# Event Details - **Event Name**: Retiro Mindfulness Budista - **Event Start and End Date**: Thu, 27 Aug, 2026 at 06:30 pm – Sun, 30 Aug, 2026 at 04:00 pm (+02:00) - **Event Description**: Mindfulness Budista Secular – Cuatro días de paz y transformación interior Un viaje hacia la serenidad, el autoconocimiento y el amor (Cuarta edición) PROGRAMA: https://senderodeldespertar.org/retiro-mindfulness-budista-agosto-2026/ Fechas: Agosto – jueves 27 18:30 horas – domingo 30 16:00 horas Lugar: Casa de Espiritualidad. Javerianas de Galapagar – https://javerianasgalapagar.es/ Precio: 295 euros (incluye estancia en habitación individual, comidas y prácticas meditativas). Economías frágiles: 250 euros Facilitador: Javier Echegoyen (Kōkan). Presidente de la Comunidad Budista Secular Sendero del Despertar. Miembro de la Asociación Budista Danasati, de la Asociación Hispana de Buddhismo y de la Comunidad Budista Zen Jardín de Luz, profesor de Filosofía y Psicología, editor digital en el área de Humanidades, instructor de mindfulness y meditación, y practicante de budismo zen desde hace más de veinte años. Colaboradora: Yoly Medina Arévalo (Ji Shi). Practicante budista y estudiante del Dharma, miembro del Centro Zen Buppo en Valencia (Venezuela) y practicante en la Comunidad Budista Zen Jardín de Luz en Madrid. Instructora de Hatha Yoga, creadora del sistema REM (Relajar, Estirar, Meditar). Alumna de la Escuela de Formación de Biodanza Rodrigo Toro en Madrid. Reserva: 150 euros Comida: vegetariana y ovolactovegetareana (informar intolerancias alimentarias) Contacto: 652524271 – fjechegoyen@gmail.com Transporte: autobús 631 desde el Intercambiador de Moncloa (1 hora aprox.) Proponemos a los participantes en el retiro el uso de las “herramientas mindfulness”, la meditación y el entrenamiento budista para el cuidado de su mente y el desarrollo de sus capacidades naturales para vivir con plenitud su vida y las relaciones con las personas. Veremos también los principios básicos de la filosofía y psicología budista, necesarios para alcanzar con más facilidad dos de los propósitos que todos tenemos: la vida buena y la buena vida. Las “actividades mindfulness” te pueden enseñar a gestionar mejor tus emociones y pensamientos, a frenar las reacciones mecánicas de tu mente, observar tus estados y procesos mentales y responder con más sabiduría y amabilidad a las distintas circunstancias de tu vida. La meditación te permite cultivar tu habilidad para estar atento, concentrado y en conexión con tus recursos naturales para el amor y el autocuidado. La meditación es un proceso de autoconocimiento y te ofrece momentos de quietud y silencio, favoreciendo tu bienestar. Meditar es contemplar con ecuanimidad todo lo que te ofrece la vida momento a momento, es desprenderse de las capas superficiales que componen lo que solemos llamar nuestro yo para acceder a la sabiduría, amor, contento y plenitud que está en lo profundo de todos nosotros. Desde este lugar íntimo y verdadero el mundo y la vida que experimentamos nos ofrece su valor inestimable y gozoso. - **Event URL**: https://allevents.in/torrelodones/retiro-mindfulness-budista/200030570816247 - **Event Categories**: health-wellness, Workshops - **Interested Audience**: - total_interested_count: 0 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Torrelodones - **state**: CO - **country**: Spain - **location**: Calle Navalonguilla, 10, 28260 Galapagar (Madrid), España - **lat**: 40.57214 - **long**: -4.00431 - **full address**: Calle Navalonguilla, 10, 28260 Galapagar (Madrid), España, Calle Navalonguilla, 10, 28260 Galapagar (Madrid), España, Torrelodones, Spain ## Event gallery - **Alt text**: Retiro Mindfulness Budista - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/b6fedcaa8e8ec659dbf8f5619726cfe1dfd21d1adc3d770d2d27da7f182f3b9c-rimg-w819-h1024-dc282808-gmir?v=1786915126 ## FAQs - **Q**: When and where is Retiro Mindfulness Budista being held? - **A:** Retiro Mindfulness Budista takes place on Thu, 27 Aug, 2026 at 06:30 pm to Sun, 30 Aug, 2026 at 04:00 pm at Calle Navalonguilla, 10, 28260 Galapagar (Madrid), Espana, Calle Navalonguilla, 10, 28260 Galapagar (Madrid), Espana, Torrelodones, Spain. - **Q**: Who is organizing Retiro Mindfulness Budista? - **A:** Retiro Mindfulness Budista is organized by Enso-Mindful. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Retiro Mindfulness Budista", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/b6fedcaa8e8ec659dbf8f5619726cfe1dfd21d1adc3d770d2d27da7f182f3b9c-rimg-w819-h1024-dc282808-gmir?v=1786915126", "startDate": "2026-08-27T18:30:00+02:00", "endDate": "2026-08-30T16:00:00+02:00", "url": "https://allevents.in/torrelodones/retiro-mindfulness-budista/200030570816247", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "Calle Navalonguilla, 10, 28260 Galapagar (Madrid), España", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Calle Navalonguilla, 10, 28260 Galapagar (Madrid), España", "addressLocality": "Torrelodones", "addressRegion": "CO", "addressCountry": "ES" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "40.57214", "longitude": "-4.00431" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Mindfulness Budista Secular – Cuatro días de paz y transformación interior\nUn viaje hacia la serenidad, el autoconocimiento y el amor\n(Cuarta edición)\n\nPROGRAMA: https://senderodeldespertar.org/retiro-mindfulness-budista-agosto-2026/\n\nFechas: Agosto – jueves 27 18:30 horas – domingo 30 16:00 horas", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Enso-Mindful", "url": "https://allevents.in/org/enso-mindful/17541426", "description": "Enso-Mindful. 276 likes · 109 talking about this. 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