「解剖生物力學」課程

💡人體 = 一部會自己升級的機器
肌肉和骨骼的運作，其實都遵守著力學原理。
如果你懂這些規則，就不用死背解剖學，也能推導出動作的力量路徑與可能的代償。

在這堂課，我們會從一個簡單的問題出發：
👉「人體為什麼要這樣設計？」

透過關節動作模型，你不只會「看」，還能「動手組裝」，用最直觀的方式理解：
🔹關節與肌肉怎麼合作？
🔹肩頸酸痛是怎麼產生的，為什麼骨盆跟頸椎會互相連動？

接著，我們會把原理解釋應用在：
🏋️上肢阻力訓練
🏌️揮擊與投擲動力鏈
🤸姿勢的連動關係

你會發現，肌肉協調、力量傳遞、甚至預防受傷，其實都能用「機械邏輯」推導出來。

這堂課的目標是：
❌不再死記硬背專有名詞
✅靠模型推導，自己就能釐清動作背後的力學道理
✅重新看待表現提升、肌肥大、甚至預防傷害

無論你是教練、物理治療師，還是對運動充滿熱情的愛好者，都能從中獲得一套「輕鬆上手的人體力學思維」。

【課程特色】
🔹學員親手設計關節模型，從中理解生物力學原理
🔹了解肩頸手連動關係，拆解阻力訓練常見問題
🔹肩頸疼痛、運動傷害的力學成因分析

【適合對象】
🔹人體工作者
🔹肌動、人體解剖、運動科學愛好者

【師資簡介】
🔹講師：石峻偉 / 北投流暢哥
🔹學歷：台灣大學應用力學研究所
🔹經歷：好痛痛醫療資訊平台創辦人

🔹簡介：
講師研究領域為仿生學與數值模擬，善於分析動作效率，曾創辦物理治療與骨科復健醫療平台，幫助超過5,000人找到合適的醫療資源。
「醫療設備可以診斷運動傷害的症狀，而生物力學可以幫我們找到原因。」流暢哥涉略橫跨醫療、工程、運動三大領域知識，將於本次研習以機械設計的角度重新看待解剖與肌動學！

【開課時程與地點】
🗓️日期：2025/11/8（六）
🕛時間：上午9:30-18:00
🏠地點：台北市復興北路1號 6樓之3 - 603房（Happ. 小樹屋 - 禾雀 603）

【課程大綱】
一、筋膜鏈與生物力學概論 9:30~11:30
二、人體機械原理 11:30~13:40（含中場休息）
三、肩胛骨 13:40~15:00
四、肩膀與手臂 15:00~16:10
五、頸椎 16:10~17:15
六、骨盆頸椎胸椎肩胛整體連動 17:15~18:00

【研習費用】
20,000元

【常見問答】
Q:「開課前都可以退費嗎？」
A:「開課前三週前可退費，需酌收行政手續費學費20％
若於開課三週內，則不得退費。」

Q:「研習中會供餐嗎？」
A:「研習不提供餐食，午餐自理。」

【匯款資訊】
銀行代號: 822 (中國信託 龍江分行)
匯款帳號：282-5400-66416
⚠️匯款後請私訊練健康官方LINE並提供相關繳款資訊，否則視同未報名成功哦！

👇報名表單👇
https://www.surveycake.com/s/LGzb2