FitnessWalk® è #emozione ed #energia positiva, #walkingdinamico, #sport e #divertimento: un percorso di #allenamento adatto a tutti, con stazioni di lavoro guidate da trainer professionisti.
🏃♂️Una fantastica camminata a ritmo di musica, arricchita con esercizi di fitness sia statico che dinamico, utilizzando le cuffie con sistema wireless. Un’esperienza unica😍vivila insieme a noi.
Prenota subito la tua #cuffia!!!
🎟️Costo: 10€+Iva
Prenotazioni al link:
https://fitnesswalk.eu/prodotto/18-gennaio-treviso-lungo-le-mura/
⏰Check-in
Alle ore 10:00 all’inizio della Passeggiata da Piazzale B. Burchiellati, Treviso Via Varco di San Bartolomeo (per favore, massima puntualità)
⏰Partenza
Alle ore 10:30
🔁Ritorno
Al punto di partenza, previsto per le 11:40 circa (le cuffie restituite al momento del check out verranno immediatamente sanificate e pulite da TM Service, società specializzata in sanificazione di attrezzature.)
✅Fitnesswalk® offre numerosi benefici per la salute e il benessere. Ecco alcuni dei principali vantaggi di praticare la Fitnesswalk®:
1. Migliora la salute cardiovascolare: Fitnesswalk® è un'attività aerobica che aumenta la frequenza cardiaca e migliora la capacità di resistenza del cuore e dei polmoni. Questo contribuisce a migliorare la salute cardiovascolare e ridurre il rischio di malattie cardiache.
2. Brucia calorie e aiuta nella gestione del peso: Fitnesswalk® è un'ottima forma di esercizio per bruciare calorie e mantenere un peso sano. Camminare ad un ritmo moderato o veloce può aiutare a bruciare calorie in eccesso e favorire il dimagrimento.
3. Tonifica i muscoli:Fitnesswalk® coinvolge diversi gruppi muscolari, tra cui gambe, glutei, addominali e braccia. Camminare su terreni variabili o utilizzare inclinazioni può aumentare l'attivazione muscolare, contribuendo a tonificare il corpo.
4. Migliora la flessibilità e l'equilibrio: Fitnesswalk® aiuta a migliorare la flessibilità e l'equilibrio corporeo. Durante la camminata, si impegna una serie di movimenti che aiutano a migliorare la mobilità articolare e la stabilità.
5. Riduce lo stress e migliora l'umore: L'esercizio fisico, incluso il camminare, stimola la produzione di endorfine, che sono noti come "ormoni della felicità". Questo può contribuire a ridurre lo stress, migliorare l'umore e promuovere una sensazione generale di benessere.
6. Favorisce la salute mentale: Fitnesswalk® all'aperto può favorire la salute mentale e ridurre i sintomi di ansia e depressione. Godere della natura, dell'ambiente urbano o della compagnia di amici durante la camminata può essere un'ottima opportunità di svago e distrazione dallo stress quotidiano.
7. Promuove la socializzazione:Fitnesswalk® può essere un'attività sociale, che offre l'opportunità di connettersi con gli altri.
Tutti possono partecipare all’evento purché in buon stato di salute e in grado di sostenere una camminata sportiva per circa un’ora.
N.B.
NON PUOI partecipare con animali domestici
NON SI PUO’ partecipare con bambini o adulti in carrozzine o passeggini.
NON PUOI pagare in loco il giorno dell’evento.
I bambini di età inferiore ai 8 anni non possono partecipare.
N.B. L’acquisto di questo evento stipula il tuo accordo nell’accettazione dei Termini e condizioni. Ricordati di leggerli attentamente.
https://fitnesswalk.eu/termini-e-condizioni/
You may also like the following events from FitnessWalk:
Also check out other
Sports events in Treviso,
Health & Wellness events in Treviso,
Workshops in Treviso.
