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Retiro solidario y dedicado a la empatía con los animales

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Retiro solidario y dedicado a la empatía con los animales


"Este es un retiro solidario muy especial y está dedicado a la empatía con los animales. El centro de retiros Suryavana es un espacio idóneo para estar en contacto con la naturaleza, tomando conciencia de la gran diversidad de formas de vida que existen y del estrecho vínculo que nos une. Será un fin de semana relajado para salir de la ciudad, reconectar con nuestra paz interior y compartir experiencias en un contexto de cuidado y cercanía. Habrá meditación, charlas temáticas, cocina vegana, talleres y mucho tiempo para conocer a otras personas."

¡ABIERTO A TODXS!
(No es necesaria experiencia previa en meditación.)
Tendrá un coste de 75€. Los beneficios de este retiro se dedicarán para pagar la deuda del tratamiento de Surya, el gato de Suryavana, que ha sido operado recientemente y se encuentra en proceso de recuperación.

Facilitarán: Equipo jóvenes
Para venir, envía un whatasapp Estela: 650575366 contestando las siguientes preguntas:

Nombre:
¿Cuándo voy?:¿Llevo coche?: ¿Puedo llevar gente?: ¿Cuántos?:
¿Conoces las técnicas de meditación del centro?


Si eres menor de edad es imprescindible una autorización de tu padre/madre/tutor.
Programa del Retiro:

Viernes 14:
18:00h a 20:00h- Llegada, conocer la casa y reparto de habitaciones.

20:30h- Cena

21:30h- Bienvenida y pequeño ritual de inicio.

Sábado 15

7:30h- Despertar e infusión.

8:00h- Taller de Meditación Budista

9:00h Desayuno.

10:30h Charla sobre Mettabhavana, el cultivo de bondad, amabilidad y amor incondicional.

12:00h: Taller “Aprende a respirar” I

12:30: Meditación en movimiento por la naturaleza.

14:00h: Comida y tiempo libre.

17:00h: Puesta en común: “El círculo del cuidado” .

18:30h: Charla sobre "Empatía Animal: ¿qué puedo hacer yo como individuo?"

20:00h: Taller de Canto de Mantras.

20:30h: Práctica de Meditación Budista

21:30h: Cena.

[Comienzo del silencio]

Domingo 16

7:30h- Despertar e infusión en silencio

8:00h- Taller “Aprende a respirar” II.

8:30h- Práctica de Meditación Budista

9:00h- Desayuno.

10:30h- Charla sobre Ecología y Empatía

12:00h- Taller de "Nutrición Vegana: ¿como lo hago?"

14:00h- Comida.

15:00h- Puesta en común y reflexiones finales.

16.00h- Tiempo para recoger y limpieza de la casa.

17:30h- Ritual de cierre.



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