# Event Details

- **Event Name**: 《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》
- **Event Start and End Date**: Sun, 18 Jan, 2026 at 01:30 pm
- **Event Description**: 《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》
【時間】
2026年1月18日 週日 14:30~16:30

?【課程包含】?
1. 60 分鐘功能瑜伽練習課程。
2. 分享實用的人體使用知識。
3. 師資培訓介紹與說明 。
4. 問題時間（亦可詢問練習上、身體上、瑜伽相關的各種問題）。

【地點】
瑜珈海洋會館
台北市松江路315號4樓（捷運行天宮站三號出口，右轉直行三分鐘）

【報名方式】
加「Yogi Ocean 學院」LINE 直接傳簡訊“免費”報⁦名
https://line.me/R/ti/p/%40qur273⁩4c
?【功能瑜伽師資培訓簡介】
功能瑜伽是依照人體設計原則，重建、恢復、強化各種身心功能的瑜伽練習！
我們將會像帶領寶寶學步般，細膩且耐心的從呼吸調整、基礎體位法、引導式靜心、與各種小練習來幫助練習者認識自己的身體，從心感受瑜伽練習與和自己的身心建立和諧的關係，打造穩固的練習地基與不傷害的練習方式。針對練習者親身遇到的身心情形，提供實用的功能性練習處方。
✅練習內容包含：初階至中階瑜伽體位法、呼吸控制、靜心與瑜伽者休息術。適合想要細膩感受瑜伽練習，追求身心健康、不過度追求體位法練習者。

? 【專門設計】?：
1.) 想持續練習，卻因為過往練習經驗而感到困惑、挫折、或害怕者。
2.) 嘗試練習瑜伽，卻因為各種原因感到不舒服、甚至受傷，想找到正確練習方式者。
3.) 在瑜伽練習中不確定感覺什麼、如何感覺，難以在課堂中感受身心合一的你。
4.) 想要運用瑜伽練習改善身體的非病理性不舒服、或慢性疼痛者。

?【適合對象】?
1、想要保持瑜伽練習身心平衡者。
2、對傳統瑜伽練習感到困惑或挫折者。
3、想要從不同角度認識瑜伽認識自己身心者。
4、想要用瑜伽來活動身體、釋放身心壓力者。
5、想要減緩非病理性的不舒服如：肩頸腰背疼痛、手腕膝蓋疼痛、調整體態、提升表現者。
ℹ️ 更多課程內容與老師簡介（點⁦擊下方連結）：https://www.facebook.com/events/145749938⁩4957613
- **Event URL**: https://allevents.in/taipei/《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》/200028903390904
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 28

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Taipei
- **state**: TP
- **country**: Taiwan
- **location**: 台北市中山區松江路315號4樓、 Zhongshan District, Taiwan 104
- **lat**: 25.06194
- **long**: 121.53341
- **full address**: 台北市中山區松江路315號4樓、 Zhongshan District, Taiwan 104, 台灣104070台北市中山區松江路315號,Taipei, Taiwan

## Event gallery

- **Alt text**: 《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》
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## FAQs

- **Q**: When and where is 《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》 being held?
  - **A:** 《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》 takes place on Sun, 18 Jan, 2026 at 01:30 pm to Sun, 18 Jan, 2026 at 01:30 pm at 台北市中山區松江路315號4樓、 Zhongshan District, Taiwan 104, 台灣104070台北市中山區松江路315號,Taipei, Taiwan.
- **Q**: Who is organizing 《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》?
  - **A:** 《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》 is organized by 瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** 《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》 is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Taipei, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If 《功能瑜珈100小時師資培訓免費體驗課＋說明會》 sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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