# Event Details

- **Event Name**: Pitkä kundaliinijooga  & meditaatio
- **Event Start and End Date**: Sat, 28 Feb, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: Pitkä meditaatio 28.2. lauantaina klo 17-19, 35€ 
Shengarden, Tampere

?Varaa tästä: https://www.varaaheti.fi/shengarden/fi

Kundaliinijoogan pitkä meditaatio auttaa viemään joogan vaikutuksia syvemmälle mieleen, tasapainottaen mielen eri ulottuvuuksia ja antamalla pidempikestoisia vaikutuksia mielenrauhan ylläpitämiseen. Tunti koostuu alkulämmittelyistä, hengitysharjoituksesta, 31 minuutin mittaisesta meditaatiosta sekä rentoutuksesta Gongin avulla.


?Guru Gayatri mantra:

Pitkä meditaatio tehdään tällä kertaa Guru Gayatri mantralla. Mantra tasapainottaa aivopuoliskoja, poistaa pelkoja ja auttaa pääsemään yli esteistä. Se kääntää negatiivisuuden positiivisuudeksi, tukee suojelua ja vaurautta sekä auttaa saavuttamaan syvän meditaation tilan.


? 31 min meditaation vaikutukset keholle ja mielelle:

- Ensimmäisessä 3 minuutissa meditaation vaikutukset ulottuvat verenkiertoon, veren kemiaan ja veren vakauteen. Lisääntynyt verenkierto alkaa ja hermosto alkaa rauhoittua.

- 11 minuuttiin mennessä aivolisäke, rauhasjärjestelmä ja hermot alkavat oppia ja muuttua. Sympaattinen ja parasympaattinen hermosto alkavat mukautua lisääntyneeseen energiaan ja tasapainoon.

- 31 minuuttia vaikuttaa koko mieleen ja auraan (energia kenttään). Endokrinologinen tasapaino saavutetaan, samoin kuin eteerisen kehon chakrojen tasapaino. Tämä tasapaino säilyy pitkään, joka heijastuu mielialan ja käyttäytymisen muutoksina.


Tapahtuma sopii myös aloittelijoille.
Opettajana Sanja Shanti Nam (www.sanjaasiyoga.com)


Tervetuloa mukaan syventämään kokemusta joogasta ja lisäämään hyvinvointia! ???
- **Event URL**: https://allevents.in/tampere/pitkä-kundaliinijooga-and-meditaatio/200029691500026
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 8

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029691500026?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=tampere-events

## Event venue details

- **city**: Tampere
- **state**: ES
- **country**: Finland
- **location**: Shen Garden
- **lat**: 61.501885109609
- **long**: 23.760177254318
- **full address**: Shen Garden, Finlaysoninkuja 9,Tampere, Finland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Sanjaasi Yoga (https://allevents.in/org/sanjaasi-yoga/22227825)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/20e2d5b731c3dce51412b062b36f0c1a056a6eff57967a871c17aec430102bdb-rimg-w1200-h676-dcffffff-gmir?v=1772182910
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/f405c3db479ad97ce63e725abc53293dd66914c6aa9fccf4982acd9e8026da56-rimg-w300-h300-dcffffff-gmir?v=1772182910

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 28 Feb, 2026 at 05:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Shen Garden, Finlaysoninkuja 9,Tampere, Finland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Sanjaasi Yoga
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Pitkä kundaliinijooga  & meditaatio ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Pitkä kundaliinijooga  & meditaatio",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/20e2d5b731c3dce51412b062b36f0c1a056a6eff57967a871c17aec430102bdb-rimg-w1200-h676-dcffffff-gmir?v=1772182910",
        "startDate": "2026-02-28",
        "url": "https://allevents.in/tampere/pitkä-kundaliinijooga-and-meditaatio/200029691500026",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Shen Garden",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Finlaysoninkuja 9,Tampere, Finland",
                "addressLocality": "Tampere",
                "addressRegion": "ES",
                "addressCountry": "FI"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "61.501885109609",
                "longitude": "23.760177254318"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Pitkä meditaatio 28.2. lauantaina klo 17-19, 35€ \nShengarden, Tampere\n\n?Varaa tästä: https://www.varaaheti.fi/shengarden/fi\n\nKundaliinijoogan pitkä meditaatio auttaa viemään joogan vaikutuksia syvemmälle mieleen, tasapainottaen mielen eri ulottuvuuksia ja antamalla pidempikestoisia vaikutuksia miele",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Sanjaasi Yoga",
                "url": "https://allevents.in/org/sanjaasi-yoga/22227825"
            }
        ]
    }
]
```