

# Event Details

- **Event Name**: 3/20(金・祝) 自分をねぎらうことばがけを考えよう ～いまのあなたに、いちばんやさしい一言を～
- **Event Start and End Date**: Fri, 20 Mar, 2026 at 08:00 am – Fri, 20 Mar, 2026 at 09:30 am
- **Event Description**: 今回の朝活は
・心理リーディング作家
・ことばとこころのカウンセラー
として活動されている
石川もと子さんが講師。


テーマは
「自分をねぎらうことばがけを考えよう
　～いまのあなたに、いちばんやさしい一言を～」


ねぎらいとは、
毎日がんばっている自分に贈る言葉です。
そのひとことがあれば、
きっと今日をまた歩いていける気がしませんか。


会場とオンラインの同時開催。
録画動画視聴もできます。


このようなセミナーがはじめての方も
お気軽にお申し込みください！


▼　詳細・お申し込みはこちらです　▼

https://toyama.hp.peraichi.com/20260320



＜告知文＞


最近、
「自分をもっと肯定しよう」
「ちゃんと向き合おう」
「書いて気持ちを整理しよう」
そんな言葉に、
少し疲れていませんか。


がんばって、前向きな言葉や
自己分析に取り組んできたはずなのに、
なぜか心が軽くならないことがあります。


それは、その先に、
もうひとつ必要な
“ことばがけ”があるからです。


それが「ねぎらい」。
毎日がんばっている自分に贈る、
たったひとつの言葉です。
無理に元気づけなくても、
その一言が、
心をもう一度動かしてくれます。


今回の朝活では、
漢字や問いかけを使って、
いまのあなた自身をねぎらう
言葉を見つけていきます。


セルフ・コンパッション
（自分への思いやり）は、
心理学でも回復につながると
実証されている考え方です。


その視点を取り入れながら、
あなたの毎日を支える
「ことばのセラピー」を
体感してみませんか。


みなさんの参加申込み、
お待ちしています。



＜お伝えする内容＞


・ねぎらいの言葉が、なぜ心の回復につながるのか
・セルフ・コンパッション（自分への思いやり）の基本的な考え方
・漢字と問いを使った「いまの自分」の見つめ方
・自分に合った「ねぎらいの一言」を見つけるためのヒント



＜このような方におすすめ＞


・いつも、つい自分を責めてしまう方
・前向きな言葉や思考に、少し疲れてしまった方
・ジャーナリングや内省をしても、心が軽くならない方
・気持ちの整理がなかなかつかないと感じている方
・最近、なんとなく元気が出ないと感じている方



＜開催概要＞


日時：3月20日(金・祝) 8:00～9:30
　　　　会場朝食提供　7時30分～
　　　　オンライン接続　7時55分～


会場：シェアショップ＆多目的カフェ
　　　「ぶる～☆すぷりんぐ」
　　　（富山市東田地方町２丁目２ー２）

　　　オンライン参加、録画動画視聴あり


参加費：会場参加　2000円（朝食つき）
　　　　オンライン参加　1500円
　　　　録画動画視聴　1500円


▼　詳細・お申し込みはこちらです　▼

https://toyama.hp.peraichi.com/20260320
- **Event URL**: https://allevents.in/toyama/3-20金・祝-自分をねぎらうことばがけを考えよう-～いまのあなたに、いちばんやさしい一言を～/200029644779549
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 9

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://toyama.hp.peraichi.com/20260320?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=toyama-events

## Event venue details

- **city**: Toyama
- **state**: TA
- **country**: Japan
- **location**: シェアショップ＆多目的カフェ　ぶる〜すぷりんぐ
- **lat**: 36.696762059563
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- **full address**: シェアショップ＆多目的カフェ　ぶる〜すぷりんぐ, 富山県富山市東田地方町２丁目２−２,Toyama, Toyama, Japan

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: 朝活＠富山 (https://allevents.in/org/朝活＠富山/5929977)

## Event gallery

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  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/44ee9663a2700db7050dd4a60411d646b45737743597dcb008168b010ec01f24-rimg-w1000-h1000-dc38b6ff-gmir?v=1772015334
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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 20 Mar, 2026 at 08:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** シェアショップ＆多目的カフェ　ぶる〜すぷりんぐ, 富山県富山市東田地方町２丁目２−２,Toyama, Toyama, Japan
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** 朝活＠富山
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about 3/20(金・祝) 自分をねぎらうことばがけを考えよう ～いまのあなたに、いちばんやさしい一言を～ ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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