Blissful Monday - Varm Terapeutisk Yoga - Drop In 🧘‍♀️🧘‍♂️🙏

Blissful Sunday - Unn deg selv en god, varm og helsebringende yogatime ✨

Infrarød Varme og Terapeutisk Yoga - Ja takk, begge deler!

Vi kombinerer Medisinsk Yoga, Terapeutisk Yoga, Mindfullness og Yin Yoga med den helsebringende infrarøde varmen!

Dette er en drop in time for alle, men spesielt for deg som sliter med stress, smerter og stiv muskulatur. IR - varme er anbefalt av både Norges revmatiker - og Norges fibromyalgiforbund.

Du trenger ingen forkunnskaper for å delta, timen er for begge kjønn og alle aldre!

Du kan lese mer om alle de positive og helsebringende effektene av infrarød varme her: https://www.studiolille.no/infrar-d-varmeyoga/

Sted: Studio Lille, Tønsberg
Tid: Mandag 29. desember kl 19.00 - 20.15
Pris: Pris kr. 250,-
Yogalærer: Linda Bettum

Påmelding: SMS til Linda på 48 00 87 22.

Det er kun 12 plasser, førstemann til mølla!

Du er varmt velkommen! 🧘‍♀️🙏

You may also like the following events from Yoga for Helse:

• Happening on, 3rd January, 10:00 am, Fordypningskurs - Finn din indre Kriger! in Tønsberg
• Happening on, 5th January, 05:30 pm, Vinterens kurs er klare til påmelding 🧘‍♀️🧘‍♂️🙏 in Tønsberg

Also check out other Health & Wellness events in Tønsberg.