# Event Details

- **Event Name**: 5/16(土) セルフケアで理想の自分を手に入れる!日常に溶け込む、ゆるケア習慣
- **Event Start and End Date**: Sat, 16 May, 2026 at 10:30 am – Sat, 16 May, 2026 at 12:00 pm (+09:00)
- **Event Description**: 今回の朝活は
大阪府在住で
植物療法士、ウェルネス講師として
活動されている伊藤美里さんが
朝活富山に来られます。


テーマは
「セルフケアで理想の自分を手に入れる
　日常に溶け込む、ゆるケア習慣」


やりたいことにブレーキをかけていませんか？
整え方を知るだけで、心もからだも軽くなる。
忙しい毎日に寄り添う、
理想の自分へ近づくご自愛ケアの
ヒントをお届けします。


会場とオンラインの同時開催。
録画動画視聴もできます。


このようなセミナーがはじめても方も
お気軽にお申し込みください！


▼　詳細・お申し込みはこちらです　▼

https://toyama.hp.peraichi.com/20260516



＜告知文＞


やりたいことがあるのに、
なぜかブレーキをかけてしまう。
頑張っているはずなのに、
心やからだがついてこない。
そんな感覚はありませんか？


それはあなたの意志が弱いのではなく、
心とからだのバランスが
少し崩れているだけかもしれません。


このセミナーでは、
セルフケアを「休むためのもの」ではなく、
理想の自分に近づくための土台としてお伝えします。
大切なのは、完璧に頑張ることではなく、
まずは自分から心とからだを整えること。


特別な道具や時間は必要ありません。
忙しい毎日の中でも無理なく取り入れられる、
〈日常に溶け込む「ゆるケア習慣」〉を、
実際に取り入れているお話を
交えながらご紹介します。


セルフケアを味方につけると、
心が軽くなり、選択が変わり、
やりたいことに自然と向き合えるようになります。


もっと自分を大切にしながら、
自分らしいペースで
理想の自分に近づいていきたい方へ。


みなさまの参加申込み、
お待ちしてます！



＜お伝えする内容＞


・「セルフケア」とは？
・心とからだを整えると人生が好転するワケ
・“まずは自分から”を意識すると
・〈ゆるケア習慣〉で理想の自分へ



＜このような方におすすめ＞


・体は元気なのに心がついていけてない気がする
・無理せず簡単にできるセルフケアが知りたい
・健康習慣を身につけたい
・自分と向き合う時間が欲しい



＜開催概要＞


日時：5月16日(土) 10:30～12:00


会場：高岡まちなかスタートアップ支援施設「TASU」
　　　（高岡市御旅屋町101　御旅屋セリオ４階）

　　　オンライン参加、録画動画視聴あり


参加費：2000円


▼　詳細・お申し込みはこちらです　▼

https://toyama.hp.peraichi.com/20260516
- **Event URL**: https://allevents.in/takaoka/5-16土-セルフケアで理想の自分を手に入れる日常に溶け込む、ゆるケア習慣/200029945082913
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Takaoka
- **state**: TA
- **country**: Japan
- **location**: 御旅屋セリオ
- **lat**: 36.745517014285
- **long**: 137.01394736767
- **full address**: 御旅屋セリオ, 富山県高岡市御旅屋町１０１,Takaoka, Toyama, Japan

## Event gallery

- **Alt text**: 5/16(土) セルフケアで理想の自分を手に入れる!日常に溶け込む、ゆるケア習慣
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/6e1e99b45720fe612333690e41c105a89fd139ffad932de76e73e62a162b84ba-rimg-w1000-h1000-dc37b6ff-gmir?v=1776236771

## FAQs

- **Q**: When and where is 5/16(土) セルフケアで理想の自分を手に入れる!日常に溶け込む、ゆるケア習慣 being held?
  - **A:** 5/16(土) セルフケアで理想の自分を手に入れる!日常に溶け込む、ゆるケア習慣 takes place on Sat, 16 May, 2026 at 10:30 am to Sat, 16 May, 2026 at 12:00 pm at 御旅屋セリオ, 富山県高岡市御旅屋町１０１,Takaoka, Toyama, Japan.
- **Q**: Who is organizing 5/16(土) セルフケアで理想の自分を手に入れる!日常に溶け込む、ゆるケア習慣?
  - **A:** 5/16(土) セルフケアで理想の自分を手に入れる!日常に溶け込む、ゆるケア習慣 is organized by 朝活＠富山.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** 5/16(土) セルフケアで理想の自分を手に入れる!日常に溶け込む、ゆるケア習慣 is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Takaoka, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If 5/16(土) セルフケアで理想の自分を手に入れる!日常に溶け込む、ゆるケア習慣 sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

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