🌬️ Warrior Qigong – Introduktion til De Otte Energiøvelser
Er du nysgerrig på, hvad Qigong egentlig er – og hvordan rolige, flydende bevægelser kan skabe mere energi, ro og velvære?
Qigong er en ældgammel kinesisk praksis, hvor bevægelse, åndedræt og nærvær forenes. Det er en blid, mindfull - men kraftfuld måde at styrke kroppen, skabe balance i energien og finde ro i sindet.
I denne workshop bliver du introduceret til Ba Duan Jin – De otte energiøvelser, også kendt som Warrior Qigong. En klassisk serie af bevægelser, der stammer fra Shaolin-traditionen, og som hjælper kroppen til at finde sit naturlige flow og sin indre styrke.
Du vil opleve, hvordan Qigong:
• styrker kroppen indefra
• skaber ro og klarhed i sindet
• øger energien og vitaliteten
Workshoppen er for nybegyndere og nysgerrige, der ønsker at mærke, hvordan Qigong kan støtte både krop og sind i hverdagen.
🕰 Dato: 26./11. Kl. 19.00-20.30
📍 Sted: Soul Studio
💰 Pris: 255 kr til Mobilepay: 24781620
🧘♀️ Underviser: Merit Sikjær
Din plads er sikret efter betaling
Tag behageligt tøj på – og kom, som du er.
Alle kan være med 🀄️
You may also like the following events from Soul studio Morsø:
Also check out other
Health & Wellness events in Thisted,
Workshops in Thisted.
