Café-conférence – L'anxiété

☕ 𝗖𝗮𝗳𝗲́-𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 – 𝗟’𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́

La Bibliothèque Lucile-C.-Sauvé accueille 𝗖𝗵𝗮𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗕𝗲𝘀𝗻𝗲𝗿 pour une conférence accessible et humaine sur un sujet qui touche de nombreuses personnes : l’anxiété.

📅 𝗗𝗮𝘁𝗲 : Samedi 29 novembre (NOUVELLE DATE)
🕙 𝗛𝗲𝘂𝗿𝗲 : 10 h à 12 h
🎯 𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲̀𝗹𝗲 : Ouvert à tous

Avec humour, authenticité et émotion, Chantal Besner aborde les caractéristiques de l’anxiété et du stress, leurs manifestations au quotidien et surtout, des pistes concrètes pour mieux les reconnaître et les gérer.

Enseignante au primaire depuis 1997, Chantal Besner s’est intéressée à l’anxiété après avoir elle-même traversé cette réalité. Son parcours l’a amenée à s’impliquer auprès de l’organisme Le Versant, à animer des ateliers, à donner des formations et à publier le livre L’anxiété et le stress chez les élèves en 2016. Sa conférence se veut une rencontre bienveillante et éclairante pour toute personne souhaitant mieux comprendre ce phénomène – que ce soit pour soi, pour un proche ou pour ses enfants.

👉 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 – Places limitées!
🔗 mon.accescite.net/71033/fr-ca/

Présenté par Le Versant, un réseau d'entraide pour personnes souffrant de troubles anxieux.

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