נמסטה לכולם :-)
אני באה להעביר תרגול יוגה נעים ומרגיע בשבט- פאול קור 16, תל אביב
מתרגלים נוכחות ברגע ולכן התרגול יהיה מתאים לכל רמות התרגול. :-) וגם אני מציעה וריאציות לאורך כל התרגול.
התשלום הינו בדאנה- כנדיבות לבכם. (השתתפות מומלצת בין 30-50)
כמה מילים עליי-
*****
היוגה שינתה את חיי, ברגע שהתחלתי לתרגל להיות נוכחת ברגע, בנשימה, בגוף ובמחשבות, זה התממש בכל פן בחיי. למדתי במה אני אוחזת בחיי וממה אני סולדת בחיי וכך נהייתי יותר מודעת לצרכים שלי ולרצונות שלי. מכאן הדרך לשחרר ולהפחית כמויות של סבל מהחיים שלי, הייתה פשוטה יותר.
בתרגול ביוגה למדתי להיות פשוטה יותר והסרתי המון שכבות של סטרס שעטיתי עליי בכל פן בחיי.
תרגול היוגה שאני מעבירה הינו מניסיון אישי, אני מביאה איתי תרגול רך ומרגיע שמעלה את האנרגיה מסביבנו ללא כאב.
והכל מוגש באהבה.
קצת יותר על השבט:
******
מקום שבו נוכל לומר שחזרנו הביתה. מקום שבו אפשר להיות אנחנו, להתמלא מתכנים מעוררי השראה ולחלוק מרחב לחלום ולהגשים.
השבט מוחזק על ידי מתנדבים שאמונתם היא שיתוף, בית וטבע (ראשי התיבות של שבט).
מקום אקולוגי וטבעוני ❤️
