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【最優質的普拉提培訓系統】
Balanced Body 普拉提指導員培訓系統，旨在訓練富有思考、創造力以及成功的普拉提指導 員。
由資深講師全程講授，將課程模組階段化，並推廣至世界各地。此制度讓學員們無論何時何地，都能更彈性、方便的完成培訓。每個階段都是獨立的，方便您可用自己的步調及自己的預算狀況，在沒有壓力的情況下完成培訓。
Balanced Body 普拉提系統完整的重現了普拉提創始人-約瑟夫.普拉提的精隨。
將動作原則 和指導原則融入每日的練習裡。在 Balanced Body 普拉提，我們鼓勵您可以拓展和創造自己的教 學風格。
我們秉持著回顧過去，同時創新的理念，將普拉提帶向未來。
Balanced Body 的資深培訓官、教學手冊及教學影片，都被業界視為最優良的教育資源之一。
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【課程介紹】
墊上運動為普拉提的基礎，可以提供全身性的訓練.墊上培訓包含了所有普拉提的體位和動 作.透過各式各樣的變化式和替代動作，讓您之後的每位學員，都可以安全、開心的練習普拉提.我們會將普拉提的原則加上 Balanced Body 特有教學技巧，讓您成為具有創意、啓發性、以 及新穎的普拉提指導員.
Mat2 包含剩餘的中階與高階訓練及讓高階客戶更進一步提升水平的必要動作準則與訓練技巧。也包含訓練專項運動的普拉提
進階普拉提Mat墊上課程，將普拉提環(rings)、滾筒(rollers)、彈力帶(bands)、韻律球(balls)與普拉提Mat墊上訓練結合。
除了核心之外，進階普拉提Mat墊上將訓練延伸到全身的肌力與柔軟度，涵蓋上/ 下半身的功能性訓練。
Balanced Body 的課程設計理念是讓課程簡單、有效且有趣。在普拉提Mat墊上課程中添入輔具協助，使其動態、創意又容易理解，並且大家都喜歡小道具！
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【您將學習到】
更有效率的訓練客戶，幫助他們從受傷中恢復、增進整體健康以及提升運動表現。實際操作這些常見的運作模式，能幫助教練解決運動問題、設定目標並輕鬆學習新的運動技巧。
墊上指導員培訓計畫內容包括:
1. 課前暖身及墊上運動體位和動作指導
2. 鉅細彌遺的全彩講義，幫助您提高教學經驗.
3. 每個體位和動作的引導技巧及口令
4. 普拉提介紹&暖身、初階/中階 體位和動作和所有的變化式講解及練習
5. 普拉提的歷史、動作原則、教學時的課程編排、順序
6. 針對特殊族群的教學指導及安全守則，如:高齡者、產前/產後族群、以及下背、膝蓋、肩頸 問題族群.
7. 團體課的教學技巧
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【講師介紹】
ANGEL CHEN
Angel Chan 身兼認證營養師、普拉提、空中瑜伽與瑜珈講師資格，擁有豐富團體課程與私人教練經驗，曾是台灣加州健身第一代健身步經理一職，更為Under Armour 泰國區代言人。
精通五國語言的angel更代表balanced body在台灣、大陸、泰國...等地，進行培訓與口譯的服務。
同時也是balanced body高階講師 (能培訓授課所有項目的導師)，希望藉由這個機會，把最新最好的培訓知識與大家分享。
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【課程時間與地點】
課程日期及時間：
【MAT1 】+【MAT2 】+【MAT3 】
2025年08月09日-14日
課程時間：9:00AM ~ 12:00PM ( 中午休息1.5小時) 13:30PM~18:00PM 【 08:30開始簽到 】
課程地點：拙真瑜伽 SATYA YOGA 。
課程地址：台中市南屯區五權西路二段666號6樓之2 。
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【持續教育學分】
MAT 1
ACE 1.6
MAT 2
ACE 1.6
MAT 3
ACE 1.6
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【課程費用】
建議售價：NTD 66,000$【 課程講義教材3本 、含稅 】
＊NTD$ 58,680 【 早鳥優惠 】
＊課程另有分期3期零利率方案。
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【注意事項】
1.信件回復均為人工作業，所以統一每日下午5點回復完畢，切勿重複多次報名！
2.本單位保有課程變動與調整之權力。
3.報名資格以E-mail報名先後順序為主。
4.如有未盡事宜詢問請標題『 MAT問題 』郵件至 『
ZGN0ZWNodHcgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== 』
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