# Event Details

- **Event Name**: ? क्या आप भी नींद न आने की समस्या से परेशान हैं?

तो अब चिंता छोड़िए – समाधान है हमारे पास
- **Event Start and End Date**: Fri, 06 Mar, 2026 at 12:00 am
- **Event Description**: ? क्या आप भी नींद न आने की समस्या से परेशान हैं?

तो अब चिंता छोड़िए – समाधान है आपके पास!

आज के समय में हर 3 में से 1 व्यक्ति नींद से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहा है। आइए जानते हैं इसके पीछे के मुख्य कारण:

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❗ नींद न आने की 5 बड़ी वजहें:

1. ? मोबाइल और स्क्रीन टाइम का ज्यादा उपयोग
– सोने से पहले मोबाइल देखने की आदत से दिमाग सक्रिय रहता है।

2. ? वर्क प्रेशर और तनाव
– ऑफिस और पर्सनल लाइफ का बैलेंस बिगड़ जाना।

3. ? गलत खानपान और लेट नाइट खाना
– पाचन पर असर डालता है और नींद टूटती है।

4. ☕ कैफीन और चाय का अत्यधिक सेवन
– नर्वस सिस्टम को उत्तेजित करता है।

5. ? नियमित दिनचर्या का अभाव
– देर से सोना, देर से उठना – बायोलॉजिकल क्लॉक बिगड़ती है।

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- **Event URL**: https://allevents.in/udaipur/क्या-आप-भी-नींद-न-आने-की-समस्या-से-परेशान-हैं-तो-अब-चिंता-छोड़िए-समाधान-है-हमारे-पास/200029345748405
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
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## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Udaipur
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- **country**: India
- **location**: Udaipur - The City of Lakes
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## Event gallery

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तो अब चिंता छोड़िए – समाधान है हमारे पास
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## FAQs

- **Q**: When and where is ? क्या आप भी नींद न आने की समस्या से परेशान हैं?

तो अब चिंता छोड़िए – समाधान है हमारे पास being held?
  - **A:** ? क्या आप भी नींद न आने की समस्या से परेशान हैं?

तो अब चिंता छोड़िए – समाधान है हमारे पास takes place on Fri, 06 Mar, 2026 at 12:00 am to Fri, 06 Mar, 2026 at 12:00 am at Udaipur - The City of Lakes, Udaipur, Rajasthan, India.
- **Q**: Who is organizing ? क्या आप भी नींद न आने की समस्या से परेशान हैं?

तो अब चिंता छोड़िए – समाधान है हमारे पास?
  - **A:** ? क्या आप भी नींद न आने की समस्या से परेशान हैं?

तो अब चिंता छोड़िए – समाधान है हमारे पास is organized by Shri Balaji IMC Ayurveda Store.

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