

# Event Details

- **Event Name**: Grup de Terapie DBT: 10 sesiuni pentru Echilibru Emoțional și Relații Sănătoase
- **Event Start and End Date**: Sat, 18 Apr, 2026 at 01:00 pm – Sat, 18 Apr, 2026 at 03:00 pm (+03:00)
- **Event Description**: Simți că emoțiile tale devin uneori copleșitoare? Te lupți cu stresul, anxietatea sau cu tipare relaționale care se repetă? Te invităm la un program structurat, practic și validat științific, conceput să îți ofere uneltele de care ai nevoie pentru a recăpăta controlul.

✨ Ce este terapia DBT (Dialectical Behavior Therapy)?

Dezvoltată inițial de Marsha Linehan, DBT este un antrenament de abilități. Aceasta combină acceptarea (validarea a ceea ce simți) cu schimbarea (învățarea unor tehnici concrete).

Pe parcursul celor 10 sesiuni, ne vom concentra pe 4 piloni esențiali:
- Mindfulness: Cum să fii prezent și conștient, fără a judeca.
- Reglare emoțională: Cum să înțelegi și să gestionezi emoțiile intense.
- Toleranță la distres: Cum să supraviețuiești momentelor de criză fără a înrăutăți situația.
- Eficiență interpersonală: Cum să comunici clar și să îți păstrezi respectul de sine în relații.

🔥 De ce să alegi acest grup?

Este practic: Înveți instrumente pe care le poți aplica imediat.
Este structurat: Știi exact ce abilități vei dezvolta în fiecare modul.
Este sigur: Un spațiu de grup axat pe creștere, nu doar pe procesarea problemelor, sub ghidarea unui specialist.

📅 Detalii Organizatorice:

Când: Începând de Sâmbătă, 18 aprilie, ora 13:00 - 15:00.
Frecvența: Săptămânal (10 sesiuni în total).
Unde: Inner Light Hub, Timișoara.
Psihoterapeut: Roxana Alistar.
Investiție: 200 RON / sesiune (Plata se poate face separat pentru fiecare sesiune sau cumulat).

⚠️ Important: Înscrierea se face pentru întreg parcursul celor 10 sesiuni pentru a asigura continuitatea și eficiența procesului terapeutic.

📩 Cum te înscrii?
Locurile sunt limitate pentru a menține calitatea interacțiunii 
Link de înscriere - https://shorturl.at/QnTEA

📧 Email: contact@bmcompass.net
📞 Telefon: 0723342456

După înscriere, vei primi pe e-mail toate detaliile organizatorice și datele pentru plată.

Fă primul pas spre o viață trăită cu mai puțin stres. Te așteptăm!
- **Event URL**: https://allevents.in/timisoara/grup-de-terapie-dbt-10-sesiuni-pentru-echilibru-emoțional-și-relații-sănătoase/200029823076027
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 26

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029823076027?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=timisoara-events

## Event venue details

- **city**: Timisoara
- **state**: TM
- **country**: Romania
- **location**: Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27, Timisoara, Romania
- **lat**: 45.7563
- **long**: 21.22951
- **full address**: Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27, Timisoara, Romania

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Roxana Blehuiu (https://allevents.in/org/roxana-blehuiu/27631801)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/79f491803a6349b884955a2ae5211deea345a3087b739c6ece5073397d336643-rimg-w993-h495-dcdfd0d9-gmir?v=1774792917
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/05e0b2427375003ffbe2243123d9b659698fcac38538ae9df0ac6b386e0fb3b2-rimg-w300-h300-dcded0da-gmir?v=1774792918

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 18 Apr, 2026 at 01:00 pm (+03:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27, Timisoara, Romania
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Roxana Blehuiu
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Grup de Terapie DBT: 10 sesiuni pentru Echilibru Emoțional și Relații Sănătoase ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Grup de Terapie DBT: 10 sesiuni pentru Echilibru Emoțional și Relații Sănătoase",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/79f491803a6349b884955a2ae5211deea345a3087b739c6ece5073397d336643-rimg-w993-h495-dcdfd0d9-gmir?v=1774792917",
        "startDate": "2026-04-18T13:00:00+03:00",
        "endDate": "2026-04-18T15:00:00+03:00",
        "url": "https://allevents.in/timisoara/grup-de-terapie-dbt-10-sesiuni-pentru-echilibru-emoțional-și-relații-sănătoase/200029823076027",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27, Timisoara, Romania",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Medimfarm, Strada Episcop Augustin Pacha 1, 300055 Timișoara, România",
                "addressLocality": "Timisoara",
                "addressRegion": "TM",
                "addressCountry": "RO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "45.7563",
                "longitude": "21.22951"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Simți că emoțiile tale devin uneori copleșitoare? Te lupți cu stresul, anxietatea sau cu tipare relaționale care se repetă? Te invităm la un program structurat, practic și validat științific, conceput să îți ofere uneltele de care ai nevoie pentru a recăpăta controlul.\n\n✨ Ce este terapia DBT (Dialec",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Roxana Blehuiu",
                "url": "https://allevents.in/org/roxana-blehuiu/27631801"
            }
        ]
    }
]
```