# Event Details

- **Event Name**: The wisdom of breath , με τη Μαριάννα Προβατίδου
- **Event Start and End Date**: Sat, 08 Nov, 2025 at 06:00 pm – Sat, 08 Nov, 2025 at 08:00 pm
- **Event Description**: Workshop για την Αναπνοή & τη Συνειδητότητα

Η αναπνοή είναι η πιο θεμελιώδης λειτουργία της ζωής — κι όμως, τις περισσότερες φορές την αφήνουμε να συμβαίνει ασυνείδητα.
Σε αυτό το βιωματικό workshop θα γνωρίσουμε τη σοφία που κρύβει η αναπνοή και θα ανακαλύψουμε πώς μπορεί να γίνει γέφυρα ανάμεσα στο σώμα, το νου και το συναίσθημα.

? **Τι θα περιλαμβάνει:**

* Θεωρητική προσέγγιση για τη λειτουργία της αναπνοής και τη σχέση της με το νευρικό σύστημα
* Πρακτική εξάσκηση σε διαφορετικές τεχνικές pranayama:
  ? *Εξισορρόπησης* — για σταθερότητα και εσωτερική ηρεμία
  ? *Ενεργοποίησης* — για τόνωση και συγκέντρωση
  ? *Χαλάρωσης* — για απελευθέρωση έντασης και γαλήνη
* Ενσωμάτωση της αναπνοής μέσα από επιλεγμένες *asana* και απαλές κινήσεις, ώστε να βιώσουμε πώς ο ρυθμός της αναπνοής μπορεί να καθοδηγεί τη ροή του σώματος.

?️ **Απευθύνεται σε κάθε ενήλικα**, ανεξάρτητα από εμπειρία στη yoga ή στην αναπνοή. Το μόνο που χρειάζεται είναι περιέργεια, ανοιχτότητα και διάθεση για σύνδεση με τον εαυτό.

✨ Φεύγοντας, θα έχουμε αποκτήσει πρακτικά εργαλεία για να αναπνέουμε πιο συνειδητά — μέσα στην πρακτική μας, αλλά και στην καθημερινή μας ζωή.

---
Λίγα λόγια για τη Μαριάννα:
Η Μαριάννα Προβατίδου είναι Caregiver και μέλος του Physical Health Council, με  εμπειρία στη φροντίδα της σωματικής και ψυχικής υγείας. Ως Pilates & Yoga Instructor και Breathing Trainer, καθοδηγεί τους ασκούμενους μέσα από πρακτικές που συνδυάζουν τη γνώση του σώματος, τη συνειδητή αναπνοή και την κίνηση με επίγνωση.

Πιστεύει βαθιά πως η αναπνοή είναι το πιο άμεσο μονοπάτι προς την ισορροπία και τη σύνδεση με τον εαυτό. Στα μαθήματα και τα workshops της δημιουργεί έναν χώρο ασφάλειας και εμπιστοσύνης, όπου ο καθένας μπορεί να ανακαλύψει τον προσωπικό του ρυθμό — μέσα από απλότητα, παρουσία και φροντίδα.


Επένδυση σεμιναρίου: 25 €
early bird(μέχρι 24/10) 20€ 
(στην τιμή δε συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ 24%)
?Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής
☎️2315117399
?info@satyayoga.gr
- **Event URL**: https://allevents.in/thessaloniki/the-wisdom-of-breath-με-τη-Μαριάννα-Προβατίδου/200029078047816
- **Event Categories**: health-wellness, workshops, pilates
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 36

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Thessaloniki
- **state**: TN
- **country**: Greece
- **location**: Γυμνασιάρχου Βασίλειου Μυστακίδη 33, 542 50 Thessaloníki, Greece
- **lat**: 40.64177
- **long**: 22.94618
- **full address**: Γυμνασιάρχου Βασίλειου Μυστακίδη 33, 542 50 Thessaloníki, Greece, Γυμνασιάρχου Γκράτσιου Κων. 21, 546 33 Θεσσαλονίκη, Ελλάδα, Thessaloniki, Greece

## Event gallery

- **Alt text**: The wisdom of breath , με τη Μαριάννα Προβατίδου
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/2fe5287457f401185e6fcdfca04335009da2b142f41da6d76ffcca95a2f08cc3-rimg-w1200-h1803-dceef1f5-gmir?v=1762610310

## FAQs

- **Q**: When and where is The wisdom of breath , με τη Μαριάννα Προβατίδου being held?
  - **A:** The wisdom of breath , με τη Μαριάννα Προβατίδου takes place on Sat, 08 Nov, 2025 at 06:00 pm to Sat, 08 Nov, 2025 at 08:00 pm at Γυμνασιάρχου Βασίλειου Μυστακίδη 33, 542 50 Thessaloníki, Greece, Γυμνασιάρχου Γκράτσιου Κων. 21, 546 33 Θεσσαλονίκη, Ελλάδα, Thessaloniki, Greece.
- **Q**: Who is organizing The wisdom of breath , με τη Μαριάννα Προβατίδου?
  - **A:** The wisdom of breath , με τη Μαριάννα Προβατίδου is organized by Satya Urban Yoga.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** The wisdom of breath , με τη Μαριάννα Προβατίδου is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Thessaloniki, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If The wisdom of breath , με τη Μαριάννα Προβατίδου sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "The wisdom of breath , με τη Μαριάννα Προβατίδου",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/2fe5287457f401185e6fcdfca04335009da2b142f41da6d76ffcca95a2f08cc3-rimg-w1200-h1803-dceef1f5-gmir?v=1762610310",
        "startDate": "2025-11-08",
        "endDate": "2025-11-08",
        "url": "https://allevents.in/thessaloniki/the-wisdom-of-breath-με-τη-Μαριάννα-Προβατίδου/200029078047816",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Γυμνασιάρχου Βασίλειου Μυστακίδη 33, 542 50 Thessaloníki, Greece",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Γυμνασιάρχου Γκράτσιου Κων. 21, 546 33 Θεσσαλονίκη, Ελλάδα",
                "addressLocality": "Thessaloniki",
                "addressRegion": "TN",
                "addressCountry": "GR"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "40.64177",
                "longitude": "22.94618"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Workshop για την Αναπνοή & τη Συνειδητότητα\n\nΗ αναπνοή είναι η πιο θεμελιώδης λειτουργία της ζωής — κι όμως, τις περισσότερες φορές την αφήνουμε να συμβαίνει ασυνείδητα.\nΣε αυτό το βιωματικό workshop θα γνωρίσουμε τη σοφία που κρύβει η αναπνοή και θα ανακαλύψουμε πώς μπορεί να γίνει γέφυρα ανά",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Satya Urban Yoga",
                "url": "https://allevents.in/org/satya-urban-yoga/24812010"
            }
        ]
    }
]
```