# Event Details

- **Event Name**: A nyugalom anatómiája - Három nap csend a testedben
- **Event Start and End Date**: Thu, 17 Sep, 2026 at 05:00 pm – Sun, 20 Sep, 2026 at 03:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: A nyugalom anatómiája -
Három nap csend a testedben

📍 Visegrád
📅 2026. szeptember 17–20.

Évek óta működsz.
Megcsinálod, amit kell. Tartod magad.
De valahol legbelül tudod: a tested már rég nem képes igazán megpihenni — még akkor sem, amikor alszol.
Erre hívunk most.
Egy hétvége, ahol a tested újra megtanul megnyugodni.


→ Mi történik ezen a hétvégén?

Ez nem egy újabb workshop.
Ez egy tapasztalati alapú idegrendszeri reset, ahol nem tanulsz róla — hanem átéled. Testközpontú gyakorlatokon keresztül megtanulod, hogyan nyugtasd meg és stabilizáld az idegrendszered – és hogyan térj vissza ehhez az állapothoz a hétköznapokban is.

Amit megtapasztalsz:
•	nyugodtabb, mélyebb alvás 
•	stabil idegrendszer 
•	tisztább gondolkodás 
•	valódi jelenlét 


→ Hogyan dolgozunk?

A folyamat egy tudatosan felépített rendszer:
•	digital detox – disconnect to reconnect 
•	az idegrendszer stimulálása és megnyugtatása váltakozva 
•	a paraszimpatikus idegrendszer aktiválása 
•	a mély, fenntartható nyugalmi állapot közvetlen megtapasztalása 

Ez egy olyan tér, ahol nem kell teljesítened,
nem kell reagálnod,
nem kell döntéseket hoznod.
Csak egy dolgod van:
figyelni, érzékelni, és újrakalibrálni az idegrendszered.

Neked szól, ha:
•	folyamatos mentális vagy fizikai terhelés alatt élsz 
•	nem tudsz igazán kikapcsolni 
•	már próbáltál módszereket, de nem hoztak tartós változást 
•	nem felszínes megoldást keresel 

Kik vezetnek?
Réti Júlia & Taskó István
(tapasztalt szakemberek az idegrendszeri szabályozás és testalapú módszerek terén)

Program (röviden)

jóga • légzés • meditációk • hangtál • mindfulness • craneoszakrális térápia (opcionális) • természet • túra programok • csend • regeneráció • elmélet és gyakorlat
(Részletes program a jelentkezési oldalon)

•	4 nap teljes kiszakadás 
•	napi vezetett folyamat szakemberekkel 
•	szállás + étkezés 
•	egy konkrét, hazavihető „skill”: idegrendszer szabályozás

Részvételi díj: 140 000 Ft / fő
Páros jelentkezés esetén: 125 000 Ft / fő

Jelentkezés
Kis létszámú csoport – maximum 8 fő

Jelentkezz most:
https://bio.site/idegrendszerretreat

Sok szeretettel,
Júlia és István
- **Event URL**: https://allevents.in/vac/a-nyugalom-anatómiája-három-nap-csend-a-testedben/200030246821747
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 57

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Vac
- **state**: PE
- **country**: Hungary
- **location**: FoRest For Life
- **lat**: 47.783381957
- **long**: 18.983771432
- **full address**: FoRest For Life, Rigó utca 12, Visegrád 2025, Magyarország, Vac, Hungary

## Event gallery

- **Alt text**: A nyugalom anatómiája - Három nap csend a testedben
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/5613efc3aa3eb42fa31354b0b9ef5605e58121ae1e6ab76e84bdceee8e6e7d5b-rimg-w1200-h676-dc585838-gmir?v=1788453183

## FAQs

- **Q**: When and where is A nyugalom anatomiaja - Harom nap csend a testedben being held?
  - **A:** A nyugalom anatomiaja - Harom nap csend a testedben takes place on Thu, 17 Sep, 2026 at 05:00 pm to Sun, 20 Sep, 2026 at 03:00 pm at FoRest For Life, Rigo utca 12, Visegrad 2025, Magyarorszag, Vac, Hungary.
- **Q**: Who is organizing A nyugalom anatomiaja - Harom nap csend a testedben?
  - **A:** A nyugalom anatomiaja - Harom nap csend a testedben is organized by Joga Juli.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** A nyugalom anatomiaja - Harom nap csend a testedben is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Vac, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 50+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "A nyugalom anatómiája - Három nap csend a testedben",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/5613efc3aa3eb42fa31354b0b9ef5605e58121ae1e6ab76e84bdceee8e6e7d5b-rimg-w1200-h676-dc585838-gmir?v=1788453183",
        "startDate": "2026-09-17T17:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-09-20T15:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/vac/a-nyugalom-anatómiája-három-nap-csend-a-testedben/200030246821747",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "FoRest For Life",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Rigó utca 12, Visegrád 2025, Magyarország",
                "addressLocality": "Vac",
                "addressRegion": "PE",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.783381957",
                "longitude": "18.983771432"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "A nyugalom anatómiája -\nHárom nap csend a testedben\n\n📍 Visegrád\n📅 2026. szeptember 17–20.\n\nÉvek óta működsz.\nMegcsinálod, amit kell. Tartod magad.\nDe valahol legbelül tudod: a tested már rég nem képes igazán megpihenni — még akkor sem, amikor alszol.\nErre hívunk most.\nEgy hétvége, ahol a tested újra",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Jga Juli",
                "url": "https://allevents.in/org/jóga-juli/22313176",
                "description": "Jóga Juli. 381 likes · 2 talking about this. \"Words are not enough to express the priceless value of yoga. It must be experienced.\" ~ B.K.S. Iyen"
            }
        ]
    }
]
```