# Event Details

- **Event Name**: 3/14（土）1600m×5本 マイルインターバル走
- **Event Start and End Date**: Sat, 14 Mar, 2026 at 09:00 am – Sat, 14 Mar, 2026 at 10:30 am
- **Event Description**: ?‍♂️✨【1600m×5本 マイルインターバル走 @皇居・二重橋前】✨?‍♀️

TRANSIT RUNNING CLUB（TRC）は、駒沢公園を拠点とするランニングクラブです。

TRCは入会手続きなどの事前登録は不要、どなたでも参加可能な練習会を開催しています。参加費は無料です?

■概要 ?
・メニュー：1600m×5本 マイルインターバル走
・コース：皇居・二重橋駅前の広場
・途中抜け・途中復帰とも自由

二重橋前の1周約800mのコースを利用して1600m（1マイル）のインターバル走を5本おこないます。

当日集まった皆様の走力に応じて「9分回し」と「10分回し」の2チームに分かれて実施します。ぜひお気軽にご参加ください?

■グループ分け目安 ⏱
【9分回し（グループⅠ）】
例：1600mを6分24秒（キロ4分）で走った場合 → レスト2分36秒

【10分回し（グループⅡ）】
例：1600mを8分（キロ5分）で走った場合 → レスト2分

途中抜け・復帰とも自由ですので、お気軽にチャレンジしてみてください?「怪我をしないこと」を最優先にいきましょう！
※途中グループ変更OKです

■ご参加にあたって ?
・給水は各自でご準備ください
・集合時間に走れる格好でお集まりください
・貴重品預かりはありません。各自管理をお願いします

■近隣のランステ
皇居周辺のランニングステーションをご利用ください

■申込方法 ?
当ページの「参加予定」ボタンで参加意思表示をお願いします。
キャンセルの場合は「参加予定」を解除してください。

■日時 ?
2026年3月14日（土）

■集合場所・タイムテーブル ⏰
9:00　千代田線・二重橋前駅（2番出口）すぐ近くの皇居外苑広場（派出所の横）各自ウォーミングアップ
9:30頃　練習スタート
10:30頃　終了（自由解散）

■参加費 ?
無料

■注意事項 ⚠️
1．TRCの活動は有志メンバーによる練習会です（スポーツ保険未加入）。体調に問題がない状態でご参加ください。
2．怪我・事故等の責任は本人帰属となります。
3．撮影した写真をSNS等に使用する場合があります。撮影NGの方はお申し出ください。
4．雨天等による中止の場合は開始2時間前を目安に当ページにて告知します。
5．貴重品の紛失・盗難については責任を負いかねます。
6．社会的マナーを守れない方、不適切な行為が見られる方は参加をお断りする場合があります。
- **Event URL**: https://allevents.in/tokyo/3-14（土）1600m×5本-マイルインターバル走/200029694313255
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 51

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Tokyo
- **state**: TY
- **country**: Japan
- **location**: 皇居・二重橋駅前の広場
- **lat**: 35.679336197287
- **long**: 139.75970352892
- **full address**: 皇居・二重橋駅前の広場, 東京都千代田区皇居外苑２−１,Chiyoda, Tokyo, Japan

## Event gallery

- **Alt text**: 3/14（土）1600m×5本 マイルインターバル走
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/74b7fce1e2fb36aab16ef2a25d2fe5e051a792deb9565ab0188d293020c215b4-rimg-w1200-h675-dcebf5fe-gmir?v=1773054936

## FAQs

- **Q**: When and where is 3/14（土）1600m×5本 マイルインターバル走 being held?
  - **A:** 3/14（土）1600m×5本 マイルインターバル走 takes place on Sat, 14 Mar, 2026 at 09:00 am to Sat, 14 Mar, 2026 at 10:30 am at 皇居・二重橋駅前の広場, 東京都千代田区皇居外苑２−１,Chiyoda, Tokyo, Japan.
- **Q**: Who is organizing 3/14（土）1600m×5本 マイルインターバル走?
  - **A:** 3/14（土）1600m×5本 マイルインターバル走 is organized by TRANSIT RUNNING CLUB（TRC）.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** 3/14（土）1600m×5本 マイルインターバル走 is ideal for sports fans, athletes, fitness enthusiasts, and anyone who loves the thrill of live competitive action and the energy of a crowd. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Tokyo, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 50+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

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