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Deinem Herzen folgen - Yoga Workshop

Sat Oct 03, 2020
Deinem Herzen folgen - Yoga Workshop

Time Sat Oct 03 2020 at 09:00 am to 12:00 pm

Mulbach-Hugo Physio Bitburg, Kölnerstrasse 12, 54634 Bitburg, Germany, Trier, Germany

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Deinem Herzen folgen - Yoga Workshop
Elemente aus Hatha, Kundalini und Yin Yoga sowie Pranayama und Meditation werden DICH dabei unterstützen, DEINER Herzensstimme Bedeutung und Raum zu schenken. Du wirfst bewusst einen Blick darauf, was in dir Stress auslöst und wie du künftig damit umgehen kannst. Yoga, die heilsame Kraft, verhilft dir besonders durch die reinigende Wirkung des Pranayama zu neuer Energie und zur Lösung von Anspannungen durch die Asanas (Körperübungen). In der abschliessenden praktischen Einheit werden Klangschalen eingesetzt, wodurch die Asanas noch intensivert werden.

Bei guter Witterung finden Teile des Workshops im Freien statt.

Die Teilnehmerzahl ist auf 5 begrenzt.
Dein Beitrag: 39€ - darin enthalten ist ein kleiner energetisierender Imbiss am Ende des Workshops sowie Tee & Wasser während des gesamten Workshops.
Weitere Infos und Anmeldung:
Dagmar Krämer, Yoga- & Kinderyogalehrerin, EmilyHess Klangyogatrainerin, Entspannungstrainerin
Mobil: +49 1604250425



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