# Event Details

- **Event Name**: Mindfulnesskurs-for nybegynnere og for deg som vil friske opp praksisen
- **Event Start and End Date**: Wed, 22 Apr, 2026 at 05:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: 🌸 Velkommen til et rolig og praktisk kurs i mindfulness. Det passer både for deg som aldri har prøvd mindfulness før, og for deg som har erfaring men ønsker repetisjon og ny inspirasjon.

🍃 Varighet ca 2 timer

Dette vil vi gjøre på kurset:

- Enkle og guidede mindfulnessøvelser
- Pusteøvelser som kan roe nervesystemet
- Kort og lettfattelig teeori om :
           - stress hvordan det påvirker kroppen
           - vagusnerven og kroppens rosystem
           - hvordan pust kan hjelpe kroppen tilbake i balanse

Kurset passer for deg som:

-opplever stress eller uro
- sliter med konsentrasjon
- har en kronisk sykdom
- ønsker mer ro og tilstedeværelse i hverdagen
- vil lære enkle teknikker for regulering nervesystemet
- ønsker å møte sommeren i en noe bedre tilstand
- ja passer egentlig for alle 😄

Du trenger ingen forkunnskaper.

🗓️ Inmed , Nedre Vikan 2C, Fillan- Hitra.
     Onsdag 22.april kl 17.30

Påmelding til post@inmed.no

Ta gjerne med en venn som også kunne hatt nytte av litt mer ro i hverdagen. 
Velkommen🍃
- **Event URL**: https://allevents.in/trondheim/mindfulnesskurs-for-nybegynnere-og-for-deg-som-vil-friske-opp-praksisen/200029861261203
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 16

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Trondheim
- **state**: ST
- **country**: Norway
- **location**: Nedre Vikan 2C, 7240 Hitra, Norway
- **lat**: 63.60098
- **long**: 8.98449
- **full address**: Nedre Vikan 2C, 7240 Hitra, Norway, Nedre Vikan 2C, 7240 Hitra, Norge, Trondheim, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Mindfulnesskurs-for nybegynnere og for deg som vil friske opp praksisen
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/2b924db1b25a3dd6a2b29ce918a598120b7b67c07159b93c0c96f3050454f9d5-rimg-w1200-h506-dc78abd7-gmir?v=1775190942

## FAQs

- **Q**: When and where is Mindfulnesskurs-for nybegynnere og for deg som vil friske opp praksisen being held?
  - **A:** Mindfulnesskurs-for nybegynnere og for deg som vil friske opp praksisen takes place on Wed, 22 Apr, 2026 at 05:30 pm to Wed, 22 Apr, 2026 at 05:30 pm at Nedre Vikan 2C, 7240 Hitra, Norway, Nedre Vikan 2C, 7240 Hitra, Norge, Trondheim, Norway.
- **Q**: Who is organizing Mindfulnesskurs-for nybegynnere og for deg som vil friske opp praksisen?
  - **A:** Mindfulnesskurs-for nybegynnere og for deg som vil friske opp praksisen is organized by InMed.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Mindfulnesskurs-for nybegynnere og for deg som vil friske opp praksisen is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Trondheim, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Mindfulnesskurs-for nybegynnere og for deg som vil friske opp praksisen sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Mindfulnesskurs-for nybegynnere og for deg som vil friske opp praksisen",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/2b924db1b25a3dd6a2b29ce918a598120b7b67c07159b93c0c96f3050454f9d5-rimg-w1200-h506-dc78abd7-gmir?v=1775190942",
        "startDate": "2026-04-22T17:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/trondheim/mindfulnesskurs-for-nybegynnere-og-for-deg-som-vil-friske-opp-praksisen/200029861261203",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Nedre Vikan 2C, 7240 Hitra, Norway",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Nedre Vikan 2C, 7240 Hitra, Norge",
                "addressLocality": "Trondheim",
                "addressRegion": "ST",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "63.60098",
                "longitude": "8.98449"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "🌸 Velkommen til et rolig og praktisk kurs i mindfulness. Det passer både for deg som aldri har prøvd mindfulness før, og for deg som har erfaring men ønsker repetisjon og ny inspirasjon.\n\n🍃 Varighet ca 2 timer\n\nDette vil vi gjøre på kurset:\n\n- Enkle og guidede mindfulnessøvelser\n- Pusteøvelser som k",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "InMed",
                "url": "https://allevents.in/org/inmed/25257286"
            }
        ]
    }
]
```