(english below)
La Vague 5Rythmes ?
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Une méditation dansée où le corps est l’alpha, l’oméga et l’instrument de la méditation. Cinq rythmes comme autant d’énergies, de paysages musicaux, de danses et de guidances. Une vague car les états de corps s’enroulent pour éveiller la curiosité, la vitalité, le lien à soi et aux autres.
Flowing : relié.e à la Terre, s'ancrer dans un inspire et oser laisser nos pieds décider. Nous sommes en courbes et en déliés, la musique comme le corps.
Staccato : s'éveiller à notre Feu puis des hanches remonter jusqu'au coeur et bien au delà. Percussive, la puissance du "core" s'exprime (mot anglais désignant la zone centrale de notre corps) et le souffle expire, libérateur.
Chaos : l'Eau qui liquéfie et emporte. La tête à lâcher car le chaos advient. Plongée vibratoire dans l'inconnu.
Lyrical : si les ailes poussaient de nos épaules ? L'Air nous appelle vers notre danse intime et donc libre, profonde et souvent joyeuse.
Stillness : l'Ether et la respiration plus que jamais en moteur pour un voyage dans le voyage, jusqu'au dernier instant.
Ensemble, ces cinq rythmes forment une vague.
Informations pratiques :
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Pas d'inscription : il suffit de venir.
🍒 une salle de danse de 200 M2 lumineuse et agréable avec un plancher délicat pour les articulations 🍒
Salle située au 4ème étage sans ascenceur.
Paris 15 : UFR Staps – 1, rue Lacretelle – 75015 Paris.
M° : Porte de Versailles (ligne 12)
En Tram : T2 ou T3.
En bus: Vaugirard – Croix de Nivert (lignes 39 ou 80).
Billetterie sur place. Pas de CB. Paiement en liquide avec l’appoint si possible (pas de chèque).
Le prix d’entrée est de 20 Euros. Tarif réduit : 15 Euros.
Si le prix est un problème contactez moi.
On démarre à 19H30. Merci d'arriver un peu avant pour avoir le temps... d'arriver :-)
La vague n'a pas lieu tous les mercredis notamment pas pendant les périodes scolaires. Vérifier sur
https://danselibre.com/agenda/
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The 5Rhythms Wave?
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A danced meditation where the body is both the alpha, the omega, and the instrument of awareness. Five rhythms — five energies, musical landscapes, dances, and guidances.
A wave, because bodily states rise and fall, awakening curiosity, vitality, and connection to oneself and others.
- Flowing: connected to the Earth, we root with the inhale and dare to let our feet decide. We move in curves and softness, as does the music, as does the body.
- Staccato: awakening our Fire, rising from the hips to the heart and beyond. Percussive, powerful — the “core” expresses itself, and the exhale frees what needs to move.
- Chaos: Water liquefies and carries us away. The head must release — chaos comes. A vibratory plunge into the unknown.
- Lyrical: what if wings grew from our shoulders? Air calls us toward our intimate dance — free, profound, and often joyful.
- Stillness: Ether and breath become our engine —
a journey within the journey, until the very last moment.
Together, these five rhythms form a wave.
Practical informations:
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🍒 a bright and pleasant 200 m² dance studio with a floor gentle on the joints 🍒
Paris 15: UFR Staps – 1, rue Lacretelle – 75015 Paris.
Metro: Porte de Versailles (line 12). Tram: T2 or T3. Bus: Vaugirard – Croix de Nivert (lines 39 or 80).
Tickets at the door. No credit cards. Cash only, with exact change if possible (no checks).
Entry fee: €20. Reduced rate: €15.
If the price is an issue, please contact me.
The Wave doesn’t take place every Wednesday, especially during school holidays. Please check the schedule at
https://danselibre.com/agenda
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