# Event Details

- **Event Name**: Testi-lelki immunerősítés - II. Egészségnap
- **Event Start and End Date**: Sat, 08 Nov, 2025 at 10:00 am – Sat, 08 Nov, 2025 at 02:00 pm
- **Event Description**: FÓKUSZBAN A TESTI-LELKI IMMUNERŐSÍTÉS

Ahogy beköszönt a tél, a természet pihenni tér, mi pedig gyakran kimerültnek érezzük magunkat. Ilyenkor különösen fontos, hogy odafigyeljünk testi és lelki ellenálló képességünkre — hogy megőrizzük az egyensúlyt, és feltöltött energiaraktárral, erősebb immunrendszerrel menjünk tovább a hidegebb hónapokban.

Tarts velünk az Egészségnapok sorozat következő állomásán, ahol három szakértővel, előadás és workshopokon keresztül támogatjuk tested és lelked immunrendszerét. A természetben, meghitt közegben töltődhetsz, miközben gyakorlati tudást és hazavihető eszközöket kapsz a téli mindennapokra.

MI VÁR RÁD A PROGRAMON?

?ELŐADÁS 
„Hogyan támogathatjuk télen a lelki immunrendszerünket?
Egy inspiráló beszélgetés arról, hogyan tudjuk a stresszt, érzelmi kimerülést és lelki fáradtságot tudatosan kezelni – hogy megőrizzük a belső egyensúlyt és ellenálló képességet.
Az előadás kezdetekor gyömbéres forróitalt fogyasztunk el közösen a mindfulness szellemiségében, ahol az ízek, illatok és a tudatos jelenlét  találkoznak.
Az előadás végén immunerősítő illóolaj-keveréket készítünk, amivel a mindennapokban tovább támogathatod a szervezeted.
Mindezek mellett pedig ajándékba kapsz egy „Top 5 téli immunerősítő szokás” megerősítő lapot is. ?

?WORKSHOPOK
✨ Testtudatos önismereti program – mindfulness & könnyed mozgás
Lágy mozgás, testpásztázás és légzőgyakorlatok segítenek tudatosítani az érzelmi jeleket, és megérkezni önmagadba. Egy gyakorlati, feltöltő test–lélek kalibrálás vár rád.

✨ Immunerősítés a friss levegőn – lovas önismereti élmény
A lovak társaságában megtapasztalhatod a jelenlét, bizalom és belső stabilitás erejét. Nem szükséges lovas előélet – a lovak visszajelzései természetes tükörként segítenek a lelki erőforrásaid felismerésében. 

✨ Önismereti workshop szimbólumokkal és mesékkel
Történeteken keresztül fedezheted fel, mely belső erőforrásaid támogatnak most a regenerálódásban és megújulásban.

MIÉRT ÉRDEMES ELJÖNNÖD?

- Megtanulod, hogyan támogathatod testi és lelki immunrendszeredet természetes módon.
- Hazavihetsz egy saját készítésű immunerősítő olajat és hasznos gyakorlati tippeket.
- Közösségben, természetközelben, lovak és inspiráló emberek társaságában töltekezhetsz.
- Esemény, ami csak rólad szól – hogy erősebben, tudatosabban induljon a téli hónap. 

Időpont: 2025. november 8., szombat, 10:00–14:00
Helyszín: Klubház - Reki Lovarda,  Göd, Szálender dűlő
Létszám: max. 15 fő

Hozzájárulás: 23.000 Ft/fő
Early bird kedvezményes ár (november 1-ig): 19.000 Ft
Páros kedvezményes ár: 18.000 Ft/fő

Jelentkezés menete: A jelentkezési űrlap kitöltésével és 9.000 Ft előre utalásával biztosíthatod a helyed. Utalási adatok a jelentkezési űrlapon.
Google form link: https://forms.gle/ENhRWEqtzpSgs9ww5

Az előadást és workshopokat vezetik:
- Törökné Gergely Kata
egészségfejlesztő, life és ifjúsági coach, lovas coach, sportedző
- Gaál Szilvia
irodalomterapeuta, mediátor, önismereti csoportvezető, vállalkozási mentor Nő a TÉT
- Urbán-Bársony Tünde
integrál szemléletű coach, teamcoach, csoportfacilitátor
önismereti tanácsadó 

Fontos: az esemény nem pszichoterápiás jellegű!

Várunk szeretettel! ?
- **Event URL**: https://allevents.in/vac/testi-lelki-immunerősítés-ii-egészségnap/200029144578235
- **Event Categories**: workshops, music, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 57

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://forms.gle/KcCsgoKR2SL1HBNy7?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=vac-events

## Event venue details

- **city**: Vac
- **state**: PE
- **country**: Hungary
- **location**: Reki Lovarda
- **lat**: 47.670112204489
- **long**: 19.141189991731
- **full address**: Reki Lovarda, Reki Lovarda, Göd 2131, Magyarország, Vac, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Gaál Szilvia szakmai oldala (https://allevents.in/org/gaál-szilvia-szakmai-oldala/27026020)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/b50d7a30b3fa968138a9433e432f472072db595830b3ff2919a168f86122a39e-rimg-w1200-h675-dcf3f0eb-gmir?v=1762480654
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/133bee3918e2839be9adacdc5bb50f8cbdd8b0d4460fd992275b0ca05b934314-rimg-w300-h300-dcf2efea-gmir?v=1762480655

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 08 Nov, 2025 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Reki Lovarda, Reki Lovarda, Göd 2131, Magyarország, Vac, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Gaál Szilvia szakmai oldala
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, music, entertainment
- **Q**: Where can I find ticket details about Testi-lelki immunerősítés - II. Egészségnap ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Testi-lelki immunerősítés - II. Egészségnap",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/b50d7a30b3fa968138a9433e432f472072db595830b3ff2919a168f86122a39e-rimg-w1200-h675-dcf3f0eb-gmir?v=1762480654",
        "startDate": "2025-11-08",
        "endDate": "2025-11-08",
        "url": "https://allevents.in/vac/testi-lelki-immunerősítés-ii-egészségnap/200029144578235",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Reki Lovarda",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Reki Lovarda, Göd 2131, Magyarország",
                "addressLocality": "Vac",
                "addressRegion": "PE",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.670112204489",
                "longitude": "19.141189991731"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "FÓKUSZBAN A TESTI-LELKI IMMUNERŐSÍTÉS\n\nAhogy beköszönt a tél, a természet pihenni tér, mi pedig gyakran kimerültnek érezzük magunkat. Ilyenkor különösen fontos, hogy odafigyeljünk testi és lelki ellenálló képességünkre — hogy megőrizzük az egyensúlyt, és feltöltött energiaraktárral, erősebb immunren",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Gal Szilvia szakmai oldala",
                "url": "https://allevents.in/org/gaál-szilvia-szakmai-oldala/27026020"
            }
        ]
    }
]
```