på at "Forstå Dine Følelser" eller hygge med en omgang kort- eller brætspil

_________________________________________________________

B I L L E T
#lovetheearth

Book din gratis billet nu - og hvis du er i tvivl om hvilken workshop du skal vælge - så book din første prioritet.
MEN BOOK KUN ÉN BILLET, da vi så gerne vil undgå madspild/ressourcespild.
#lovetheearth

_________________________________________________________

M Å L G R U P P E

Du skal være mellem 15-35 år.
(mentor/støtteperson er også velkommen)

_________________________________________________________

P R O G R A M

16.45-17.00
Ankomst

17.00-18.00
Talk ved Svend Brinkmann + fællessang v/Methe fra BareSyng

18.00-18.30
Fællesspisning

18.30-19.45
Vælg en workshop (læs mere længere nede)
1/Samtalecafé v/Svend Brinkmann og samtalevært Anders Michael
2/"Forstå Dine Følelser" v/Annette
3/Nadacafé v/uddannede Nadainstruktører
4/Kreativt Værksted v/Anna
5/Brætspilshygge v/hinanden

19.45-20.00
Fælles tak for i aften, sang og lækker kage!

_________________________________________________________

V Æ L G É N W O R K S H O P

Beskrivelse af
SAMTALECAFÉ
Værkstedet hvor der IKKE findes dumme spørgsmål! For det er bare alt for ærgerligt, at gå hjem med for mange ubesvarede spørgsmål til dagens gæst og tema.
Derfor starter vi samtalen med at sende hatten rundt, hvor du kan droppe dit/dine spørgsmål i, som du måske har kradset ned undervejs. Samtaleværten vil læse spørgsmålene op eller lade mikrofonen gå rundt, til de der ønsker det og sammen ledes samtalen hen på det, som vi er mest nysgerrige på. Tjek ind i samtalecaféen og få chancen for at stille netop DINE spørgsmål til dagens gæst - én der ved noget om noget!

Beskrivelse af
FORSTÅ DINE FØLELSER (NY WORKSHOP)
Hvad sker der, hvis man ikke tager sig af sine følelser? Hvad er følelsers formål? Hvad prøver følelserne at fortælle os? Hvordan reagerer kroppen og hvilken adfærd ses?

Jeg er uddannet kognitiv terapeut og workshoppen bygger på evidensbaseret viden. Derudover bygger det på egen erfaring fra bl.a. psykiatrien og andre steder, hvor jeg møder unge mennesker, som “bøvler” meget rundt i følelser og ikke har fået greb om at håndtere dem. Det fører fx ofte til pludselige vredesudbrud eller at de modsat hele tiden forsøger at “tilpasse” sig andre menneskers meninger der gør, at selvværdet bliver meget spinkelt.

Mange bliver meget lettede, når de finder ud af deres følelser er “normale” og glade for at få strategier til at håndtere fx irritation, vrede eller hvordan de bliver bedre til at sige til og fra i dagligdagen

Beskrivelse af
NADACAFÉ
Et meditativt pusterum! Restorativ ro!
NADA øre-akupunktur er for dig der trænger til en stille pause. Nada kan afhjælpe på søvnproblemer, stress, rastløshed m.v., men er ikke en behandlingsform – kun genopbygning. Her finder du et lille meditativt pusterum, hvor dit autonome nervesystem kan falde til ro med den helende effekt der følger. De professionelt autoriserede Nada-udøvere har yogamåtter, tæpper, lys og afslapningsmusik klar. Og husk det er ”stilletimen”. Kun Nada-udøveren taler sagte med dig, når du får nålene i. Ellers er det bare ro-ro-ro, genopbygning og afslapning …..uhmmm.
NADA øre-akupunktur har vist sig effektiv ved bl.a: Angst, nervøsitet og panikanfald · Stress · Depression og depressionslignende tilstande · Tankemylder · Cyklussmerter · Fysisk og psykisk uro · Kriser · Søvnforstyrrelser · Vrede/agressioner · Eksamensangst · ADHD · Mareridt · Afhængighed/absistenser · Spændingstilstande · Hovedpine · Irritabilitet
Ps. Er du under 18 år, skal du huske en skriftlig tilladelse, fx på mobilbesked, fra dine forældre/værge for at deltage i Nadacaféen.

Beskrivelse af
KREATIVT VÆRKSTED
Kreativt værksted er et sted, hvor vi sætter os for, at arbejde med hænderne. Og i en skala hvor alle kan følge med. Her er ingen krav om at man skal kende til kunst eller have særlige kreative evner. Vi har i de tidligere værksteder blandt andet malet på keramik, tegnet alternative selvportrætter, designet badges med powerful statements, formet halloween-masker og arbejdet med ler. Værkstedet tager dig med ind i et kreativt univers med fordybelse og plads til hygge og snak.

Beskrivelse af
BRÆTSPILSHYGGE
Hvis du bare ikke er til alt for mange ord eller kreative, alternative udfoldelser, så kan du vælge brætspils-hjørnet. Slå dig ned her med snak, spil og hygge! Vi har mange forskellige spil, der bare elsker at blive brugt.

_________________________________________________________

B E D S T E H I L S N E R
Fra arrangørerne:
Line, Katrine, Anna, Anders Michael og Marianne

Fra supporterne:
Bygningen Vejle, Ungkalender Vejle, Vejle Kommune, Vejle Bibliotekerne, Vejle Provsti, Ole Kirk's Fond, Edith og Gotfred Kirk Christiansens Fond og Ungdomspræsteriet Vejle

Also check out other Workshops in Vejle, Arts events in Vejle.