Aika: 14.12. klo 12.30-15.30
Paikka: Heracles Valkeakoski, lempääläntie 18 B, Valkeakoski
Osio 1 veitsihyökkäyksestä selviytyminen.
Puolessa välissä noin 15 minuutin tauko.
Osio 2 pystyottelutekniikka, defendokolmion toisen puolikkaan fight osioa tukevat harjoitteet.
Seminaarin jälkeen on mahdollisuus suorittaa tasojen 1 tai 2 tasokokeet.
Ohjaajana toimii Saario Academy Porin pääkouluttaja ja Jyrki Saario Defendon Suomen maavastaava Jouni Rovio defendo 3.dan, classic krav maga 2. dan, ironman kickboxing 1. dan.
Seminaarille ovat tervetulleita kaikki defendoharrastajat.
Hinta 45€
Maksu käteisellä paikan päällä mielellään tasaraha.
Ilmoittatumiset ja tiedustelut
aW5mbyB8IGhlcmFjbGVzLXZhbGtlYWtvc2tpICEgZmk=
