# Event Details

- **Event Name**: 2026/6/20-21 蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊
- **Event Start and End Date**: Sat, 20 Jun, 2026 at 10:00 am – Sun, 21 Jun, 2026 at 05:30 pm
- **Event Description**: 2026/6/20-21 蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊

https://psygarden.havppen.com/course/Rolfing20260620

★認識筋膜，學習羅夫手法，找回呼吸的深度與自由

你是否感覺身體總是沈重、緊繃？當結構失去平衡，身體就會用「代償」與「疼痛」向你發出訊號。羅夫（Rolfing®）手法的精髓，就是幫助身體找回原本的平衡位子，讓你在日常活動中感受前所未有的輕盈與效率。

為什麼從肌筋膜入手？

肌筋膜不只是組織，更是接收感覺神經訊號的窗口。當它因為缺水或沾黏而失去彈性，身體的功能便會受限。我們的工作是透過專業手法「喚醒」筋膜，讓神經系統進入放鬆狀態，更有彈性地接受改變、重啟功能。

這兩天，我們將學習什麼？

這是一場關於「羅夫視角」的筋膜探索之旅。我們將從羅夫基礎十堂課的起點——「呼吸」出發。呼吸是生命的基石，也是我們首要調整的目標。工作坊中，我們將針對頸肩、胸腔、橫膈膜與手臂進行深度練習，引導你掌握基礎的筋膜操作技巧，學習如何協助他人（或自己）找回呼吸的深度與自由。

 

▍ 進行方式

透過基礎的解剖學介紹與手法練習可以了解到筋膜的特性，在課堂中老師會做手法示範再請學員一對一的練習。
 

▍ 學員上課準備事項
1.服裝：筋膜操作練習直接接觸皮膚練習效果較佳，建議穿著背心（露出頸肩）
2.建議攜帶大小毛巾，用以覆蓋身體或是支持頸部

 

▍ 注意事項
會介意肢體接觸之學員請勿報名

 

▍ 講師簡介
 
蔡承恩

我從小對運動與身體充滿好奇，國中便開始習武，涉略太極、南拳與北拳。隨著身體覺察的提升，我開始思考：「身體的協調與彈性，是否能被有意識地培養？」因著這份好奇心，引領我走入按摩的世界，也開啟了與人體溝通的旅程。

然而，隨著實務經驗的累積，我逐漸意識到：「單靠按摩，往往無法徹底解決慢性疼痛的根源。」直到我接觸了羅夫身體結構整合（Rolfing），才徹底改變我對人體的理解——
痠痛並不只是局部問題，而是整體身體結構失衡的表現。

在美國研習羅夫課程期間，我學會以「整體觀」看待身體，並發現原來人體有其設計藍圖，透過羅夫技術，我得以重新組織肌筋膜的張力，釋放深層限制。同時也結合動作教育，幫助個案覺察與改變日常習慣，讓身體能回歸原有的平衡與穩定。

成為一位 Rolfer® 是我至今最深刻的喜悅。

我期待將這份對身體智慧的熱愛與更多人分享，幫助每個人更輕鬆自在地生活在自己的身體裡。

羅夫身體結構整合
官網：https://supr.link/JJ5xg
粉絲頁：https://www.facebook.com/awesomerolfer


▍ 課程資訊
• 日期：2026/6/20-21（週六日），10:00-12:30，14:00-17:30，兩日共12小時

• 地點：心靈工坊成長學苑｜台北市信義路四段45號11樓
　　　　（捷運大安站4號出口，右斜對面）

• 人數：10~20位

• 費用：
    - 定價6,200 元；
　 - 早鳥 5/20前 報名繳費5,600 元；
　 - 兩人同行優惠價5,600元/人；
　 - 舊生優惠價5,600 元，請來信索取折扣碼


▍ 報名網址：
https://psygarden.havppen.com/course/Rolfing20260620

＃筋膜 ＃羅夫 ＃Rolfing ＃結構整合 ＃身心技法 ＃呼吸 ＃身心學 ＃按摩
- **Event URL**: https://allevents.in/taipei/2026-6-20-21-蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊/200029988573603
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 27

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Taipei
- **state**: TP
- **country**: Taiwan
- **location**: 台北市信義路4段45號11樓、 Taipei, Taiwan 106
- **lat**: 25.03377
- **long**: 121.53601
- **full address**: 台北市信義路4段45號11樓、 Taipei, Taiwan 106, 台灣106台北市大安區信義路三段45號,Taipei, Taiwan

## Event gallery

- **Alt text**: 2026/6/20-21 蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊
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## FAQs

- **Q**: When and where is 2026/6/20-21 蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊 being held?
  - **A:** 2026/6/20-21 蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊 takes place on Sat, 20 Jun, 2026 at 10:00 am to Sun, 21 Jun, 2026 at 05:30 pm at 台北市信義路4段45號11樓、 Taipei, Taiwan 106, 台灣106台北市大安區信義路三段45號,Taipei, Taiwan.
- **Q**: Who is organizing 2026/6/20-21 蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊?
  - **A:** 2026/6/20-21 蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊 is organized by 心靈工坊成長學苑.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** 2026/6/20-21 蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊 is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Taipei, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If 2026/6/20-21 蔡承恩【透過筋膜工作釋放呼吸】羅夫技法・兩日工作坊 sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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