

# Event Details

- **Event Name**: The Joy of Movement - 5Rytmer®
- **Event Start and End Date**: Thu, 05 Feb, 2026 at 06:30 pm – Thu, 05 Feb, 2026 at 08:30 pm
- **Event Description**: The Joy of Movement - 5Rytmer®
En fri og leken bevegelsesmeditasjon

Ledes våren 2026 av:
Ann-Cahrin Hertling · Loan TP Hoang · Barbro Husebye · Kari Holten-Nordstrand 

I denne danseformen finnes det ingen faste trinn eller koreografi. Du beveger deg fritt, ledet av kroppens egen energi, rytme og impulser. Spontaniteten vekkes og inspireres gjennom musikken og det unike bevegelseskartet i 5Rytmer® – bølge etter bølge. Underveis blir du varsomt guidet og invitert til å lene deg inn i kroppens rytmer gjennom musikken. Du blir holdt og støttet av den som leder, av rommet og av musikken – på en tydelig, myk og trygg måte. Her finnes ingen «må», «skal» eller «burde».
Ingen forkunnskaper i dans er nødvendig – bare villighet og nysgjerrighet.

VITALISERENDE OG AVSLAPPENDE
5Rytmer® er en kraftfull og samtidig skånsom metode for å bli kjent med kroppens egen natur – den frie danseren i oss. Energi, rytme og impulser varierer gjennom timen, dagen, ukene og året. Ofte overkjører vi vår egen rytme på grunn av indre og ytre krav og forventninger.

Gjennom våren inviteres du til å gå dypere inn i dansen ved hjelp av 5Rytmer® sitt bevegelseskart. Sammen utforsker vi kroppens naturlige energibølger, og hvordan de kan støtte deg i å finne din egen flytsone og autentiske bevegelse.

FLYT · STAKKATO · KAOS · LYRISK · STILLHET
Vi følger årstidens rytme, og undersøker hvordan kropp og dans påvirkes av naturens skiftninger. Ved å bevege oss gjennom bølgen av de fem rytmene
Flyt – Stakkato – Kaos – Lyrisk – Stillhet
frigjør vi kroppen, gjenforener danseren i oss og vender tilbake til en naturlig strøm av energi, kreativitet og livsglede.
Her kan vi oppdage – og gjenoppdage – vår flytsone, der vi verken presser eller holder igjen.
Alle er velkommen, uavhengig av alder, kroppsfasong, mangfold, kjønn, orientering og bakgrunn. Dette er et trygt, inkluderende og støttende rom.

NÅR:
TORSDAGER kl. 18:30-20:30 fom 5/2-18/6
DØRENE ÅPNER kl. 18:15
VI STARTER kl. 18:30

STED:
Dansit - Strandveien 33, 7067 Trondheim / Svartlamon
(The space has a ground floor access.

PRIS:
3500,- / 2800,- ( stud/honnør) for 17 ganger
MED MULIGHET FOR Å DELE OPP BETALINGEN I 2 BOLKER
Drop-in: 250,- / 200,- ( stud/honnør)

NB! Torsdager som utgår: 2. april, 30. april, 14. mai

PÅMELDING INNEN 1. FEBRUAR
FOR Å SIKRE DIN PLASS:

Registrer din påmelding med NAVN og VÅRSEMESTER 2026 på
VIPPS 482 69 547/ Ann-Cathrin Hertling
eller bank: 6401 1278 661

PRAKTISK INFO:
Ta med vannflaske, pledd, lag på lag med myke klær (for å skifte og regulere temperaturen etter behov) 

KONTAKTINFO:
Ann-Cathrin Hertling
achertling@hotmail.com
+47 48269547

Loan TP Hoang 
crotonicx@gmail.com
+ 47 922 65 827

Barbro Husebye
barbroh07@gmail.com
+ 47 91603699

Kari Holten-Nordstrand
karianamika@gmail.com
+ 47 98067765

Vi gleder oss!
Hjertelig velkommen!!!
- **Event URL**: https://allevents.in/trondheim/the-joy-of-movement-5rytmer/200029596488812
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 25

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029596488812?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=trondheim-events

## Event venue details

- **city**: Trondheim
- **state**: ST
- **country**: Norway
- **location**: DansiT
- **lat**: 63.438445284
- **long**: 10.422970548
- **full address**: DansiT, Strandveien 33, 7067 Trondheim, Norge, Trondheim, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/30bd25741503d092a5d0d2f44fcb3b08e5bbfefa8425a666ac2c00fd14f0ac74-rimg-w1200-h675-dcfefefe-gmir?v=1769740691
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/1fb85d54db734f205b1f7580f5165d3d7959d85d9bb3438b1cb421ef87277150-rimg-w300-h300-dcfefefe-gmir?v=1769740692

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 05 Feb, 2026 at 06:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** DansiT, Strandveien 33, 7067 Trondheim, Norge, Trondheim, Norway
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about The Joy of Movement - 5Rytmer® ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "The Joy of Movement - 5Rytmer®",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/30bd25741503d092a5d0d2f44fcb3b08e5bbfefa8425a666ac2c00fd14f0ac74-rimg-w1200-h675-dcfefefe-gmir?v=1769740691",
        "startDate": "2026-02-05",
        "endDate": "2026-02-05",
        "url": "https://allevents.in/trondheim/the-joy-of-movement-5rytmer/200029596488812",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "DansiT",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Strandveien 33, 7067 Trondheim, Norge",
                "addressLocality": "Trondheim",
                "addressRegion": "ST",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "63.438445284",
                "longitude": "10.422970548"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "The Joy of Movement - 5Rytmer®\nEn fri og leken bevegelsesmeditasjon\n\nLedes våren 2026 av:\nAnn-Cahrin Hertling · Loan TP Hoang · Barbro Husebye · Kari Holten-Nordstrand \n\nI denne danseformen finnes det ingen faste trinn eller koreografi. Du beveger deg fritt, ledet av kroppens egen energi, rytme og i"
    }
]
```