# Event Details

- **Event Name**: Tyst retreat oktober
- **Event Start and End Date**: Sun, 04 Oct, 2026 at 09:30 am – Sun, 04 Oct, 2026 at 04:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: Det blir även tyst retreat  22 november, se separat inbjudan.


Välkommen till en dag i tystnad, återhämtning och stillhet

Kanske längtar du efter en paus.

Från intryck, krav och det ständiga görandet.


En dag där du bara får vara – i dig själv, och i en stilla gemenskap utan det vanliga sociala samspelet.

Under dagen tänder vi en brasa, sveper in oss i filtar, låter ljusen brinna.


Vi gör mjuk yoga och guidade meditationer, med gott om tid för vila, stillhet och en promenad i naturen.

Kursgården Enebackens kraftkälla bär en varm, vänlig och rogivande atmosfär – och vi har hela huset för oss själva.


Vi inleder dagen tillsammans och rundar av med samtal och fika, men däremellan vilar vi i tystnad.


Mobiltelefoner stängs av, och du får röra dig fritt mellan aktiviteterna – sitta vid kaminen, gå ut i trädgården eller bara vila i en fåtölj. Allt är valfritt.


Den här dagen passar dig som vill:

Ge kropp och sinne djup vila

Ta en paus från ansvar och krav

Få tid för reflektion och återhämtning

Hitta verktyg för inre lugn

Känna in om en längre tyst retreat är något för dig


Dagen leds av Ulrika Sandström – beteendevetare, yogalärare och mindfulnessinstruktör.


Du behöver inga förkunskaper.


Upplägg (ungefär):

09:30 Samling och morgonfika


 10:00 Yoga med avslappning, egenmassage och meditation


 12:00 Egen tid för lunch, vila eller natur


 14:00 Meditation


 15:00 Långsam yinyoga och djupavslappning


 16:30 Fika och samtal (för den som vill)


 17:00 Avslutning



Pris
950 kr (inkl. moms)

 Två fika ingår (smoothie, rawball, kaka, kaffe/te).

 Ta med egen lunch.



En dag som berör – om och om igen
Det här blir den 23:e tysta retreatdagen som yogavandring.se arrangerar.


 Många deltagare återkommer, och så här beskriver de sina upplevelser:

"Den här dagen var bland det bästa jag har upplevt. Jag känner mig så berörd och mjuk inombords."

"En ny upplevelse som jag vill göra om. Jag är mycket piggare och känner mig glad."

"Tack för en underbar dag, det var så himla skönt, vilsamt och prestationslöst."

"Effekterna satt i flera dagar – jag var i bubblan på ett behagligt sätt."

"Tystnaden och att få stänga ner de sociala signalerna ger en skön distans till vardagen."

"Skön återhämtning. Jag är trött på allt brus och att ständigt vara påkopplad."



Varmt välkommen att ge dig själv en dag att landa.
- **Event URL**: https://allevents.in/tv%C3%A5%C3%A5ker/tyst-retreat-oktober/200030060310018
- **Event Categories**: health-wellness, meditation, yoga
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 13

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Tvååker
- **state**: HA
- **country**: Sweden
- **location**: Enebackens Kraftkälla
- **lat**: 57.064230785194
- **long**: 12.418690137432
- **full address**: Enebackens Kraftkälla, Nackhälle 22,Tvååker, Sweden

## Event gallery

- **Alt text**: Tyst retreat oktober
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/189bfa7b3bae48e356835d0a1ea15b4430c3a92c21e85a35d6322a683b1c4bdd-rimg-w1200-h900-dc795e44-gmir?v=1778950456

## FAQs

- **Q**: When and where is Tyst retreat oktober being held?
  - **A:** Tyst retreat oktober takes place on Sun, 04 Oct, 2026 at 09:30 am to Sun, 04 Oct, 2026 at 04:30 pm at Enebackens Kraftkälla, Nackhälle 22,Tvååker, Sweden.
- **Q**: Who is organizing Tyst retreat oktober?
  - **A:** Tyst retreat oktober is organized by Yogavandring.se.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Tyst retreat oktober",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/189bfa7b3bae48e356835d0a1ea15b4430c3a92c21e85a35d6322a683b1c4bdd-rimg-w1200-h900-dc795e44-gmir?v=1778950456",
        "startDate": "2026-10-04T09:30:00+02:00",
        "endDate": "2026-10-04T16:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/tv%C3%A5%C3%A5ker/tyst-retreat-oktober/200030060310018",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Enebackens Kraftkälla",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Nackhälle 22,Tvååker",
                "addressLocality": "Tvååker",
                "addressRegion": "HA",
                "addressCountry": "SE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "57.064230785194",
                "longitude": "12.418690137432"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Det blir även tyst retreat  22 november, se separat inbjudan.\n\n\nVälkommen till en dag i tystnad, återhämtning och stillhet\n\nKanske längtar du efter en paus.\n\nFrån intryck, krav och det ständiga görandet.\n\n\nEn dag där du bara får vara – i dig själv, och i en stilla gemenskap utan det vanliga sociala",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yogavandring.se",
                "url": "https://allevents.in/org/yogavandringse/4884997",
                "description": "Vi arrangerar vandringar  i vacker natur med yoga och guidad närvaroträning, i Västsverige, på Bali och i Spanien. Vi håller också tysta retreater. "
            }
        ]
    }
]
```