# Event Details

- **Event Name**: Sensing Yoga på Himmel och Jord
- **Event Start and End Date**: Tue, 24 Feb, 2026 at 07:15 pm
- **Event Description**: Varmt välkomna till en kurs i Sensing Yoga. Längtar du efter ett andrum i vardagen, en stund för dig själv att landa i din kropp och bara vara. Då är de här tillfällena för dig. Sensing Yoga passar alla oavsett tidigare yogaerfarenhet.

Under den här kursen kommer vi att väcka upp kroppens naturliga rörelser. Intuitiva rörelser som vi har inom oss och gjorde redan i mammas mage och när vi var små barn. Mjuka gungningar, vaggningar och kroppsgäspar där vi andas in och sträcker ut kroppen. Djur gör de här rörelserna flera gånger om dagen, sträcker på sig och skakar, för att reglera nervsystemet och hålla sig mjuka och smidiga.

I Sensing Yoga mjukar vi upp och återfuktar fascian och gör den mjuk och smidig. Alla rörelser utgår från kroppens egna villkor utan några krav på prestation eller att det ska se ut på ett visst sätt. Vi övar på och lär oss att lyssna in vår egen kropp och upplever vad som händer i kroppen utan att döma.

Klasserna avslutas med en djup vila.

KURSINFO
Tid: varannan tisdag kl 19:15-20:30 med start 24 februari
OBS! Möjlighet finns att komma på ett prova-på-tillfälle den 10 februari (kostnad 150:-)

PLATS 
Himmel och Jord, Borgmästaregatan 2 i Varberg

ANMÄLAN
Du anmäler dig direkt till Lina genom att maila:
lina.gook@gmail.com

KOSTNAD
Early Bird till och med 11/2: 1350 kr (Ord pris 1500 kr)
Betalning sker direkt vid anmälan via Swish till Lina på nr 0733934994.
Vill du ha ett kvitto så meddela mig vid anmälan. 

BOKNINGSREGLER
Kan du inte komma/är sjuk vid ett/flera yogatillfällen är det ok att ge bort platsen till en vän. I övrigt är din anmälan bindande och ej återbetalningsbar.

OM MIG
Jag som håller i kursen heter Lina Göök och jag kommer att guida er på ett lugnt och tryggt sätt. När jag hittade till Sensing Yogan för ungefär 6 år sedan, var min kropp i stress. Både fysisk och emotionell. Jag hade gått igenom både en separation och varit svårt sjuk i sepsis. Sensing Yogan blev en del av min läkning och jag upptäckte hur mycket min kropp gillade att röra sig på ett mjukt och kravlöst sätt. Sedan dess har Sensing Yoga varit en del av min vardagliga rutin. Det blir en stund för mig att checka av min kropp, släppa på stress och spänningar och hitta lugnet inom mig. Jag gillar även att vara fysiskt aktiv och Sensing Yogan hjälper mig att hålla mig mjuk och rörlig mellan andra fysiska aktiviteter, som till exempel styrketräning, padel eller golf.

Jag har gått utbildning i Sensing Yoga hos Mia på sensinyoga.se och under hösten 2022 certifierade jag mig. Jag har hållit klasser i Sensing Yoga i lite mer än två år. Mina deltagare upplever att det är en rörelseform som är enkel att följa med i. Många upplever sig mer avslappnade och mindre stressade under och efter passen. Jag har även haft deltagare som uttrycker att de sover bättre efter ett pass.

Jag ser fram emot att skapa en lugn och tillåtande stund här på mysiga Himmel och Jord för er som är nyfikna på Sensing Yoga.
Hoppas vi ses!
- **Event URL**: https://allevents.in/varberg/sensing-yoga-på-himmel-och-jord/200029689050857
- **Event Categories**: health-wellness, sports
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 9

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029689050857?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=varberg-events

## Event venue details

- **city**: Varberg
- **state**: HA
- **country**: Sweden
- **location**: Studio: Borgmästaregatan 2, 432 95 Varberg, Sweden
- **lat**: 57.10682
- **long**: 12.24902
- **full address**: Studio: Borgmästaregatan 2, 432 95 Varberg, Sweden, Borgmästaregatan 2, SE-432 41 Varberg, Sverige, Varberg, Sweden

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Himmel och Jord (https://allevents.in/org/himmel-och-jord/8599383)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/c13f4294170096f9a446f232e3795dcd968fbb7319e76f5d8ed06694d09a5ed4-rimg-w1200-h675-dc92a3a1-gmir?v=1771473357
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=Sensing+Yoga+p%C3%A5+Himmel+och+Jord&date=24+Feb

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 24 Feb, 2026 at 07:15 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Studio: Borgmästaregatan 2, 432 95 Varberg, Sweden, Borgmästaregatan 2, SE-432 41 Varberg, Sverige, Varberg, Sweden
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Himmel och Jord
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, sports
- **Q**: Where can I find ticket details about Sensing Yoga på Himmel och Jord ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Sensing Yoga på Himmel och Jord",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/c13f4294170096f9a446f232e3795dcd968fbb7319e76f5d8ed06694d09a5ed4-rimg-w1200-h675-dc92a3a1-gmir?v=1771473357",
        "startDate": "2026-02-24",
        "url": "https://allevents.in/varberg/sensing-yoga-på-himmel-och-jord/200029689050857",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Studio: Borgmästaregatan 2, 432 95 Varberg, Sweden",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Borgmästaregatan 2, SE-432 41 Varberg, Sverige",
                "addressLocality": "Varberg",
                "addressRegion": "HA",
                "addressCountry": "SE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "57.10682",
                "longitude": "12.24902"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Varmt välkomna till en kurs i Sensing Yoga. Längtar du efter ett andrum i vardagen, en stund för dig själv att landa i din kropp och bara vara. Då är de här tillfällena för dig. Sensing Yoga passar alla oavsett tidigare yogaerfarenhet.\n\nUnder den här kursen kommer vi att väcka upp kroppens naturliga",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Himmel och Jord",
                "url": "https://allevents.in/org/himmel-och-jord/8599383",
                "description": "Himmel och Jord - Somatiskt Center för närvaro, medvetenhet och kreativitet ligger mitt inne i Varberg. Här ges kurser, workshops och privatsessioner. Vi arrangerar även föreläsningar, retreats och andra events inom holistisk hälsa och embodiment."
            }
        ]
    }
]
```